4、被動零工
非正規僱傭比例上升，2008-2017年，中國非正規經濟規模經歷了兩位數的增長，占GDP比例超過五分之一，非正規就業人數達到1.59億人。2021年，超過六成的企業使用靈活用工，超過一半的企業正穩定或擴大靈活用工規模，主要目的是降低成本。
近幾年，外賣騎手、網約車司機數量大增。網約車平台註冊司機總數已經超過1億，每天有超過2萬名新司機註冊，同時，外賣員每天的新註冊人數也超過2萬。僧多粥少，平均收入降低，眾包輕鬆月入過萬的神話已經破滅。
發表在《人民論壇》的一則調查發現，這些游離在職場系統外，被稱為「原子性群體」人，幸福感也最低。他們感受到的社會公平感相對較低，更多人認為社會收入差距過大，是整個社會中相對剝奪感最強的群體。他們在工作和生活中面臨更多的挑戰和不確定性，包括：收入不穩定、缺乏社會保障和福利、工作條件差、職業發展受限、心理壓力大、社會地位較低以及缺乏法律保護等。
5、被外包的生活
當代年輕人面臨的困境之一，就是不斷被迫「外包」自己的生活，尤其是在經濟壓力和生活節奏加快的雙重夾擊下。想要回歸自己理想中的生活方式，往往成了一種奢望。在這種「被動接受」的狀態中，預製菜是一種最具代表性的「生活外包」產品。即便人們知道速食並非最健康的選擇，卻也沒有太多選擇的餘地，畢竟許多人很難拿出時間去做每天三頓全程自製的健康餐。
「腦腐（brain rot）」是另一個典型的例子。即便把它列入年度詞，用來警醒自己，也沒法消除「那能怎麼辦呢」的回應。把時間交給沒有什麼「信息營養」的流量，對許多上了一天班、明天還要上班人來說，從手機屏幕外獲得快樂的生活，成本並不低，不論是錢還是精力。
6、被動「清醒」
年輕人在面對高度程式化和同質化的社會結構時，逐漸意識到自己就像遊戲中的NPC（非玩家角色）一樣，從上學到上班，再到結婚、買房、生育、還貸、養老、住院，這一系列的人生步驟被簡化為一個固定模式。年輕人被期待遵循各種既定的路徑，無論是考上好大學、找到好工作，還是買房結婚，這些都被視為「上岸」的標誌。
社會對成功的定義依然單一，在高度同質化的競爭軌道里，只能比較誰賺得多、誰的房子更大、誰更早實現財務自由。
一些試圖擺脫軌道進入曠野的人，不少也經歷了「自由的詛咒」，自由附帶的責任和不安，讓離職博主們紛紛又回去上班。
7、被動接受出身
社會流動機會不均衡，造福神話也逐漸式微。
從2000年到2024年，中國高等教育毛入學率從12.5%提升至60.2%。教育民主化了，但社會發展所需要的就業機會無法滿足極速膨脹的受教育人口，「寒門出貴子」又變回了神話。
2024年王元超、朱斌發表於《社會學評論》的一篇研究發現，最近十年，「階層天花板」效應與「階層地板」效應越來越明顯。在2006-2010年，不同家庭出身者的收入沒有顯著差異。但從2012年起，工人、農民出身者的收入開始顯著低於精英階層出身者，並且差距逐年擴大。
工農階層出身者即使成為精英，收入還是明顯低於精英家庭出身者；而精英出身者即使跌落到工人階層，也更容易翻盤。而反直覺的是，家庭出身的「長影效應」，在看似更追求理性和效率最大化邏輯的體制外單位，反而更加明顯。
8、被迫失去健康
用一個詞來形容當代青年的健康狀況，就是「脆皮」。中國學生的體育成績逐年下滑。皮膚問題、情緒困擾和睡眠障礙也普遍困擾著大學生，脫髮問題更是提前出現。南都民調中心的調查顯示，83.5%的Z世代非常在意自己的脫髮問題，73.4%介意別人談論自己的發量，尤其是95後受訪者對此尤為敏感。
身體狀況是一種釋放情緒壓力的信號，頸椎病、超重、脂肪肝、乳腺結節、甲狀腺結節、高血壓、高尿酸都是年輕人體檢時的常見問題，而這大多與高壓下的不良生活習慣有關。
