首頁 > 宋雲

容易看出隱疾的十種飯後症狀
2012-02-10

一頓美餐之後，有人甘之如飴，有人卻會出現局部的疼、痛、脹，或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。 可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺，通過這些蛛絲馬跡，沒準還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢1、飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不泛酸，胃口不好，體重逐漸減輕，面色輕度...

教你十種屏幕抓取方法
2012-02-10

說起螢幕截圖，相信大家都不會陌生：隨意翻翻每期的《電腦報》，哪篇不是圖文並茂?但是對於剛剛接觸電腦的朋友來說，對如何進行抓圖還摸不著頭腦，以為需要什麼高深的技術或什麼專業的軟體，甚至還以為需要動用DC來幫忙呢。其實抓圖的方法有很多種，但種種都很簡單，看了...

人格心理學的寓言故事:女人真正想要的是什麼
2012-02-10

國王亞瑟被俘，本應被處死，但對方國王見他年輕樂觀，十分欣賞，他要求亞瑟回答一個十分難的問題，答出來就可以得到自由。這個問題就是： 「女人真正想要的是什麼？」 亞瑟開始向身邊的每個人徵求答案：公主、*女、牧師、智者……結果沒有一個人能給他滿意的回答...

男人養生需八要 女人養生要四不
2012-02-10

男人飲食「八要」 要食用一定量含鉻的食品。 鉻有助於促進膽固醇的代謝，增強機體的耐力。另外，它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成，避免多餘脂肪。中年男子一天至少需要50微克的鉻，而那些活動量較大的男士一天則需要100—200微克。如此劑量的鉻是很難從食...

2012最應該做的事（3）：別讓腦袋裝垃圾
2012-02-10

如果有人把垃圾倒在你的身上，你會怎麼樣？會生氣、會拒絕、會跟那個人抗爭，對嗎？但是如果有人把垃圾倒進你的腦袋呢，你會怎麼辦？如果有人帶給你一些負面的訊息，說一些不愉快的事給你聽，你會反對嗎？還是任由他把垃圾倒給你？這是很奇怪的事，人們會去抗拒「外在」的垃...

2012年家居風水宜忌之處 轉運搶先知道
2012-02-10

　　2012年居家色彩最喜綠色系、青色系。水旺的龍年，在色彩上最喜綠色系、青色系，這樣能夠起到水木相生，利運旺財的效果。其次是白色系、乳白色系、銀色系，此為金水互生之態，也有水中淘金，金白水清的聰慧好學助運後果，特殊是對學子們的房間布局顏色更為有利。...

如何培養自制力 抵制誘惑
2012-02-09

一個學生喜歡打遊戲，是因為他覺得學習是單調乏味的，而遊戲是刺激有趣的；一個賭徒把錢用來賭博是因為他覺得如果能一注賭贏很多錢是快樂的，而*勞動去賺錢是辛苦的；在一個網路遊戲迷的眼中，遊戲雖然單調，但裡面的升級比生活中的升級要容易的多，是快樂的，與命運搏鬥...

冰箱保鮮食物 五個必知禁忌
2012-02-09

1.食物不宜過滿 冰箱存放食物不宜過擠，最好是留有一定的空隙，這樣才能讓冰箱中的空氣得以正常對流，以此來減輕機組的負荷。而且過多的食物擠在一起，還非常容易導致食物間細菌的交叉感染，導致人體出現各種不適以及各種疾病。 2.肉類食物要處理 在購買一些魚肉、...

中國人的九種體質及其調養
2012-02-09

　　平和體質　「身體倍兒棒，吃嘛嘛香」，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應能力強，典型的平和體質。此體質的人不愛得病。 　　 調養方式：吃得不要過飽，也不能過飢，不吃冷也不吃得過熱。多吃五穀雜糧、蔬菜瓜果，少食過於油膩及辛辣之物。運動上，年輕人可選擇跑...

15條使人醒悟的生活中的定律(11)破窗理論
2012-02-09

破窗理論：沒修復的破窗，導致更多的窗戶被打破 由美國政治學家威爾遜和犯罪學家凱琳觀察總結的「破窗理論」指出環境可以對一個人產生強烈的暗示性和誘導性。讀讀下面這個例子： 如果有人打壞了一棟建築上的一塊玻璃，又沒有及時修復，別人就可能受到某些暗示性的縱...

