首頁 > 宋雲

買衣、買菜、點菜要「算計」超級省錢寶典
2012-02-06

食用油、蔬菜、糖、酒、肉……接連而至的漲價,讓主婦們的菜籃子變得有點兒沉重。為了應對輪番猛漲的物價,「省錢大比拼」、「省錢妙招」、「省錢網」、「省錢達人」……有關如何省錢的「寶典」最近紅遍網絡。  記者「百度一下」省錢關鍵詞,光是省錢妙招,在0.191...

2012最應該做的事(1)消除自卑的心靈黑洞
2012-02-06

自卑源於比較,而不是源於真實。

最易導致胃病的9種食物
2012-02-06

油炸食品、巧克力、冰淇淋、奶油土豆泥……這些廣受大眾喜愛的美味,其實並不適合每個人。下面為您介紹最易導致胃病的九種食物:   1.青花菜和捲心菜   青花菜和捲心菜都是「十子花科」蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰...

3妙招判斷腎虛 提防3個習慣傷了你的腎
2012-02-06

 現代人的不良生活習慣可不少,這導致了腎虛病症出現,如何知道自己是否腎虛呢?小編分享健康知識,教你3個妙招判斷自己是否腎虛,再為你揭露3個傷腎的不良生活習慣,快來學習,遠離腎虛,為健康加分!   現代人生活壓力大,精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人,尤...

5類人禁喝雞湯 推薦10種食材同樣滋補
2012-02-06

  中國新年回去,家中肯定都會燉些雞湯補身子吧?雞湯補身子確實不錯,不過下面5類人卻要少喝雞湯。   雞湯營養豐富又美味,許多家庭把雞湯當作滋補的佳品,同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。   但並不是所有的人都適宜喝雞湯,因為雞湯內所含的營養物...

糖尿病是怎樣患上的
2012-02-06

糖尿病,幾乎所有醫生都說:沒治--對於病人來說,是一個天大的打擊!在現代生活中,糖尿病病例正逐漸年輕化(學生患糖尿病的病例正在增多,甚至連5歲的小孩也患上了)醫學界對糖尿病感到束手無策!糖尿病並不可怕,可怕的是由它引起的合併症--各類型病均可能爆發出來!為...

咖啡提神 也克感冒
2012-02-05

所謂感冒初期,也就是開始流鼻水、打噴嚏,並有頭或喉嚨微痛以及全身倦怠的感覺。這時,就必須用這種既方便且有效的方法:

世界著名古堡欣賞
2012-02-05

德國新天鵝堡 為了實現他夢幻中的世界,巴伐利亞國王路德維希二世建造了一座宮殿,就是這座新天鵝堡。由新天鵝堡遠眺,眼前是由法爾格湖,阿爾高阿爾卑斯山和菲森組成的廣闊風景。 這座城堡即使是在當初建造的時候,也不適合居祝不過由於它壯觀美麗及高貴的氣質,它...

如何讓孩子自覺收拾房間?
2012-02-05

18歲的凱拉•帕金斯(Kayla Perkins)這樣解釋自己房間的組織結構:我把東西扔在地上,而且東西在哪兒我一清二楚。有趣的是,她的父母史蒂夫和黛博拉•帕金斯夫婦理解不了。他們住在德州的麥金尼。他們只看到地上堆成山的衣服,床底下...

15條使人醒悟的生活中的定律(9):減法哲學
2012-02-05

減法哲學:化複雜為簡單現在的時代里,我們總是奉行著加法和乘法,不斷地追求更大的利益和權力,不斷地索取。其實,人生有一種哲學叫減法:化複雜為簡單,化多為少,化粗為精。有這麼一個故事:一位躊躇滿志的老闆,在事業上發達了,建了別墅也買了車。他的公司年純贏利上百萬...

犯罪心理學:記住這14條能救你一命
2012-02-05

1. 永遠記住,你的胳膊肘是你身上最強壯的地方。如果能用,一定要用。(我覺得膝蓋也好用 或者是腿 用踢的!!) 2. 如果強匪問你要錢包,不要遞給他。拿起錢包向遠處丟。一般情況下,他會對你的錢包比對你更有興趣。等他往那個方向轉的時候,你要向相反的方向拼...

