首頁 > 沈波

神奇!抬高腿走路竟能瘦肚子
2009-02-02

小肚子是很多人都會遇到的問題,年輕人常為此煩惱。這裡教大家一個高抬腿的走路方法,能充分鍛鍊腰、腹部肌肉,預防和消除小肚子。 動作要領:走路時,放慢腳步,儘量將腿向高處抬起;為保持平衡,手臂也相應抬高;抬腿同時,要用力收腹;腿要抬高,使大腿與腹部夾角...

和諧的日本
2009-02-02

中國要搞和諧社會,我沒有覺得哪裡和諧。當然了,如果和諧了,也用不著大聲嚷嚷著要搞了。    到日本三個月,越來越感覺到日本的和諧。    剛到的時候很不習慣,感覺很彆扭,日本人禮節多,太謙讓,給人感覺假惺惺。慢慢習慣了之後,逐漸有了一種如沐春風的感覺。很愜...

專家稱粵語原是古代夏朝官方語言
2009-01-31

中新網1月30日電香港文匯報今日刊發周雲先生的文章,稱"粵語不是粵人古語,而是中原夏語.文章摘錄如下: 廣東人喜歡看粵劇,首先就要知道粵劇的特點,就是以廣東話作為聲腔進行演出的.粵劇的源頭在於外江戲,這不是廣東本來自己土生土長的戲劇. 更重要的是,廣東話也...

歷史總是如此驚人的相似 慈禧-》袁世凱-》GCD
2009-02-07

晚清慈禧老佛爺之——「祖宗之法不可變」普遍原理,堅決反對普世價值            19世紀中後期西洋奴鼓吹英國君主立憲強國,東洋奴鼓吹日本明治維新強國,以此來蠱惑人心,希望通過百日維新在中國推銷西方之價值體系、憲法制度等。1898年,慈谿老佛爺打響了...

熱貼:中國大陸只有兩種人
2009-02-04

中國大陸只有兩種人,[中共獨裁]體制內人和,[中共獨裁]體制外人。 嚴格的說,體制外的人不算是人,為什麼這樣說呢?因為他們存在的意義就是納稅給體制內的人用,然後享受不到任何好處。   體制內的人就不一樣了,買房有優先的國民住宅,還有廉租房,子女上學有附...

中國大陸 中共恐怖違法標語集粹
2009-02-03

熱貼:中國大陸科技界最愚蠢的五大決策
2009-01-31

一、3G:這是中國人除公款浪費以外最典型的商業浪費。貪官花的是老百姓的錢,抽至尊煙喝極品酒心裡不疼,但 是把這套作風和習氣搬到商業領域,卻會直接要了靠榨取利潤為生的商業公司老命。試想一下:三個營運商,三個制式,如果中國人不會自己生產設備和終端,像非 ...

五毛都沒臉挺黨媒社論「言論自由的社會責任」
2009-01-31

(阿波羅新聞網沈波綜合報導)2009年01月20日人民網、新華網等中共官方網站都轉載了北京日報書署名甄言的文章:我國憲法規定公民有言論的自由,但現在有人把言論自由泛化甚至神化,這樣就會為荒謬言論甚至謊言爭得所謂自由的空間。企圖經這樣的「神化」,使荒謬言論、...

公安部出賣公共數據 年收入上億
2009-01-29

中國大陸有很多人剛買車之後,就有很多電話跟蹤過來。大家都很奇怪這些商家的數據是哪裡來的。現在真相大白。是公安部聯手一家企業,在出賣這些數據。公安部在各地的車管所會對所登記的車輛進行驗證,上戶,這個裡面包含了汽車的型號,顏色,用途,用戶信息,用業內人士來說的...

高級軍官酗酒誤船期 一個電話舟山渡輪掉頭返航
2009-01-29

近日,有網友發文反映,今年大年初二晚8點05分從鴨蛋山到白峰的6號車渡輪,開船不到5分鐘,一位軍官摸樣的人笑著從貴賓倉走出來,對著幾位他同行的人說:「聊天忘記時間了,船開了,不過沒事我給船長一個電話就好」。周圍的人本以為是句玩笑話,豈料5分鐘後船掉頭了,又...