兩小時內不宜同吃的食品
2012-02-09

序號不宜同吃的食品說明備註1皮蛋忌黃鱔有害2皮蛋忌紅塘同食嘔吐3鴨蛋忌李果（李子）便秘、肚痛蓮藕節水4雞蛋和消炎片 相衝5雞蛋和糖精**同食中毒重者死亡6雞蛋忌馬鈴薯胃痛、頭痛、嘔疴蓮藕節煲水7豆漿和雞蛋相衝8豆腐和菠菜相衝9黃瓜和番茄相衝10黃瓜和花生相...

中國古代十大名曲背後的掌故！(3)平沙落雁
2012-02-09

三、逸士胸懷鴻鵠之志――《平沙落雁》 據說《平沙落雁》是近三百年來流傳最廣的古琴曲，現存的琴譜就達五十餘種。與其他名曲不同，《平沙落雁》的背後，並無膾炙人口的掌故。 《平沙落雁》最早的版本載於明代崇禎七年（1634）刊印的《古音正宗》。《古音正宗》這樣...

小技巧大功效 讓人意想不到的養車四招
2012-02-09

一、以肥皂清洗真皮座椅。　　真皮座椅怕硬物劃傷，更怕化學清洗劑的腐蝕。過去到汽車美容店去做清洗，多用泡沫類去污劑，乾燥後皮面變硬，且有微小裂紋。後經一老師傅指點，改用腐蝕性極小的透明皂，不但去污性好，而且乾燥後皮面柔軟有光澤。具體做法是用乾淨軟毛巾溫水...

哪些飯後的習慣必須改變
2012-02-09

人們常說，「飯後一支煙，賽過活神仙」，後來，人們才逐漸地了解到，飯後吸菸不好；人們又說「飯後百步走，活到九十九」，後來又知道了飯後即刻散步對身體反而不好。其實，有很多的事情是不適宜於飯後做的，這裡向您介紹幾種不適宜於飯後的習慣。 飯後吃水果 水果中含有豐...

女人沒修養的18種刺眼表現
2012-02-09

如果一個女人老是以自我為中心，毫不考慮對方的立場，甚至根本無視他人的存在，那麼，和這樣的女人在一起工作或生活，會使人感到索然無味。 反過來，在待人接物等方面能夠處處為別人著想，有一顆寬容、忍讓、體諒的心，則這個女人完全可以稱得上是一個有教養的女人。...

古詩名句：驀然回首 那人卻在燈火闌珊處(圖)
2012-02-08

「眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。」典出辛棄疾〈青玉案〉一詞。在美妙的詞境裡，蘊含了一股通透人生況味的智慧。 「眾里尋它千百度」指向一種美好的認定與執念，尋尋覓覓，只為一親芳澤；然而，努力卻不見得一定能夠順利尋得，往往便在心意蕭索之...

中西方的待客禮儀有什麼不同
2012-02-08

《禮記·曲禮上》說：「入境而問禁，入國而問俗，入門而問諱」。隨著國際交往的頻繁和普遍，這就要求商務人士了解並得體運用國際商務禮儀，才能友好、真誠地進行交流、溝通和合作。一、不同文化的七項對比, 我國和西方國家商務交往最多。由於文化背景的不同，導致在具體禮儀...

全球十大最壯觀的樹
2012-02-08

全球十大最壯觀的樹1.最粗最能儲水的猴麵包樹。在非洲乾旱的熱帶草原上，生長著一種形狀奇特的大樹---猴麵包樹。 它不但是動物們的食物來源，而且還是世界上最粗的藥用樹。猴麵包樹以樹幹粗、能儲水而聞名，那麽究竟能到什麽程度呢？我們來看最大的一顆，高30米，直徑...

腦疲勞的12大徵兆
2012-02-08

生活中，很多人特別是腦力勞動者都有這樣的體會：當用心看書或演算過久時，會感到頭昏腦漲，記憶力下降，思維變得遲鈍，這就是腦疲勞。腦疲勞是細胞活動所需的氧氣和營養物質供不應求的結果，這也是腦力活動中產生的「疲勞毒素」堆積，對腦內環境破壞導致細胞中毒而產生的許多...