10種方法讓你從本質上改變生活品質
2012-02-05

1.對待任何事物都不要過早下結論。  如果你總是愛假定出事情的結果,就很容易使你把注意力和行動放在假設上了,而錯誤的假設會導致錯誤的行動。人們總是樂於當別人的「讀心者」,假設知道別人為什麼要幹這個事情或他人在想些什麼,追求居於假設基礎上的結果很容易令人與人...

媽媽們30年不敗的廚房秘籍
2012-02-05

  1、煮排骨湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。而放入幾塊新鮮橘皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。   2、為了使牛肉燉得快、燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。   3、將...

五條高級為人處事藝術讓你腦筋更聰明!
2012-02-05

第一.高級為人處事藝術之正面的反饋 好文章給大家舉例,常用舉例: 1、媽媽今天的魚燒得有點咸了. 一般反饋:『媽,今天的魚怎麼那麼咸?』 一般反饋的結果很可能引來的回答是:『那麼以後你自己做!』 正面的反饋:『媽媽,今天的魚很好吃,如果再淡一點就更好...

如何擠出時間學習新東西?
2012-02-05

我最近看到一篇文章,講的是一個快四十的男人開始學習彈吉他,原本純屬業餘愛好,最後竟成了一名嫻熟的吉他演奏家。之後,我又看到一篇文章,寫的是一個男青年決定每天花一小時學點什麼,僅僅為了自娛自樂,包括五弦琴、戲法和天體物理學。 Getty Images ...

初一到十五有哪些講究?那些被遺忘的年俗!
2012-02-04

正月初一不能動用掃帚,否則會掃走運氣、破財。假使非要掃地不可,須從外頭掃到裡邊。到今天許多地方還保存著一習俗,除夕前掃除乾淨,年初一不出掃帚,不倒垃圾,備一大桶盛廢水,當日不外潑。新年裡也不可以打碎家俱,打碎了東西是不吉利的預兆,得趕快說聲「歲(碎...

不要做孩子反感的爸爸媽媽
2012-02-04

  每一位父母都是用自己的方法去愛孩子,對於孩子的成長、教育都付出了巨大的努力也艱辛。然而在教育的領域中,並非自己一意孤行的教育方法就是正確的,就是孩子能接受的,雖說最終的目的是為孩子考慮,可是也一定要顧及到孩子的內心感受。千萬不要沒有效果後而起到了反作用...

男人婚後必有的10大變化
2012-02-04

  男人在結婚之前,喜歡把東西擺的滿屋子都是,美其名曰用的時候好找;結婚之後,家裡的東西被女人收拾的井井有條,男人看著這資料庫式的整理模式,還真有些不習慣。  尤其當自己想找一件東西,偏偏老婆又出差一個月不能回來,那就只能抱著電話求援,順便冒一身汗,結...

關於咖啡的小常識
2012-02-04

咖啡禮儀·行為禮儀去咖啡館品嘗咖啡,對法國人來說是每天例行的公式之一,所以不是什麼大事,去咖啡館的目的,絕大多數只是聊天,因此以輕鬆為尚。但是上流人士常去的咖啡館中,個人的風度和服裝就很重要了。有一些不成文的咖啡傳統禮貌,也許是重要的,例如不可一直端著杯子...

家庭省錢36計 迎戰物價上漲
2012-02-04

要說這省錢啊!裡面的學問真是多,剛開始按著計劃做的時候的確感覺有些彆扭不像往常那樣消費的"過癮" 可時間長了逐漸習慣了以後那些壞習慣就變成省錢好幫手了!下面我就為大家介紹三十六種家居省錢的小方法!希望可以幫助到大家! 家庭省錢第一計   煮飯時,經...

夫妻之間應該知道的事情
2012-02-04

老婆要知道:老公就是老公,只要去愛,不要拿來比較,不要老說別人的老公如何如何好,別數落他沒出息,你是他最親密的人,你還這麼說他,好象不太應該,對大多數男人來說,讚賞和鼓勵比辱罵更能讓他有奮鬥的力量。愛他一定要尊重他,再生氣也不可以出口傷人,言語的傷口有...

