男人30歲後必須要吃的12種食物

2012-01-09

30歲以後的男人就需要保養了，有關調查顯示，男性10大死因中有4項與是飲食所致，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以，男性要想擁有健康體魄，首先要有健康的飲食習慣。以下12種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。　　 深海魚 壓力大，也讓...

四種下酒菜喝酒如同喝藥

2012-01-09

下酒菜的選擇要有講究，有些喝酒的時候吃起來爽，可對人體危害極大，我們要既爽口又爽身的下酒菜才可以，愛與健康提醒以下四種常見菜喝酒時候最好避開： 1、胡蘿蔔胡蘿蔔具有很高的保健作用和醫療價值，但美國食品專家卻告誡人們："胡蘿蔔下酒"的吃法是不利健康的。...

美圖欣賞：在天願作比翼鳥

2012-01-09

　　 　　 　　 　　 　　 　　

怎樣做聰明的女人

2012-01-09

一.對自己的要求 1．聰明的女人一定要珍惜自己，愛自己；2. 聰明的女人一定很會在意自己的外表穿著與裝飾，常給人一種整潔感；3．聰明的女人常常會檢點自己的言行，在大庭廣眾之下不會大聲的口出穢語；4．聰明的女人常常會面帶微笑，即便視力不好，也不會給人造成...

知此七事，不枉此生！

2012-01-09

你有沒有籌劃一下自己的生活？還是做一天和尚撞一天鐘，一切隨遇而安？如果你沒有明確的目標，就很可能失利。 當今社會競爭很激烈，你不懂得求生的方法，壞人就要瓜分你的所有，搶去你的工作和男友，總之，你會大敗吃虧。 你要想勝人一籌，就必須了解一些求生的法則。這...

美暢銷書連載：《死亡•奇蹟•預言》15 待續(完)

2012-01-08

好書連載 《死亡·奇蹟·預言》 15 待續我的身體並沒有因心臟手術而復原。幾個星期後，我出了院，但是在許多方面，我是每況愈下。有時候比較疲憊就容易昏倒。因為心臟跳動不大正常，所以我時常臉色發紫，在餐廳或百貨公司里，必須隨時坐下來休息。有很長的一段時間，我一...

電腦關機前要做的幾件事

2012-01-08

一、每天關機前要做的清洗 雙擊「我的電腦」——右鍵點C盤——點「屬性」——點「磁碟清理」——點「確定」——再點「是」——再點「確定」。清理過程中，您可看得到未經您許可（您可點「查看文件」看，就知道了）進來的「臨時文件」被清除了，盤的空間多了。對D，E，F...

男人 千萬別讓五官出賣了你

2012-01-08

[導言]人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀況的秘密。 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。 ...

人際關係圖解——太有哲理了

2012-01-08

71個簡單的做飯技巧 讓你一輩子有口福！

2012-01-08

　 1、煮水餃時，在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽，再放餃子，餃子味道鮮美不粘連；在和面時，每500克麵粉加拌一個雞蛋，餃子皮挺刮不粘連 　　2、 燉肉時，在鍋里加上幾塊桔皮，可除異味和油膩並增加湯的鮮味 　　3、煮骨頭湯時加一小匙醋，可使骨頭中的磷、鈣溶...

四種水果這樣吃 讓營養全面升級!

2012-01-08

　　水果，對於我們來說可是好處多多呀!水果的吃法，可能大家就只知道拿來直接吃，其實，水果有很多特殊的吃法呢。下面小編就特別為大家介紹四種水果的特殊吃法，讓營養全面升級! 　　一、蘋果保健食譜 　　【蘋果雪梨羹】 蘋果1個，雪梨1個，蓮子100克、陳皮...

最有女人味的九個國度 陰盛陽衰

2012-01-08

瑞典男女平等造就傑出女人　　　　NO.1 瑞典——名副其實的「女權國家」　　2000年，瑞典與它的北歐鄰國芬蘭一起被聯合國評為世界上男女平等的「模範國家」。瑞典的議會中，女議員的比例約占40%，在 1986年，瑞典的32個部長中一度由女性占據了其中的16席...

