網絡上有人說，炎症得不到控制都會發展成癌症。那麼事實真的是這樣嗎？
炎症和癌症之間究竟是怎樣的關係？
大量的流行病學研究表明，炎症與癌症的發生具有密切關係。
大約有1/5的癌症患者的體內長期存在著慢性炎症的刺激，另外4/5的癌症患者雖然體內沒有慢性炎症的背景，但是在腫瘤組織中有大量的炎性細胞浸潤。甚至有學者提出，將腫瘤相關性的炎症歸為癌症的一種生物學特徵。
這些慢性炎症容易發展為癌症
目前，被流行病學和臨床研究所證實的有以下幾類慢性炎症：
1.幽門螺桿菌感染導致的慢性胃炎和消化性潰瘍，與胃癌的發生是有密切關係的。
2.乙型肝炎病毒、C型肝炎病毒感染引起的慢性肝炎，也會導致肝癌的發生。
3.在女性患者中，人乳頭瘤病毒感染引起的宮頸炎症也可以大大提高宮頸癌的發生率。
4.80%的胰腺癌患者都有慢性胰腺炎的病史。因此，慢性胰腺炎的病史是胰腺癌的一個最重要的危險因素。
5.吸菸可以誘發肺炎和肺癌。
6.潰瘍性結腸炎，尤其是全結腸炎的結腸癌的發生率與正常人群相比，也是高出了很多倍。
7.口腔潰瘍的反覆發作，尤其是同一部位的炎症反覆發作，也要警惕變成癌症。
消除炎症這樣做
1.去除病因
比如幽門螺桿菌的根除治療、乙型病毒性肝炎、丙型病毒性肝炎，人乳頭瘤病毒的感染，給予抗病毒的治療。還有胰腺炎、潰瘍性結腸炎，給予積極的藥物治療，爭取能夠阻斷由炎症發展為慢性炎症。
2.戒菸酒並且遠離促炎的飲食
也就是遠離高糖、高鹽飲食，還有加工類的食物、油炸類的食物。提倡食用一些新鮮的蔬菜水果，富含纖維素的食物。
3.適當鍛鍊
因為運動可以使身體分泌一些細胞因子，可以有效減輕炎症反應。
4.心態和睡眠也很重要
保持樂觀的心態和充足的睡眠，也能夠幫助遠離炎症。
實際上，癌症的發生是一個多因素、多步驟的過程，但是現在大量的研究已經表明，慢性炎症是其中一個非常重要的參與因素。如果我們能夠在炎症的階段進行阻斷，那就可以明顯阻斷疾病的進展，減輕對身體的損害，甚至大大降低腫瘤的發生。