"歪"壓倒"正"大陸社會"逆淘汰"極端可怕
2009-01-29

家住「西坡街」的六旬老漢大鬧水系二期工程  剛才和家人出來散步,路過水系二期工程的八字橋,遇到一場鬧劇,主角是位六旬老漢。心中一直鬱悶,隨便把過程說出來。只說過程,不評不議,大家看過一笑罷了:  老漢大約六旬,帶一約六歲孩童。老人親子心切,便在八字橋北邊工...

中共官方機構草包 山寨機構漸成主角
2009-01-23

(阿波羅網記者沈波綜合報導)今日,中共官媒新華社總社資深記者張毅在《車·經濟》雜誌發文,嚴厲揭批「乘聯會」(全國乘用車市場信息聯席)為一個「三無」組織,云:「乘聯會」沒有國家賦予的行業統計和發布職能,也不能從事任何經營活動,更無權發布行業統計信息。「乘聯...

三鹿判決網友痛批 殺人的放了 賣刀的判死刑
2009-01-22

中新網石家莊1月22日電 22日下午二時,三鹿問題奶粉系列刑事案件開始在石家莊市中級人民法院一審宣判。生產銷售含有三聚氰胺混合物的高俊傑等4人以危險方法危害公共安全案,今日在石家莊中院作出一審判決:高俊傑被判處死刑、緩期兩年,剝奪政治權利終身;薛建忠被判...

網民痛斥當世最大黑幫
2009-01-22

    爾之太祖者,竊國之大盜也,口稱蓮花,心實豺虎。謀不臣倡亂吳楚,圖社稷割據晉秦。明為天下公邦,陰圖帝王私業。荼毒生靈,何止百萬千萬;蹂躪神洲,豈只十年八年。早年便假 之名,欺矇眾生。皓首尤借歌舞之幌,穢亂廟堂。荒湎於宮闈,俾晝作夜,召良家子,行荒唐事...

50多晉童緬甸被綁架 中共表態「難以解救」
2009-01-22

(阿波羅新聞網沈波綜合報導)去年8月開始,據不完全統計,有50多名山西男孩被綁架到緬甸國與中國雲南省交界的非政府軍控制城市邁扎央,綁匪以此向家長勒索5到8萬的贖金,不交錢就撕票。 去年10月1日,運城市席張鄉的周潤生接到電話,兒子周大偉在電話那頭哭著...

震驚!安徽蚌埠國土資源局嫖娼消費帳單!組圖
2009-01-19

如今我們的為人民服務的「公僕」讓我心寒,我的稅就被他們如此揮霍,哎。。。。。            國家級的是國土資源部,於1998年由地質礦產部、國家土地管理局、國家海洋局和國家測繪局共同組建國土資源部。它的主要職能是:土地資源、礦產資源、海洋資源等自...

鐵道部對待國人和外籍人士的方式,悲 哀!!
2009-01-19

法籍乘客火車突然患病 禹輕軌路職工緊急救助      為救助火車上的兩名患急病的法國籍乘客,禹城火車站工作人員在28日凌晨緊急聯繫救護車,在火車進站後立即護送到當地醫院進行搶救,使得病人脫離了危險。   28日凌晨3時40分左右,禹城火車站值班員馬存舉接到...

廖保平:再跟憤青談愛國
2009-01-23

  一個國家靠什麼贏得尊嚴——再跟憤青談愛國在大量駁斥、批評我的文章《對不起,我不抵製法國貨》的言論中,有一個共同的特點,就是認為抵制或是不抵製法國貨涉及到國家民族的尊嚴,是不能有半點讓步的。仿佛抵制住了法國貨就等於維護住了國家的尊嚴。   這片愛國的苦心...

認識列寧:從沙皇全家滅門疑案說起
2009-01-17

少年時,曾看過《列寧在1918》,隱約記得讓「列寧同志先走」。現在明白了,其實「讓列寧同志先走」不就是「讓領導同志先走」嗎!結果列寧一先走,便突出在工人同志們之前,讓女特務給了一槍。當時沒死,卻再也不好,還是慢慢死了,據說挨了一顆毒彈。還隱約記得女特務長得...