QQ使用的七大非常規秘籍
2012-02-04

  1.改變真實地理位置 大家知道,現在很多QQ都是顯示IP和地理位置的版本,這樣一來,自己的位置就暴露了。其實想隱藏自己的位置也簡單,只要用代理伺服器就是了。不要把它看成很複雜的東西,建議去下載「QQ代理公布器」,推薦選擇使用http的代理而不是S...

書摘:《有效睡眠》(下) 睡不著?
2012-02-04

第四章 睡不著?      有3種失眠:入睡困難性失眠,睡眠持續性失眠,睡眠功能性紊亂      集中注意力去想輕鬆的東西,不要嘗試逼自己睡著。當然,對大部分來說,放鬆也很困難。      很多人上床之後一直想個不停的其它原因是因為他們傍晚用以思考的精力過...

哲理小品:請不要亂碰他人的人生
2012-02-03

  我的朋友離了婚,又不幸得了很難纏的病。有一次在醫院,我幫他在盆里打好熱水,就有要事先離開了,他自己洗臉洗腳。   回來的時候,朋友向我訴苦,說被一個女人折磨得要發瘋了。原來,在我離開的時候,病房裡來了幾位探視病人的人,一個大約五十歲的中年婦女看見他...

七道題算出男人身體還能用多少年
2012-02-03

  測試一、記憶力   他現在的記憶力是否不減當年?做一個測試,便見分曉。下列20個詞讓他默記60秒,然後再和他聊聊天或者做些別的事情,5分鐘後你再讓他重複剛才記下的詞語,看他記住了多少。   20個測試詞彙:圖章、日曆、假期、柜子、鋼筆、電話、潤膚霜...

打工與創業的44個區別
2012-02-03

打工與創業有什麼區別,有人說都是為了賺錢,都是為了生活…… 1、打工是靠自己的能力吃飯,創業是靠自己的智慧和思考吃飯; 2、打工是靠別人給自己的平台來展示能力,創業是靠自己的決心和眼光創造一個平台; 3、打工是做好自己的本分工作就好,創業是要思考體系運作...

20個生活中自我防衛的習慣
2012-02-03

1、上公共汽車或者是地鐵,如果沒有座位,可儘量背靠車體而站,稍微觀察下周圍人的情況,避免被盜。 2、如果背了」雙肩背」上車,而且站在車體中間,防止被盜的辦法除了保持警惕,留心觀察周圍人的情況外,可以借車體的運動身體做定時的擺動。這樣如 果小偷從後面碰你的包...

中國十大名茶的美麗傳說
2012-02-03

(一)龍井茶與虎跑泉的傳說   傳說乾隆皇帝下江南時,來到杭州龍井獅峰山下,看鄉女採茶,以示體察民情。這天,乾隆皇帝看見幾個鄉女正在十多棵綠蔭蔭的茶蓬前採茶,心中一樂,也學著采了起來。剛采了一把,忽然太監來報:「太后有病,請皇上急速回京。」乾隆皇帝聽說...

精明的最高境界是厚道
2012-02-03

《勵志故事網》最近發表了這篇文章,我看後覺得受益非淺,特轉到此處,與眾君共勉。 有位建築商,年輕時就以精明著稱於業內。那時的他,雖然頗具商業頭腦,做事也成熟幹練,但摸爬滾打許多年,事業不僅不見起色,最後竟還以破產而告終。 在那段失落而迷茫的日子裡,他...

電腦病毒防治的十點建議
2012-02-03

鑑於近日全球電腦病毒猖獗,對怎樣有效防禦電腦病毒、蠕蟲和特洛伊木馬,專家提出十點建議:   1、用常識進行判斷。決不打開來歷不明郵件的附件或你並未預期接到的附件。對看來可疑的郵件附件要自覺不予打開。千萬不可受騙,認為你知道附件的內容,即使附件看來好像是...

十大日常不良「小習慣」有損健康
2012-02-03

 你不妨看看自己有沒有下列些不正確的「小習慣」,重新檢視自己的生活作息,找出治本的健康守則。  1、一雙鞋天天穿著不換  由於我們的腳和身體其它部位一樣也會出汗,鞋在穿過一天之後都會變得潮濕,而且至少需要24小時才會完全乾透。每天都穿同一雙鞋,只會令自己的...

