糖尿病是現在很多人害怕的事情，因為每年三高的患者在不斷的變多。而患上糖尿病的患者，不能完全治癒，只能夠依靠，一些降壓藥來緩解，穩定自己的血壓。而糖尿病的發病原因很複雜，而且是能夠遺傳的，並且是有家族的遺傳史的。像一些患有多年糖尿病的人，基本上他的子女都是很容易患上糖尿病。糖尿病人飽受病痛的折磨，飲食需要忌口，不能激動，控制自己飲食的量。糖尿病這是一種慢性的疾病，在糖尿病的初期的時候，是不會有任何的徵兆的，但是會發胖的比較的明顯。
像一般血糖變高，會讓我們的血液中帶了很多了糖分，這些糖分主要是來自每天吃進去的食物。而患有糖尿病的人，除了吃一些控制血糖得藥品，就是需要經常的注入胰島素，幫助控住血糖。在臨床上面，糖尿病還會有很多的病發病，最為直接影響的就是我們的腎臟，因為腎臟排泄毒素的，體內血糖過多，會導致腎功能直接崩潰，腎衰竭，腎臟壞死。所以在糖尿病的早期就是需要控制自己的飲食，我們家中一個常見也比較常吃的食物，可以稱為天然的胰島素，能力夠有降低血糖的效果。南瓜和它是「天生一對」！糖尿病人常吃，能穩血壓，幫降「血糖」。
首先，是南瓜，很多人以為南瓜裡面肯定是含有很多的糖分。其實，南瓜雖然是甜，但是卻是一種低碳水，化合物的食物。血糖主要水因為食物中的碳水化合物，在我們的身體中會轉化成了果糖，並不是因為甜食一定就是含糖高。
不僅如此，南瓜還能可以軟化心血管，有助於清理我們血液中的垃圾。能夠控制血糖，還有一種食物，就是苦蕎，苦蕎是一種寒部的穀物，這種苦蕎顆粒，泡水，特別的適合三高的病人在飯後來喝，能力快速的消解油脂，降低血糖。不僅如此還能軟化血管，對於一種心腦血管的疾病也是有很好的效果。糖尿病人，每天多想吃南瓜，飯後使用苦蕎泡水，這種搭配很健康營養，還可以控制血糖。南瓜和它是「天生一對」！糖尿病人常吃，能穩血壓，幫降「血糖」。