男人出軌的12種跡象！
2012-02-08

現在流行俗語： 「十個男人九個花，一個不花身體差，」這說明男人在外喜歡占花惹草。不過大多數有家有口的男人，還是捨不得家的。不過男人在外花有一些跡象，應引起注意，採取補救措施，避免家庭破裂。　　1.常找藉口不回家寧願獨處　　夫妻中有精神出軌現象的一方，會覺得...

這些養生方法是陷阱！
2012-02-08

小測試　　你的睡眠情況到底怎麼樣呢？下面10個問題的答案有四種：A經常，有時，C很少，D從未。選A記5分，B記2分，C記1分，D記0分。　　1.睡眠時間很不規律，不能按時上床睡眠。　　2.工作或娛樂至深夜。　　3.躺在床上腦子裡全是白天見過的人和發生...

人體常見的8大奇怪症狀！
2012-02-08

　　緊張的時候手腳都會出汗原因：　　當我們處於很大的壓力之下時，身體會通過分泌汗液來排解緊張情緒，由於汗腺所在部位不同，其對於感覺和心理刺激及對於熱的刺激的反應也有所不同。在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經衝動從大腦皮質傳遞到手掌小汗腺部，導致小汗腺...

2012最應該做的事（2）：不要給自己喝鹹水
2012-02-08

古時候有個財主，從擁有九十九隻羊的那一天起，就眼巴巴地盼望著能再添上一隻羊，好湊夠一百隻。一天深夜，他輾轉反側之際，忽然想起村後山上的寺院裡有一位得道的禪師養了一隻羊。於是，第二天一大早，財主便前去懇求禪師將那隻羊讓給自己。當時，禪師正閉目靜思，眼皮也沒...

飲食小妙招解決12種女性疾病
2012-02-07

俗話說，藥補不如食補。營養專家指出，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充如下食物，有助女性防病抗病。 經期不適：喝些加蜜熱奶 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等症狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專家最近發現，女性在月經期...

15條使人醒悟的生活中的定律(10)奧卡姆剃刀定律
2012-02-07

奧卡姆剃刀定律：如無必要，勿增實體奧卡姆剃刀定律是由英國奧卡姆的威廉所提出來的。在他主張的唯名論中，奧卡姆的威廉說到：「切勿浪費較多東西去做用較少的東西同樣可以做好的事情」。這個定律在14世紀的歐洲，剃禿了幾百年間爭論不休的經院哲學和基督教神學，使科學、哲...

圖解：根據領帶的質地選擇打結方法
2012-02-07

1、亞伯特王子結 適用於浪漫扣領及尖領系列襯衫，搭配質料柔軟的細款領帶。給人正義感、具有強烈的發揮本能及活潑明朗個性之感。正確打法是在寬邊先預留較長的空間，並在繞第二圈時儘量貼合在一起。 2、溫莎結 此種結形因其寬度較一般結形寬，故十分適合使用在...

會剎車才叫會開車 四大常用技巧放送
2012-02-07

開車如馴馬，你如果能熟練掌握愛車的性能便能收放自如，如果不能，車不但讓你和同乘者不舒服，而且會引發交通事故，更有甚者還會招致殺身之禍！那麼怎麼才能讓愛車聽你的，服服帖帖地為你服務呢？除了恰當的踩油門、適時轉向外，熟練的剎車技巧是必不可少的。可以這麼說，...

警惕！16種住宅千萬不能買
2012-02-07

一、正對大街胡同、道路的不要買（正沖為箭，主傷人）。 二、高方不遠處有高大建築物的不要買（阻擋陽氣，陰勝陽衰）。 三、臨近廟宇、骨灰堂、墳場、寺院、古墓的不要買（陰氣太盛）。 四、「U」字樓不要買（U字樓形如亡字，常出人命案件）。 五、「口」字形的樓不要買...

習慣就是性格
2012-02-07

若要解開「性格之謎」，我們就必須對於人的性格有一些了解。所謂人的性格，簡單說，就是一個人的一整套習慣，包括情感或情緒習慣，以及思維習慣。比如，有的人就習慣於發怒、有的人習慣於憂愁，這就是情感習慣；有的人習慣於多疑、有的人習慣於幻想，這就是思維習慣。我們平...