紀實文學 千古一帝李世民9上 真英主難避蕭薔禍

2012-01-07

兄弟毒酒害世民（繪圖: 曹醉夢） 武牢關大捷，秦王世民所帥唐軍傷亡甚微，以少勝多，一舉擒了兩賊首。中原初定，世民首建奇功，李淵龍心大悅。李淵認為自古以來的官職，都難以與世民的奇功相稱，便在武德四年十月，加號世民為「天策上將」，位在王公之上。增邑戶至三...

老年人不討嫌的10個切記

2012-01-07

　一要切記：歲數大了不是本錢。這年頭什麼都值些錢，就是歲數不值錢。心裡千萬別有那麼多的「應該」或者「不應該」。喊你聲「老頭兒」沒什麼錯，叫你聲「老先生」是對方的教養，並不關你什麼事。年輕人憑力氣搶先占優，那是生物本能；有人給你讓個座，那一定要記著說聲「謝謝...

老外最喜歡問中國人的十個問題

2012-01-07

　　1、哪個是姓，哪個是名？　　對我們中國人而言，姓在前名在後，很符合邏輯。而西方人則不然，要先說名字，然後再說姓。所以外國人見了中國人的名字，不知所以然，往往要問：那個是姓，那個是名？回答當然是：我的前面的名字是姓，後面的名字是名字。別看這麼簡單，用英語...

男人前列腺炎多因「缺水」

2012-01-07

前列腺炎疾病的久治不愈，噎使眾多的患者面臨癌變的危險，因此前列腺炎疾病的日益嚴重再次拉響了男性健康的警報。 男人前列腺炎多因「缺水」隨著年齡的增加，感覺器官逐漸變得不那麼敏感，口渴的感覺會降低，不太容易因體內缺水而引起強烈的感覺，再加上工作繁忙，往往忽視補...

怎樣抓住各種類型顧客的心理

2012-01-07

【嘮叨型客戶的應對技巧】 相對於沉默型的顧客，凡事都得由你主導去發問，去尋找話題，你一定會覺得叨嘮型，喋喋不休的客人簡直是好應付多了。如果你真的這麼認為，那你就要小心了。碰上這類型的客人，你至少有下面三種危機：一、 把說話的主導權賦予了他，很可能永遠也無法...

教你在家發極品豆芽，想吃到無公害的就學吧

2012-01-07

教你在家發極品豆芽，想吃到無公害的就學吧 豆芽的好處不用多說了，飲料瓶子發豆芽比傳統家裡發豆芽的方法發出的更粗更長，先看一下成果。 實驗了好多種方法這種方法發的豆芽又直又粗又長炒著吃很脆，很好吃呦！用時一周，我把步驟告訴大家： 材料：綠豆可口可...

電鍋做蛋糕原來如此簡單

2012-01-07

　　電鍋也能做蛋糕，看到別人空間有就轉過來和大家分享啦~~ 　　甜點會讓人快樂，希望大家可以享受製作美食的過程~~ 　　準備好材料：麵粉，雞蛋，牛奶，鹽，糖，油 　　注意：這個過程不能沾一滴水，器皿都擦乾再用哦。這個只是我在朋友的空間看到的，並非...

熱性、溫性、平性、涼性、寒性食物一覽表

2012-01-07

　　熱性食物飲品一覽表 　　1、調味品：辣椒、胡椒、秦椒、肉桂、咖哩粉 　　2、水果：櫻桃、榴槤 　　3、中藥：蓽拔、麻黃、鹿茸、烏賊骨、沉香 　　溫性食物飲品一覽表 　　1、穀物：糯米、紫米、西谷米(西米)、高梁、谷芽、黑米 　　2、調味品：蔥、生薑...

中國寓言的智慧:翠鳥移巢

2012-01-06

翠鳥移巢的聯想 明朝馮夢龍在《古今譚機》中有一則"翠鳥移巢"的寓言。說翠鳥把巢築得高高的，以避免禍患。等到它生了小鳥，特別喜愛，惟恐小鳥從樹上掉下來，把巢築得稍低了些。等小鳥長出了羽毛，翠鳥更喜愛它了，又把巢築得更低了些，於是人們把小鳥抓住了，小鳥遭了...

探訪3家世界頂級海底餐廳

2012-01-06

　如果安坐在舒適的餐廳椅上，四周的玻璃窗外，珊瑚、海魚翩翩遊動，這將是多麼寫意的一頓晚餐？幾所世界頂級海底餐廳，可以為您帶來視覺與味蕾的雙重享受。 　　AI-Mahara海底餐廳（杜拜） 　　位於杜拜帆船酒店中的AI-Mahara海底餐廳，其實不...