史上最厲害的拼音打字高手間的對話
2009-01-11

史上最厲害的拼音打字高手間的對話GG:你嚎 MM:你嚎,你在哪裡傷亡? GG:在王八里上網,你呢?MM:也在王八里 GG:你是哪裡人 MM:是鬼洲人 GG:哦, 是山洞人 MM:你似男似女? GG:當然是難生了,你肯定是驢身了MM:是 GG:你霉不霉? M...

這張圖太不和諧了
2009-01-10

我在黑牢的98小時 多次被毒打!!!
2009-01-15

以下都是我的真實經歷,我無處申冤,身心遭受嚴重摧殘,現在浙江某醫院接受治療,現只有通過網絡求助!!!)              2008年10月20日21時,我瞞著丈夫和女兒,來到杭州火車站(城站)準備坐火車去北京上訪,突然發現檢票口站著我們鎮政府及區政...

馬鞍山欲打造「中國浴城」 網友熱議
2009-01-12

阿波羅新聞網沈波綜合報導/據搜狐網新聞中心報導,馬鞍山欲打造「中國浴城」,在全國首次提出這一概念,有關策劃方案通過政府網站徵求意見。該報導稱: 「請你洗澡」近年來成為馬鞍山人招待朋友的口頭禪;「到馬鞍山洗澡去」,如今也日漸成為南京等馬鞍山周邊城市居民的休閒...

牛氣沖天!湘潭驚現最「牛叉」的假牌警車
2009-01-12

牛氣沖天!湘潭驚現最「牛叉」的假牌警車

江蘇泰州的政府官員別墅
2009-01-12

阿波羅新聞網沈波報導/江蘇泰州市建造了別墅型住宅,以遠低於市場的價格出售給當地的副處級以上黨政官員。別墅位於美麗的奉承河邊,令美麗的「鳳凰橋」也失色不少!據悉,這也是當地政府為拉動房地產市場的一個舉措。

湖南鳳凰沱江大橋垮塌案你所不知道的怪象
2009-01-12

2007年8月13日,湖南省鳳凰縣堤溪沱江大橋突然垮塌,64條鮮活的生命瞬間消失,舉國震驚。這不是共和國第一起安全事故,也不是最後一起。在接下來的一年多的時間裡,淹井、爆炸、脫軌、潰壩及毒奶粉事件,一件又一件接踵而來。每一次都會引起領導人的重視甚至批示,每...

規模空前的「官災」浩劫
2009-01-11

  據有關媒體曝光,目前中國大陸的官場,公務消費每年僅車油費、招待費和出國培訓考察費,就消耗了國民血汗高達8000億元。而中國官員系統的膨脹和低效,令古今中外的政府都瞠目結舌。有數字為證:1950年中國的官民比是1:600;2007年的官民比是1:26,5...

世界性難題:中共政府的「三公消費」到底多少
2009-01-10

阿波羅新聞網沈波報導/這些年中國大陸媒體陸續報導了年政府消費的估算數據。這些報導反映,中國大陸的公款吃喝、公車消費和公款旅遊等"三公消費"幾乎占財政收入的三分之一。2006年8月,國家信息中心經濟預測部宏觀政策動向課題組引用的數字顯示,2004年,全國公款...

2008年度「雷動中國」十大局長評定
2009-01-10

              1、周久耕 南京市江寧區房產局長    【頒獎詞】他身披名牌西裝,腕勒江詩丹頓,座駕卡迪拉克,嘴噴九五至尊,在全國對高房價一片討伐之聲的背景下,他宣稱要為老百姓負責,堅決查處膽敢降價的開發商,此種精神是何種精神?!是根本不把民意...

中共各級官員全年收房地產業賄賂2500億人民幣
2009-01-10

阿波羅新聞網沈波報導/近日,原中國全國人大常委會副委員長成思危在清華大學舉行了題為「當前經濟形勢與中國房地產業的發展」的演講。他公布了自己掌握的一項調查結果,「2005年我的博士生專門做了一次調查:在北京、 上海和福州做了三個案例研究,結論都差不多,在房價...

中共高官的辦公室都是帶床的???
2009-01-10

阿波羅新聞網沈波報導/下面是網友發的一組圖片,重慶公共交通集團快巴公司在江北理想大廈新置的辦公場地的辦公家具招標文件中,羅列出了高官辦公室都配備有床。 相信絕大部分海外華人和大部分的中國百姓,都不知道中共高官的辦公室都是帶床的。中央的部級、省力的廳局...