15條使人醒悟的生活中的定律(8):酒與污水定律
2012-02-03

酒與污水定律:一匙酒倒進一桶污水,得到的是一桶污水;把一匙污水倒進一桶酒里,得到的還是一桶污水 酒與污水定律說的道理其實大家都明白,中國有諺語「一粒老鼠屎壞了一鍋粥」、「一塊臭肉壞了滿鍋湯」也指的是同樣的道理。一個組織其實就是一群人的集合,這個組織的...

夫妻眼裡幸福生活的18個瞬間
2012-02-02

妻子眼裡的幸福生活的18個瞬間 1、躺在床上看影碟,吃零食,而他正在拖地板; 2、情人節為自己寫封匿名情書,再故意讓他偶然發現,然後偷偷觀察他緊張的樣子; 3、噩夢醒來,啼鬧如嬰兒,讓他百般哄勸卻堅決不說原由; 4、心情煩悶,無以解憂,先咬他一口...

00後女兒和80後媽媽的可愛語錄(很有趣)
2012-02-02

1.最近給朵朵買了一雙大紅的襪子,上面有水鑽,找出一條黑色長款線衫來搭,感覺真是很好看,很時尚 朵朵說:為什麼我的衣服老是黑色,其實我喜歡粉色的 媽媽說: 黑色很時尚,你要學會欣賞 朵朵說:我不想欣賞 媽媽說:你負責穿, 媽媽負責欣賞 朵朵:..........

19件讓你生活更開心的事,心理專家推薦
2012-02-02

1.每天拍幾張照片心理學家建議,每天用相機拍下一些身邊的人和事,如窗外的樹木、路邊的小花、鄰居家的孩子和朋友的婚禮。將這些隨時可能被遺忘的片段記錄起來,當你不定期整理照片時,你會覺得所有的細節都是美好回憶,沒什麼可抱怨的,於是人會很容易變得快樂起來。2.看...

中國古代十大名曲背後的掌故(2):廣陵散
2012-02-02

二、刺客的高義,名士的絕響――《廣陵散》 《廣陵散》,又名《廣陵止息》,是一首曲調較為激昂的古琴曲。根據劉東升的《中國音樂史略》,《廣陵散》大約產生於東漢後期。據說,《廣陵散》這一曠世名曲,因聶政刺韓相而緣起,因嵇康受大辟刑而絕世。因而古曲《廣陵散》...

電腦知識:shift鍵的十一個妙用
2012-02-02

一、當你用QQ和別人聊天時,是不是有時信息發送的特別慢呀,不要緊,只要你發信息時按shift 鍵信息就會很快的發送出去的! 二、當你面對一大堆窗口,卻要一個一個把它們關掉時。是不是很煩啊。只要你按shift 鍵在單擊關閉按扭,所有的與之相關的父窗口...

10步讓你更有說服力
2012-02-02

外表的影響總是通過姿勢、臉部表情、衣著和肢體動作表現出來的,掌握一些核心行為舉止規則會讓你顯得星光熠熠。問候1.走進房間如果一直站在門前,看上去就像你很匆忙或很膽怯,隨時想離開的樣子。相反,如果率直地走進房間裡面,也顯得不那麼禮貌。這裡,最重要的就是要找到...

驚艷世界 漢服領潮流
2012-02-02

第四屆「全球漢服回歸設計大獎賽」噎正式啟動,2月底將截止提交效果圖。這個成功舉辦了三屆的漢服大賽,正在改變和影響當今的服飾潮流和審美取向,引領人們回歸正統的服飾文化……

書摘:《有效睡眠》(中)
2012-02-02

  第三章 優化睡眠生理時鐘      我在生活中有一個觀點,不管追求什麼事都要有三個基本步驟,無論是高質量的睡眠,經濟目標,個人目標或其它事情。這三個步驟是:   1)掌握正確的信息   2)制定正確的計劃   3)實際執行      曬曬太陽吧,沒有比這...