生活：超強吸毒植物 選一盆吧

2012-01-06

　　無論是在辦公室還是在家，空氣中都充滿了粉塵和細菌，空氣清新劑和消毒劑噎不能取得人們的信賴。想獲得自然清新的空氣，還是源自自然的植物最合適，下面為你推薦22款室內吸毒植物，最中意哪一盆，就將它搬回家。 　　龜背竹 　　龜背竹：是天然的清道夫，可以清除...

土豆的九種高檔做法

2012-01-06

原料：土豆300克、水300克、麵粉200克、鹽3克。 做法: 1、 土豆去皮，直接擦成絲到水裡，這樣可防止土豆變色，活麵糊時也不需要再加清水了。 2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖哩粉、3克鹽到土豆絲里入味。 3、 再加入麵粉，拌成均勻的糊狀，加些香蔥拌...

快樂的十五個習慣

2012-01-06

作者簡介：　　1911年生於日本山口縣，京都帝國大學醫學院畢業，同一所大學研究所修業完畢。1941年擔任聖路加國際醫院內科醫師，並歷任內科主任、院長及聖路加國際醫院董事長及名譽會長、聖路加看護大學名譽校長。年過九十歲的今天仍每日精神奕奕地從事診療工作。超過...

11種值得深交的女人+11種值得深交的男人

2012-01-06

十一種值得深交的女人 1.她很想陪著你，即使是在網上，一句話都不說。你開心的時候，她很想在你身邊看到你微笑的樣子。你失落的時候，她第一時間在你旁邊安慰你，想破腦袋想幫你。你熬夜到很晚，她的QQ或者msn陪你一起亮著。如果你下線了，再登錄一看，她的頭像就...

(音頻）中國古典樂曲欣賞31集－十面埋伏

2012-01-05

節目長度：18分22秒下載mp3(16k) | (128k) 各位希望之聲的聽眾朋友們，歡迎您再次來到＜中國古典樂曲欣賞＞，我是水晶。本節目為您空中傳遞屬於我們民族的好音樂，希望您和我一起共渡這豐富美好的音樂時光！ 大家可能在武俠片、電影配樂中都會...

教你怎樣對人，對事，對自己！

2012-01-05

　　1、別把別人的善良當做是懦弱，把別人的謙讓當成是你肆意妄為的資本。再熱的心腸也會冷卻，再大的度量也有不能容忍的一天。　　　　2、別總那麼桀傲不馴、自己為是，當你自譽是天之驕子時，在別人眼中你可能僅如腳底的塵土。　　　　3、別衝著別人亂發你的小脾氣，在家...

多種姿勢行走運動祛病延年

2012-01-05

大家都知道，慢跑和散步是最常見的鍛鍊方式。其實，進行多種姿勢行走運動，對祛病延年、養生健身是大有裨益的。下面這幾種行走方式，大家不妨試上一試。 腳尖行走：提起足跟用腳尖走路，可促使腳心與小腿後側的屈肌群緊張度增強，有利於三陰經的疏通。 腳跟行走：抬起腳...

10大堅果的食用禁忌

2012-01-05

板慄慄子對輔助治療腎虛有益，故又稱「腎之果」。作用與禁忌：由於栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可適量品嘗。但栗子生吃難消化，熟食又易滯氣，所以，一次不宜多食。最好在兩餐之間把栗子當成零食，或做在飯菜里吃，而不是飯後大量吃，以免攝入過多的熱量，不利於保持...

住酒店省錢的竅門

2012-01-05

出門旅行，住宿是個大花費。既要住的乾淨舒適，還要確保全全經濟。很多有錢人對住酒店的價格不在乎,認為自己消費得起,就相差那麼幾百元不屑一故.但實際上不是這樣,你有錢和怎麼省錢是不能同一而論。如何去找到最佳的價格，實現最大的效益化，是一個智者所要思考的事。看...