今日新聞聯播頭條 山寨版
2009-01-10

  今天打開網站,一個激動人心的消息撲面而來:國務院新聞辦、工業和資訊化部、公安部、文化部、工商總局、廣電總局、新聞出版總署等七部門1月5日上午召開視訊會議,部署在全國開展整治網際網路低俗之風專項行動。這次專項行動的主要任務,是認真貫徹中央加強網絡文化建...

有圖為證!人民網的「高雅報導」特低俗
2009-01-10

近日在傳媒界比較轟動的大事莫過於「整治網際網路低俗之風專項行動」,緣由是1月5日上午七部門召開視訊會議部署在全國開展整治網際網路低俗之風專項行動,同時公布了同時公布了一批存在大量違反社會公德、損害青少年身心健康的低俗內容的首批19家網站名單。然而,同在今天...

中共治下的中國大陸護照 含金量世界倒數第六
2009-01-10

阿波羅新聞網沈波報導/中國大陸的護照被外界評為含金量最低的垃圾護照,幾乎沒有幾個國家對中國大陸地區的護照實行免簽證,連越南,印度等國的護照都比中國護照含金量高!        同是中國的香港,澳門,台灣這幾個地區的護照免簽國家卻大不相同:香港:136國...

網友曝光:綿陽驚現超強山寨版「白宮」!
2009-01-10

里座落在綿陽園藝山上的超強版山寨白宮,從外表看極為宏大, 裝飾之豪華, 四周雕刻有精緻的花邊如皇宮一般, 這肯定又是一坐天價腐敗樓! 看看下面的標牌:綿陽中級人民法院審判庭辦公樓!僅僅是一個科級單位的辦公樓。 怎麼沒震壞?蓋學校的錢都用在這兒了?

中國大陸第一大肥羊被中共宰殺行動正式開始
2009-01-10

阿波羅新聞網沈波報導/在當今中共治下的中國,各級貪官污吏肆無忌憚的敲詐勒索。如果不把這些人打點好,一個企業將寸步難行。但是如果追究起來,這些打點可能都可以當作是行賄罪。就像廣泛流傳的笑話那樣,把GCD的官員全都抓起來,槍斃,有冤枉的,隔一個槍斃一個,有落...

找到替罪羊 豆腐渣工程更可以遍地開花了
2009-01-09

  震驚全國的湖南鳳凰沱江大橋坍塌案今日上午一審宣判,項目經理夏友佳犯工程重大安全事故罪,判處有期徒刑10年,項目總工曾偉犯工程重大安全事故罪, 判處有期徒刑8年,其他被告分別被判處5到8年不等有期徒刑,並處罰金.然而本案從審理到判決,有許多令人費解的地方...

身臨新疆才有發言權,新疆亞克西
2009-01-09

阿波羅新聞網沈波報導/又一年了,小胡嘴上講著不折騰,實際上誰能擋得住GCD的折騰,不折騰,它不得下台嗎?GCD一直在用著大批的五毛在四處造謠,說沒有GCD,中國就要四分五裂,新疆如何如何,哪裡哪裡如何如何,製造一些聳人聽聞的消息。實際上如何呢,轉一個真正在...

讚嘆!大陸網友給予CCTV的最高評價
2009-01-09

阿波羅網記者沈波報導/中共近期進一步收緊媒體,借「低俗」之名行「扼殺」之實。網友對此在網絡上做出反擊。阿波羅網記者在大陸網站發現,網友發布:「大陸網民公布第一批低俗電視頻道名單。」        第一名:CCAV1 一貫正確,首長領導           ...

民工討不到錢的四個原因
2009-01-12

   第一:跟騙子老闆打工的:確實有無賴老闆,那你認倒霉就行。   第二:跟小老闆打工的:老闆確實沒錢,你要了他的命也沒用。   第三:跟大老闆打工的:社會關係都打通了,不給你都沒地方告。   第四:跟政府工程打工的:干群矛盾這麼激烈,估計沒有不欠錢的。

政府採購價格竟比市場價格高一半 真是令人咋舌
2009-01-12

昨天,單位通過政府採購,購買了一批新的某品牌電腦。該電腦配置:雙核、17寸顯示屏、100多的硬碟、1G記憶體、有燒錄裝置。該配置的品牌,在市場上最多不過4000多元左右。而我們這批通過政府採購(還是按百台以上的團購價)竟要6000多元!     常時間在機關...