超有創意的西瓜雕刻藝術(太美了)!
2012-02-07

好吧，那就過下眼癮吧！ 這貨不是西瓜，下面也不是~

看看你扔掉了什麼營養「寶貝」
2012-02-07

廚房裡的垃圾桶，是不是每天都滿滿地裝著大量的垃圾？恐怕其中的一多半都會來自於被丟掉的食物原料。人類的食物原料來自於自然界的各種生物，也就是植物、動物和微生物。植物有根、莖、葉、花、果實、種子幾個部位之分，蘑菇也有菌傘、菌柄的部位之別。動物也有骨、軟骨、肉、...

中國最美的文字：與詩經里的植物對話
2012-02-06

（網絡圖片） 對《詩經》印象最深的篇章，還是《關雎》。初中的時候，在老師的嚴威之下，背得字句不差。那個時候，似懂非懂，說得最多的就是那句「窈窕淑女，君子好逑」。 隨著年齡的增大，即使對某個女孩「寤寐思服」、「輾轉反側」，嘴上也是不說的了。但《關雎》裡面...

見識一下世界名牌！
2012-02-06

路易威登：Louis Vuitton，簡稱LV，創始於1854年，以做工精細華美的旅行箱包聞名於世，產品包括皮件、皮箱、旅行用品、男裝女裝、筆、手錶等。一百五十餘年 來，路易威登精緻、品質、舒適的「旅行哲學」廣受推崇，深得各國名流喜愛。2004年LV在香港...

電腦文件管理八條小技巧
2012-02-06

在電腦的內部，在電腦的桌面上，在「資源管理器」中，充斥著無序與混亂,這種虛擬的混亂極大地影響了電腦的性能和我們辦公的效率，當大家面臨這個問題時，通常認為硬碟空間又不夠了，電腦性能又不跟不上了，需要再換一台新的電腦了。事實上，我們真正需要的是坐下來，好好...

買衣、買菜、點菜要「算計」超級省錢寶典
2012-02-06

食用油、蔬菜、糖、酒、肉……接連而至的漲價，讓主婦們的菜籃子變得有點兒沉重。為了應對輪番猛漲的物價，「省錢大比拼」、「省錢妙招」、「省錢網」、「省錢達人」……有關如何省錢的「寶典」最近紅遍網絡。　　記者「百度一下」省錢關鍵詞，光是省錢妙招，在0.191...

2012最應該做的事（1）消除自卑的心靈黑洞
2012-02-06

自卑源於比較，而不是源於真實。

最易導致胃病的9種食物
2012-02-06

油炸食品、巧克力、冰淇淋、奶油土豆泥……這些廣受大眾喜愛的美味，其實並不適合每個人。下面為您介紹最易導致胃病的九種食物： 　　1.青花菜和捲心菜 　　青花菜和捲心菜都是「十子花科」蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰...

3妙招判斷腎虛 提防3個習慣傷了你的腎
2012-02-06

　現代人的不良生活習慣可不少，這導致了腎虛病症出現，如何知道自己是否腎虛呢？小編分享健康知識，教你3個妙招判斷自己是否腎虛，再為你揭露3個傷腎的不良生活習慣，快來學習，遠離腎虛，為健康加分！ 　　現代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人，尤...

5類人禁喝雞湯 推薦10種食材同樣滋補
2012-02-06

　　中國新年回去，家中肯定都會燉些雞湯補身子吧？雞湯補身子確實不錯，不過下面5類人卻要少喝雞湯。 　　雞湯營養豐富又美味，許多家庭把雞湯當作滋補的佳品，同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。 　　但並不是所有的人都適宜喝雞湯，因為雞湯內所含的營養物...

糖尿病是怎樣患上的
2012-02-06

糖尿病，幾乎所有醫生都說：沒治－－對於病人來說，是一個天大的打擊！在現代生活中，糖尿病病例正逐漸年輕化（學生患糖尿病的病例正在增多，甚至連5歲的小孩也患上了）醫學界對糖尿病感到束手無策！糖尿病並不可怕，可怕的是由它引起的合併症－－各類型病均可能爆發出來！為...