50歲的看後至少多活20年 40歲的看後至少多活30年

2012-01-05

文章雖然很長，但看完一遍受益匪淺，值得收藏哦 《北大齊教授健康講座筆錄》　　 人的壽命應該能達到100至150歲，為什麼都沒有達到呢？最主要一個原因就是我們不重視保健，不懂得保健的知識。很多人死於無知，這很冤枉啊！­ ­　　大家知道怎麼保健嗎？國際上有個...

學學：成功人士的20個優良習慣

2012-01-05

1、懂得做人　　品德高尚是成功之本。會做人，別人喜歡你，願意和你合作，才容易成事。習慣於能真誠地欣賞他人的優點，對人誠實、正直、公正、和善和寬容，對其他人的生活、工作表示深切的關心與興趣。　　台灣著名企業家張忠謀在黑金橫行的社會大環境下依然從來不走後門、...

讓人變美的十大秘訣

2012-01-05

1.讀書 讀書可以使人修心養性。讀書是要靜的，練氣功也是要靜的。讀書就象在練氣功，讀書的時候你身心的氣流、神韻就會隨著書的韻律在飄遊、流動。只要書是美麗的，「她」就會把你鍛鍊得美麗。人的美麗貴在內在氣質的美麗。讀書可以提高你的內在氣質，讀書可以使你美麗！這...

美暢銷書連載：《死亡•奇蹟•預言》13 心臟衰竭

2012-01-04

到一九八九年時，我噎努力工作了好幾年。我不在査爾斯頓或艾肯附近做生意時，就到華盛頓安裝五角大廈里的反竊聽裝置。由於是獨自經營這椿生意，所以我每個星期至少要忙六十個小時以上。此外，我還得做異象里指派的工作。為了學習仁慈，我也繼續在安寧院當義工。我毫不後悔。在...

魚骨卡住喉嚨,怎麼辦? 千萬別用坊間錯誤的方法

2012-01-04

坊間錯誤的解決方法1)喝醋，萬萬使不得：一般認為醋能夠軟化魚骨，事實上要到能軟化魚骨鈣的酸度，恐怕連喉嚨都腐蝕了，而我們食用的醋當然沒有那麼強的酸度，但是卻噎到達足以損壞食道黏膜的濃度，魚骨刺入噎傷害黏膜組織，再喝醋的話可能會造成黏膜灼傷。2)喝水，視大小...

輸在起跑線上——與日本孩子共進午餐有感

2012-01-04

不到日本，不知道什麼是素質教育。不和日本孩子一起吃飯，不知道什麼是輸在起跑前上。日本1900年就普及了義務教育，和日本孩子吃了一餐午飯，我就看到了，我們的孩子輸在哪裡。我們在武石小學的飯堂里，看到的午餐是這樣的，其實我原來在網上看過很多日本小學生午餐的文...

是什麼影響了你的人際關係？

2012-01-04

　　是什麼影響了你的人際關係？眾所周知，人際關係在每個人的職業發展中都非常重要，影響著一個人的工作業績、仕途升遷、心情是否愉快、對自我的價值評價等。關係就象是一面鏡子，每個人都需要在這面鏡子中清楚的看到自己，自己是否是被接納的、被歡迎的、被欣賞的、被別人喜...

破除感冒６大迷思，喝雞湯比維他命C好用！

2012-01-04

農曆中國新年是家人親友歡樂團聚的日子，同時也是流感、感冒病毒傳播肆虐的好機會，解開常見迷思，幫助你輕鬆擊退流感與感冒。 目前仍是流感、感冒流行季節。因為寒冷乾燥氣候，鼻腔黏膜濕度不夠，容易皸裂，對病毒抵抗力降低，加上天氣冷，人們喜歡關閉門窗躲...

最常見的100個錯別字，你都認識嗎？

2012-01-04

最常見的100個錯別字(括號中為正字) 1.按(安)裝 2.甘敗(拜)下風 3.自抱(暴)自棄 4.針貶(砭) 5.泊(舶)來品 6.脈博(搏) 7.松馳(弛) 8.一愁(籌)莫展 9.穿(川)流不息 10.精萃(粹) 11.重迭(疊) 12.渡(度)...

趣談男人與女人，精闢啊

2012-01-04

男人志在四方，女人志在心房。 男人愛面子，女人愛名聲。 男人害怕問工資，女人害怕問年齡。 男人害怕長得矮，女人害怕長得胖。 男人害怕權變小，女人害怕腰變粗。 男人害怕失去自由，女人害怕失去保護。 男人在現實中生活，女人在回憶中生活。 男人為目的活著，女...