我所知道的700億
2009-01-10

  我所在的工作單位是國有大型企業,這是一個國有政策性虧損企業,今年。看發改委的公報說是虧損700億RMB,試問各位,這是一個什麼樣的數字,700億呀。當然,這裡面據官方通報有著各種因素,可是我想說這其中體制和人為的因素為什麼沒人提及。下面我就說說為什麼虧...

七部門精英侮辱中國的文化精華
2009-01-10

對「反低俗」的看法作者:yollowpig早在改革開放30年大會上強調了「核心價值觀」和後面的一大堆東西之後(有心人可以自己去查看),就隱隱感覺到一陣涼意,這個可是被某些力量的大好機會啊。   直到反低俗行動出籠,只能感慨,他們終於赤膊上陣了。  反低俗的...

GCD官員們,請聽一下老百姓的訴說。
2009-01-09

下大雪,你們說是百年不遇;大地震,你們說是自然災害;辦奧運,你們說是為國增光;毒奶粉,你們說是個別事件;房價高,你們說是市場選擇;股市崩,你們說是國際氣候;經濟差,你們說是結構調整;工作難,你們說是歷史遺留!    你們不用去辛苦找工作,不用去住高價房,看...

看看下面這個怪圈 繞死你!
2009-01-04

聽說香港回歸都十幾年了,俺也沒去跟人打個招呼實在是失禮了,就想春節前去給香港人民拜個早年。俺外地戶口,對於從沒出過啥遠門的俺,要辦理啥手續還是個神秘的未知。多方打聽消息,加上去百度知道裡面詢問,終於知曉要本人持戶口身份證原件去戶口當地出入境機關辦理。聽說為...

2008最離奇爆笑事件排行榜
2009-01-02

  朋友們,一年中最激動人心的時刻到來了。現在特隆重頒發2008年最離奇、最不可思議獎,以表彰那些在人類進化中最離奇、最不可思議獎的人們,是他們,使得我們生活的折磨和壓力不那麼難以忍受。   得到本次大獎殊榮的是:  JAMES ELLIOT——做為加利福...

親身經歷:我和揚佳在上海遇到的那個警察單位
2009-01-03

阿波羅網首發:關於我和揚佳在上海遇到的那個單位... 親身經歷啊........上海市的狗腿子一看就知道我是誰了! 天吶!這是什麼樣的選手?單槍匹馬一下子送走我們六位最親愛,最敬愛,最優秀,最勇敢的好狗腿! 揚佳去過的地方我也去過, 我...

中共惡犬已開始吞噬自身肌體
2009-01-03

阿波羅新聞網沈波報導/今日看到有人網上發帖:登封市建設局村鎮科長王榮敏強迫女下屬陪酒陪唱。該帖講述了一個中共最基層的小領導強迫女下屬陪酒,後與尋妻的該女下屬丈夫爭鬥,然後依靠在公檢法部門工作的親屬將對方拘押半年之久。公檢法部門隨意欺壓百姓在當今中共治下的中...

中共現在真是顧頭不顧尾啊!
2009-01-01

阿波羅網沈波報導/江寧區委近日對周久耕已作出組織處理決定。鑑於周久耕擅自對媒體發表不當言論,在社會上產生了不良影響。同時經初步調查,周久耕存在用公款購置高檔香菸的奢侈消費行為。對此,江寧區委研究決定免去周久耕江寧區房產管理局局長職務,對反映的其他問題正在進...

收費站撤銷的新聞是一句「屁話」嗎?
2009-01-01

沈波報導/近日,山西省減辦、省交通廳整頓辦根據前期調查向有關部門提出建議,將26個收費站點作為首批撤銷對象。      據人民網太原11月4日電,記者鮑丹報導:據了解,山西省從1988年開始修建第一條收費公路,至2004年10月底,全省收費公路總里程達6...