57歲的陳姐在一家服裝廠做了二十多年的縫紉工，去年秋天，她總覺得右腿時不時地酸脹，走幾步路就發沉，以為是站太久了，也沒當回事。
可沒過多久，腿腫得越來越厲害，連鞋都穿不進去了，這才去了醫院。檢查結果讓她當場癱坐，顯示肺癌晚期，已經發生了骨轉移。
她怎麼也想不通：不痛不癢，怎麼一查就是癌？更何況自己不抽菸不喝酒，肺癌又是從何而來？
一、中國女性第一大癌變器官，不是乳房、子宮
如今我們不得不面對一個殘忍的現實，那就是肺癌患者中女性比例越來越多。
國家癌症中心在2024年發布了《2022年中國惡性腫瘤疾病流行情況分析》報告，根據統計的數據顯示，無論是新發還是死亡病例數，肺癌都遠超乳腺癌在內的其他惡性腫瘤，成為中國女性第一大癌種。
如果回望過去30多年可以發現國內女性肺癌發病率其實一直在不斷上升，一項研究通過分析五大洲癌症發病率資料庫發現從1983年-2017年，女性肺癌發病率增長了近20%。
但反觀男性變幅卻近乎穩定，可能有人疑惑，女性又不怎麼吸菸，怎麼還會慘遭肺癌毒手？
研究認為存在4個誘因，首先是基因的易感性，在部分研究中發現女性天然對菸草毒性更敏感，其中CYP1A1酶表達更高於男性，會促進致癌物的形成，而且DNA修復能力更低，容易發生DNA損傷增加肺癌風險。
其次是不可避免的家族遺傳風險，有發現家族中出現過肺癌病人的女性，即使沒有吸菸習慣，患肺癌風險也是正常人的1.5倍研究，而且親屬中肺癌患者越多，患肺癌風險也會越高。
還有二手菸也是引發肺癌的重要危險因素，尤其是周圍環境中接觸二手菸越頻繁，患癌機率也會直線上升。
另外還有一個經常被忽視的特色風險因素，就是廚房油煙，大部分家庭中女性呆在廚房的比例較高，研究發現，一天下廚房2次以上就可能增加3倍以上的患癌風險。
二、肺癌不只會咳，警惕雙腿的4種症狀
肺癌屬於危害性極大的惡性腫瘤，臨床上很多患者往往一確診就已經進入中晚期，這是因為早期的肺癌幾乎沒什麼症狀，患者很難察覺，其實肺癌也不是完全無法發現，關鍵是這些關鍵身體警報信號，大家有沒有留意。
1、雙腿麻木無力
腿麻、使不上力很多人容易聯繫到腰椎間盤突出、神經炎等疾病，其實肺癌發展過程中，如果壓迫到脊髓或神經根，也會導致腿部神經功能受影響，出現麻木無力的症狀，甚至有些人會出現嚴重下肢行走困難、癱瘓、大小便失禁等症狀。
2、腿部隆起腫塊
如果發現腿部出現不明原因腫塊，而且觸感質地較硬，有痛感還會隨時間不斷長大，要警惕可能是肺癌出現了骨轉移，早期可以通過影像學檢查發現。
3、腿部皮膚顏色改變
肺癌早期還會引起腿部膚色變化，這種表現往往是癌細胞產生的特殊激素、抗原或代謝物引起，如果觀察到腿部皮膚出現無緣由的皮膚炎、硬皮病以及黑棘皮病等，要小心可能的癌症風險。
4、持續性疼痛
肺癌是骨轉移高發的一種惡性腫瘤，患者在出現轉移後會感到明顯的疼痛，像骨折了一樣，尤其高發於膝關節、腕關節。
另外受癌細胞分泌物影響，還可能在關節、脛骨、尺骨、腓骨等多地出現痛感。這種痛無法痛感常規手段緩解，還會隨時間越長，痛感越劇烈。
三、不少肺癌是「拖」出來的，這些人要注意了
肺癌並不是突然出現的，癌症出現前往往存在一定的演變過程，由於人們的疏忽或不重視，最終才拖成了癌症，尤其是本身就有高肺癌風險的人群，更要重視，如果你也屬於這4類人，趕緊做個篩查。
1、經常吸菸的人
吸菸是誘發癌症的高危因素，尤其是連續抽了10年、20年，每天煙不離手的人，隨著年齡增長出現肺癌風險也會隨之增大。
2、有患過肺部疾病的人
比如以前有過慢支、哮喘或者肺結核等疾病，肺本來健康度差，也會增加肺癌風險。
3、職業暴露
工作環境經常接觸石棉礦或其他污染礦區的人，受環境長期影響也會增加肺癌風險。
4、有家族遺傳的人
直系親屬中有肺癌患者的，往往後代出現肺癌的機率也會更高。
因此只要具備這幾個條件的風險人群，至少每年做一次低劑量螺旋CT檢查，儘早發現可能的癌症風險。
除了注意體檢，日常生活儘量對菸草說不，無論是主動吸菸還是被動吸二手菸或三手煙都會增加患癌風險，還有經常在家裡做飯，要善用抽油煙機，讓油煙機多開一會，減少油煙吸食。
肺癌的出現往往就是從這些不注意的習慣慢慢滲透形成，所以預防肺癌更要從生活小事做起，愛護好身體健康才能有效避免癌症發生。