時鐘擺放有講究

2012-01-04

一般家庭，家裝時都會考慮掛時鐘，可掛時鐘是講究的。有人說有四大作用：一是招財進寶，二是避邪氣，三是助主人運勢，四是計時間。但是鐘的掛法若不明理氣，掛錯地方就不行了，時鐘的正面不能向內，應朝向門或陽台、窗戶的方向為好。房間裡懸掛的時鐘不宜太大，更要講究平...

科技新知：17個即將消亡的產品技術

2012-01-03

　　據國外媒體報導，美國科技網站PCWorld周四刊載文章，列舉了2012年或之後可能即將在市場上消失的17個產品、公司或技術，人們耳熟能詳的RIM、雅虎、隨身碟和CD均在其列。 　　以下是全文：沒有什麼東西是永恆的，特別是在科技行業更是...

揭秘關於吃飯的20個標準

2012-01-03

　　吃飯也講規矩的，怎麼吃最好，怎麼吃最有營養，怎麼吃最健康，筒紙們都來學習吧，生活可是本百科全書呢，不多吸收點知識，怎麼來享受生活呢?~看看你還有你的家人，達標了嗎?能達到以下幾個標準呢?　　 1.先吃愛吃的食物。桌上的菜，肯定有你偏愛的和不喜歡的，此時...

司機必讀：油價上漲無休無止 13條省油妙招

2012-01-03

　 　1. 在春季的時候關閉空調。春季的時候溫度起伏較大，空調開關特別容易費油。不過，建議安省的司機不要7月份也把空調關上。 　2. 啟動定速控制系統(Cruise Control)。定速控制用於控制汽車的定速行駛，汽車一旦被設定為Cruise狀態時，...

美國男性雜誌:男人每天必吃的八種食物

2012-01-03

美國某男性雜誌日前刊登了一篇題為「男人每天必吃的八種食物」的文章。看後，覺得這幾種食物在我們的生活中也是常見的，且比較便宜，值得推廣。這八種食物是：菠菜、優格(或酸奶)、番茄、胡蘿蔔、藍莓(或草莓、紫葡萄)、黑豆(或豌豆)、核桃、燕麥。 其中菠菜名...

古詩名句:昔我往矣,楊柳依依.今我來思,雨雪霏霏

2012-01-03

古詩名句 「昔我往矣，楊柳依依。今我來思，雨雪霏霏」出自詩經的《詩經·小雅·採薇》 《詩經·小雅·採薇》 採薇採薇，薇亦作止。曰歸曰歸，歲亦莫止。靡室靡家，玁狁之故。不遑啟居，玁狁之故。採薇採薇，薇亦柔止。曰歸曰歸，心亦憂止。憂心烈烈，載飢載渴。我戍...

怎樣吃中藥最有效？最常見的５種禁忌食物

2012-01-03

朋友同事聚餐時，這樣的對話你應該不陌生：「喝喝看，這是最頂級的高山烏龍茶……」、「不行耶，我在吃中藥不能喝茶。」、「那來點紅蟳米糕吧！」、「中醫師說我不能吃螃蟹和糯米。」、「蘿蔔排骨湯這麼清淡總可以了吧？」、「我不能吃白蘿蔔，筍子也不行。」、「你到底還...

美暢銷書連載：《死亡•奇蹟•預言》12 重建

2012-01-02

重建到了一九七八年，我恢復得差不多了。我幾乎可以重新正常地走路，而且精神集中的程度，足夠讓我開始思考如何重建自己未來的生活。雷擊讓我失去了一切。房子、汽車和事業，它們全都被用來支付醫生和醫療的開支。我總共花了數萬元來維持生命。以大多數人的標準而言，我幾乎還...

正確的刷牙方法與學問

2012-01-02

　　日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當～部分人不懂得刷牙的"學問"，所以學會正確刷牙對保持個人的口腔衛生極為重要。 　　l)牙刷的選擇牙刷是口腔衛生保健用具，只有選用符合口腔衛生要求的保健牙刷，才能起到潔牙的效果，並且不損傷牙齒及牙周組織。保健...

上一頁 1.. 489 490 491 492 493 494 495 496 497 下一頁