古詩名句:問世間 情是何物 直教生死相許
2012-02-01

元好問 摸魚兒-雁邱詞 問世間,情是何物,直教生死相許。 天南地北雙飛客,老翅幾回寒暑。 歡樂趣,離別苦,就中更有痴兒女。 君應有語,渺萬裡層雲,千山暮雪,隻影向誰去。 橫汾路,寂寞當年簫鼓,荒煙依舊平楚。 招魂楚些何嗟及,山鬼暗啼風雨。 天也妒,...

讓你一天精神滿滿的方法
2012-02-01

1.晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘,不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里,其實是不必要,也不太現實的。你只消花5分鐘,做做俯臥撐和跳躍邉櫻?剮穆始涌歟?湍苓_到理想的效果;要麼對著鏡子沖拳100下,感受那種能量...

民國課本里的陌生國度
2012-02-01

辛亥百年,上海一套民國老課本重印,葉聖陶編、豐子愷繪,只不過是幾十年前的課本,卻驚現一個陌生的國度。首先是課本直排,寫正體字,上學的規矩是先向老師鞠躬請安:「先生,早。」「先生」是對老師的敬稱,不分男女,都穿一件長衫。放學的時候,師生道別,叫「明天會」。不...

15條使人醒悟的生活中的定律(7):華盛頓合作規律
2012-02-01

華盛頓合作規律:一個人敷衍了事,兩個人互相推諉,三個人則永無成事之日。初中物理中學過作用於同一物體上的幾個力的方向相同時,其合力就是這幾個力的相加;若作用於同一物體上的幾個力方向不同,其合力就會總比這幾個里的和少。事實上,人與人的合作便有著這相同的性質,但...

分手前有必要問的九個問題
2012-02-01

第一個,問一問為什麼會分手?一旦分手,挽回的機會就大大降低。 第二個,問一問還有沒有機會可以破鏡重圓?如果那樣何必兩次傷害與麻煩。   第三個,問一問還記不記得曾經的快樂時光?如果沒有忘卻曾經的時光,分手絕對是一個錯誤。 第四個,問一問在ta心...

吃什麼補腎最簡單?
2012-02-01

補腎是一個永久的話題,吃什麼補腎最簡單?這個問題就深了吧,小編給推薦一個到簡單的菜品。 清腦羹的製作材料: 主料: 銀耳(干)10克,杜仲10克 調料: 白砂糖50克 教您清腦羹怎麼做,如何做清腦羹才好吃 1. 銀耳放入盆內,加溫水適量,浸泡30...

給大腦洗個澡--25個心靈感悟
2012-02-01

  1、什麼是君子    講究衣飾打扮這是無可厚非的,然而刻意地追求時尚的新潮未必就是時代的弄潮兒。一個人真正的光輝之處在於其人有閃光的思想,超凡的作為,而絕不是衣著光鮮的外表。與其貳心思裝扮自己,不如深刻你的頭腦。    古時候,有位叫公孟的人,打扮成當...

書摘:《有效睡眠》(上)
2012-01-31

 提高睡眠質量,而不是數量(時間)      第一章 睡眠機制      睡眠分五個階段,三、四階段是深度睡眠,第五階段為夢境狀態(REM)。在一個睡眠周期中,人要經歷數個從第一階段到第五階段的過程。一般來說,每個周期要持續60-100分鐘,因人而異。第一...

生活中的物理知識大全(3):自行車上的物理知識
2012-01-31

你知道自行車上有哪些物理知識嗎?下面我們來看一看。1、自行車上的摩擦知識。①自行車外胎為什麼要有凸凹不平的花紋摩擦力的大小跟兩個因素有關:壓力的大小、接觸面的粗糙程度。壓力越大,摩擦力越大;接觸面越粗糙,摩擦力越大。自行車外胎有凸凹不平的花紋,這是通過增大...

最傷耳朵的七種打電話方式
2012-01-31

現代生活,科技大發展,手機幾乎是人手一個,快節奏的工作方式,讓我們每天都和手機有著「親密接觸」,電磁輻射也就悄然地於無形中傷害著我們的身體,為此,專家們提醒人們,改掉七種不良的打電話習慣:  1、私密電話「躲到牆角悄悄說」 對於涉及私密內容的電話,不少...