咖啡提神 也克感冒
2012-02-05

所謂感冒初期，也就是開始流鼻水、打噴嚏，並有頭或喉嚨微痛以及全身倦怠的感覺。這時，就必須用這種既方便且有效的方法：

世界著名古堡欣賞
2012-02-05

德國新天鵝堡 為了實現他夢幻中的世界，巴伐利亞國王路德維希二世建造了一座宮殿，就是這座新天鵝堡。由新天鵝堡遠眺，眼前是由法爾格湖，阿爾高阿爾卑斯山和菲森組成的廣闊風景。 這座城堡即使是在當初建造的時候，也不適合居祝不過由於它壯觀美麗及高貴的氣質，它...

如何讓孩子自覺收拾房間？
2012-02-05

18歲的凱拉•帕金斯（Kayla Perkins）這樣解釋自己房間的組織結構：我把東西扔在地上，而且東西在哪兒我一清二楚。有趣的是，她的父母史蒂夫和黛博拉•帕金斯夫婦理解不了。他們住在德州的麥金尼。他們只看到地上堆成山的衣服，床底下...

15條使人醒悟的生活中的定律(9):減法哲學
2012-02-05

減法哲學：化複雜為簡單現在的時代里，我們總是奉行著加法和乘法，不斷地追求更大的利益和權力，不斷地索取。其實，人生有一種哲學叫減法：化複雜為簡單，化多為少，化粗為精。有這麼一個故事：一位躊躇滿志的老闆，在事業上發達了，建了別墅也買了車。他的公司年純贏利上百萬...

犯罪心理學：記住這14條能救你一命
2012-02-05

1. 永遠記住，你的胳膊肘是你身上最強壯的地方。如果能用，一定要用。（我覺得膝蓋也好用 或者是腿 用踢的！！） 2. 如果強匪問你要錢包，不要遞給他。拿起錢包向遠處丟。一般情況下，他會對你的錢包比對你更有興趣。等他往那個方向轉的時候，你要向相反的方向拼...

10種方法讓你從本質上改變生活品質
2012-02-05

1.對待任何事物都不要過早下結論。　　如果你總是愛假定出事情的結果，就很容易使你把注意力和行動放在假設上了，而錯誤的假設會導致錯誤的行動。人們總是樂於當別人的「讀心者」，假設知道別人為什麼要幹這個事情或他人在想些什麼，追求居於假設基礎上的結果很容易令人與人...

媽媽們30年不敗的廚房秘籍
2012-02-05

　　1、煮排骨湯時加一小匙醋，可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中，並可保存湯中的維生素。而放入幾塊新鮮橘皮，不僅味道鮮美，還可減少油膩感。 　　2、為了使牛肉燉得快、燉得爛，加一小撮茶葉（約為泡一壺茶的量，用紗布包好）同煮，肉很快就爛且味道鮮美。 　　3、將...

五條高級為人處事藝術讓你腦筋更聰明!
2012-02-05

第一.高級為人處事藝術之正面的反饋 好文章給大家舉例，常用舉例： 1、媽媽今天的魚燒得有點咸了. 一般反饋：『媽，今天的魚怎麼那麼咸？』 一般反饋的結果很可能引來的回答是：『那麼以後你自己做！』 正面的反饋：『媽媽，今天的魚很好吃，如果再淡一點就更好...

如何擠出時間學習新東西？
2012-02-05

我最近看到一篇文章，講的是一個快四十的男人開始學習彈吉他，原本純屬業餘愛好，最後竟成了一名嫻熟的吉他演奏家。之後，我又看到一篇文章，寫的是一個男青年決定每天花一小時學點什麼，僅僅為了自娛自樂，包括五弦琴、戲法和天體物理學。 Getty Images ...

初一到十五有哪些講究？那些被遺忘的年俗！
2012-02-04

正月初一不能動用掃帚，否則會掃走運氣、破財。假使非要掃地不可，須從外頭掃到裡邊。到今天許多地方還保存著一習俗，除夕前掃除乾淨，年初一不出掃帚，不倒垃圾，備一大桶盛廢水，當日不外潑。新年裡也不可以打碎家俱，打碎了東西是不吉利的預兆，得趕快說聲「歲（碎...