在現實中，許多人面對結婚率和生育率的下降，總是簡單粗暴來一句「年輕人太自私，只顧享受，沒有責任感」，這種判斷顯然過於草率。與他們的父母相比，如今的年輕人沒有享受到全球化高速運轉的紅利，也沒有享受早期的社會福利，但從結婚到生育，成本都劇增。在結婚方面，預設了許多物質上的前置條件，準備工作就已經很艱難。之後無論買房還是養娃，花費都極其巨大。而在學位和升學等問題上的高度內卷，配上高強度工作和失業風險，更是會勸退無數人。

很多人都有這樣的經歷，有些人，說老一下子就老了，老的速度那麼快，甚至呈現斷崖式衰老，老的是那麼觸目驚心。按說，隨著年齡的增長，人會老的越來越厲害，但是有些人卻不走尋常路，他們可能年齡並不大，但突然就老了不少，這是什麼原因呢？美國史丹福大學神經學家Tony Wyss-Coray團隊...

春節期間有關壓歲錢的討論升溫，「壓歲錢200(人民幣，下同，約28美元)拿不出手，最低600」的話題衝上微博熱搜。有網友稱「壓歲錢趕上我一個月工資」，大嘆發壓歲錢成過年回家的新焦慮。對此，人民日報評論指出，發壓歲錢已偏離初衷，「壓」出經濟負擔，同時助漲攀比之風。

當我們累了的時候，往往會選擇睡覺，卻感覺越休息越疲憊。這是為什麼？冥想專家安迪·普迪科姆指出，很多人的疲勞並不是來自身體，而是來自大腦里無意識的雜念。睡覺雖然可以緩解身體的疲勞，卻無法緩解精神的疲勞。要想有效地休息，就要掌控自己的意識，帶著正念去生活。擺脫精神的疲憊...

人這一生，會經歷很多東西，如果背負的太多，是走不遠的。好的人生，需要學會斷舍離，學會捨棄不知道的人和事，你才會真正的快樂。本來人生短暫，不值得浪費，更加要學會放下。放下是一種解脫，更是一種智慧，真正聰明的人，懂得取捨，知道該珍惜什麼，該放下什麼。人生學會放下，才是真正的贏家。放下...

加拿大自然環境優美，對外國人相當友善，是許多人選擇移民的首選。過去8年，加國政府給予250萬人核發永久居留證，創下最高紀錄，但近年來，加國新移民被迫放棄這個第二故鄉，據統計，今年上半年就有超過4萬人離開加拿大，原因就是生活成本高漲和居住問題，成為新移民的大挑戰。

一切的人生壓力，都源於自心，並不是生活、工作、學習所帶來的。但真正明白這個道理的人，是很少的。無論是周圍的人，還是網上的新聞，我們會發現，現在人的生活壓力普遍很大。回憶幾十年的小時候，那時候人們的生活非常艱苦，物質上非常貧乏，但人們的心情，卻是快樂的。何以見得呢？我小時候生長在農...

據紐約華人資訊網綜合報導?無論是靠薪水生活的經濟負擔，還是人際關係的掙扎，在我們的日常生活中，經歷一些壓力是不可避免的。一項新的研究發現，你的壓力水平可能會受到居住地的影響。今年早些時候，WalletHub發布了美國壓力最大和最小州的排名。該報告比較了50個州的41項指標，包括失...

加速男性衰老的7個行為，熬夜排名墊底，第1名是男人的通病第7名：熬夜如果男性經常性的熬夜，會引起內分泌失調和紊亂的情況，而且也會影響到身體當中各項的器官恢復，所以說長期熬夜不僅僅會損害到自己的內臟健康，而且容易傷害到皮膚，最明顯的表現就是皮膚外油內干，而且沒有光澤，經常出現長痘痘...

近些年，越來越多的人發現自己經常性的長白髮，不僅僅存在於一些年長的人群，有些年輕人對此也是憂心忡忡。每每看到自己年紀輕輕就長了白髮，難免讓人感到苦惱。這時就有人說：把白髮都拔掉就好了。但事實真的是這樣嗎？其實白髮越拔越少是一種錯覺，毛囊中長出來的頭髮顏色其實都是一樣的，並不說，把...

第一句：人都是逼出來的每個人都是有潛能的，生於安樂，死於憂患，所以，當面對壓力的時候，不要焦燥，也許這只是生活對你的一點小考驗，相信自己，一切都能處理好，逼急了好漢可以上梁山，時世造英雄，窮者思變，人只有壓力才會有動力！第二句：如果你簡單，這個世界就對你簡單簡單生活才能幸福，人要...

18歲清華才子留給母親的一封遺書，扎透天下父母心，誰做錯了？周周（化名）是一個乖乖寶，但是考上大學之後，卻在一個夜晚結束了自己的生命，還留下了一封遺書。媽媽，我考上了清華，你該滿意了吧。可是，兒子卻覺得在這個世界上活得一點意思都沒有，活到今年十八歲，我的生活里除了書本就只剩下作業...