「媽媽，我不想學了。」
這句話，很多人都聽過。
我們一聽見這句話，心，一下子就沉了。是擔心，是委屈，也是說不出的無力。
很多媽媽第一反應，就是勸：「你現在不好好學，將來怎麼辦？」
有的會直接上火：「你不學還能幹嘛？天天想著玩！」
可我們有沒有停下來想過：孩子說這句話時，心裡到底在想什麼？
一：孩子說「不想學了」，到底在說什麼？
學習這件事，說到底，是一件長期、枯燥又壓力大的事情。
對於一個8、9歲的孩子來說，哪怕只是坐在桌前看半小時書，可能已經是拼盡全力了。
我們回想一下自己小時候，是不是也常閃過「我不想上學」這樣的念頭？
那個時候，我們也不是真的想退學，只是太累了、太煩了，或者考試沒考好，被老師點名、被爸媽責怪。
那一刻真的覺得：學習好煩，我不要學！
孩子也一樣。
他說「不想學了」，很有可能，是在說：
①「學習壓力太大了，我喘不過氣」
有的孩子，學習任務重，從早上睜眼就開始趕時間，讀書、寫作業、上興趣班、群里打卡。
他忙到連吃飯、玩耍的時間，都被壓縮得所剩無幾。
小小年紀，他就像擰緊的發條，一直處於緊繃狀態，完全沒有兒童那種「天真爛漫」的狀態。
長時間累積的壓力，終於在某一天「爆炸」，就變成那一句：「我不想學了。」
是的，我不想學了，我不想要這樣的生活，不想要這麼大的壓力，不想這麼累。
②「我好沒用」
如果孩子，一直在學習中被否定，比如經常被說：
「怎麼總是錯？」
「你怎麼比不上別人家孩子？」
「你怎麼這也不會？」
「這裡不對、這裡也不對，還有這裡也不對。」
久而久之，他會覺得：在學習這方面，我真的好沒用，做什麼都不對，什麼都做不好。
誰也不想這種「不用」的感覺一直伴隨自己，所以乾脆逃避：「我不想學了！」
我不想學了，其實是，我不想一直被否定，只要不學了，那我就沒那麼糟糕。
③「太難了，我真的學不會，好挫敗」
有的孩子，其實是想學的，但他找不到適合自己的方式。
比如聽不懂老師講的，或者基礎沒打牢，越往上越跟不上。
就像我們大人學個東西，如果總是聽不懂、總做錯，時間一長，也會灰心，也會為難，也會想放棄。
孩子還小，他不知道該怎麼解決，只能說：「我不想學了。」
二：我們要怎麼回應？
孩子說「我不想學了」，其實是在表達一種情緒、一種壓力、一些未說出口的困難。
我們不妨試試以下4種回應方式：
①先接住孩子的情緒
試想一下，下班回到家，你將包往沙發上一扔，氣鼓鼓地說：「煩死了，領導真是有毛病，我不想上班了。」
這時你老公走過來，對你說：
「你不上班，家裡這麼大開銷，怎麼辦？」
「領導不好忍忍唄，誰的工作不是這樣呢？」
「不上班，你幹嘛去？遇到一點點困難就想放棄，就算去別的公司你又有什麼大成就？」
聽到這些話，你是心情變好了，還是變得更差了？
是不是變得更煩了？
家裡壓力大、大家工作都不順心，他說的這些，可能都是實話，可你聽了，就是煩躁。
其實，孩子也一樣。
當他說「不想學了」，我們講的一大堆「道理」，可能都是事實，但孩子聽了，就是更有叛逆心理，更不願意學。
所以，這時候，我們要做的第一件事，就是「接住他的情緒」：
「你是不是覺得太累了？」
「是不是有些題太難了，讓你有些煩？」
「是不是上學發生了一些讓你不開心的事情？」
這些溫柔的回應，就像一隻溫暖的手，接住了孩子的情緒，讓他們知道：「你被看見了，被理解了。」
②不急著講道理，先抱抱他、陪他靜一會
人在壓力大的時候，不是想聽道理，而是想「有個能靠一靠的人」。
當孩子有情緒，說「我不想學了」時，我們可以說：
「我知道你覺得學習挺煩的，要不咱們先歇歇，學習的事一會再說。」
我們可以帶他出去透透氣，或者讓他自己活動活動，身體動起來，情緒就容易流動起來。
等他情緒下來，我們再去引導，也許就事半功倍。
③讓學習有自主權
心理學發現，當孩子擁有選擇權，他就更容易投入和堅持。
等孩子心情平復下來後，我們可以這樣問：
「你遇到的困難，能和媽媽說一說嗎？需要媽媽幫忙嗎？」
「作業看來有點多，你想先從哪一部分開始做呢？」
「這個難題，你覺得在哪裡能找到資料，或許會有答案？」
孩子一旦「情緒腦」下線，他的「理智腦」就會接管大腦，從而做出更理智、更正確的選擇。
另外，我們也要多關注進步過程，而非只看結果。
很多孩子，會因為一次成績不好，就自我懷疑，那我們就要多看到他的進步過程：
「你已經堅持半小時了，真的很不錯，媽媽很佩服你的毅力。」
最後，我們還是不要忘了，孩子，終究是孩子，是想要有自由玩耍、奔跑童年的孩子。
我們要允許他有「喘息和休息」的時間，而不是，用學習將他的生活全部填滿。
當孩子說「我不想學了」時，我們別急於糾正，也別急著焦慮、擔心、上火。
不妨先接住他的情緒，陪他一起走出迷茫，重新啟程。
你的一句話，真的可以，改變他的一生。
