大家可能對咳嗽治療有一定的了解，但是大家的治療方法可能還是不全面，治療手段還是有欠缺。所以小編今天給大家講一些咳嗽的治療方法，肺不好、總咳嗽？每天堅持吃幾物，潤肺排毒，肺更健康 咳嗽的具體原因 1.吸入 如塵蟎、花...

不管是對男人還是女人來說，衰老都是非常可怕的一件事。如果在45歲以後沒有做好保養的話，衰老的速度就會變得非常快，甚至有時候還會比同齡人看上去老很多。其實，保養不僅要有一個好心態，還要注意做好身體的抗氧化。但是抗氧化不能靠藥物來實現，最好的方...

痛風是當今社會極為常見的一種疾病，該病可以說可大可小。 一般情況下，如果痛風沒有發作，那對人們的生活並不會造成太大影響。 但如果誘發痛風，那可真是「要命」。人體之所以會發生痛風，主要與自身的尿酸高有著密不可分的關係。簡單來說就是...

2020年11月7日農曆九月二十二日星期六立冬。 立冬，是二十四節氣中的第十九個節氣。立意味著開始，立冬也就是冬天的開始。 俗語說：立冬一日，水冷三分。古時就有「水始冰」「地始凍」的說法。 從立冬這天起，氣溫將逐漸...

天氣慢慢地進入了深秋，離中秋節也越來越近了，北方的天氣太陽特別曬氣候很乾燥。隨著這個季節而來的是各種各樣地收穫。秋天就是累累果實豐收地季節，從糧食到蔬菜，水果應有盡有。 我們經常說的應季而食是非常有道理的，每到這個季節冬瓜是蔬...

昨天我們就進入「三伏」了！此後的40天，是一年中溫度最高、濕度最大、疾病最愛扎堆的日子，中暑、空調病、腸胃炎甚至中風等在這段時間都更容易找上門來！ 怎樣才能躲開這些病，健康、舒服地度過三伏天呢？ 2020三伏天時間表 初伏...

冬瓜等6個常用有效的減肥食物，讓你越吃越瘦。 如何能開心地吃，又不會變胖？坊間常強調吃什麼可以減重，可是適合這個人的食物，卻不一定適合另外一個人，這裡有個體質差異的問題。以下介紹六個常用有效的減肥食物，對於大多數人而言都有作用...

不用開明火，不用在灶前煙燻火燎，不用在悶熱的廚房裡待太久，把食材處理一下就等著上桌，這樣的菜，想想都覺得適合夏天。以下就和大家分享8道這樣的簡單菜做法，這個夏天別錯過哦~ 第一道：冬瓜雞肉煲 冬瓜和雞胸肉，一直都是非常有...

炎熱的夏天，我們身體為了降溫，會快速消耗體內的水分，這個時候身體就極度缺乏水分，因此夏天我們就要多喝水。在正常的溫度下，一個成年人每天的飲水量不低於1200ml，這裡包含了食物中的一些水分，那麼至少我們要喝3杯水左右。但是在夏天，我們就要喝...

濕氣是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫凶。哪些食物幫你祛濕？ 【編者按】中醫最怕「濕」，濕氣是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫凶。首席中醫養生專家楊力推薦10大祛濕食物，幫你排出體內濕氣。 中醫為何最怕濕邪？ ...

有兩種人大約是很苦惱的： 一種是胖人，腰間揣著游泳圈，怎麼都減不下去； 一種是瘦人，明明吃得不少，可怎麼吃都不胖。 其實胖或瘦，調理都有些小秘方！ 胖人多痰，瘦人多火 胖人多痰——冬瓜粥 胖人大多...

據了解，前列腺是男性獨有的組織結構，上了年紀的男性比較容易出現前列腺方面的病變，而在前列腺病變發展過程中可能會對男性健康造成威脅。因此，想要促前列腺健康的男性平時就需要養成良好的習慣，必要時從飲食這方面入手，通過合理的飲食調節維持身體健康狀...

冬天，衣服穿的比較厚，胖一點也不會很明顯。到了夏天，恰恰相反。所以，要說一年四季，哪個季節減肥的欲望最強烈，那肯定是非常夏季莫屬了。 冬瓜，熱量很低，每100克只有12大卡的熱量，消腫利尿，很適合在減肥期間多吃一點。豆腐，蛋白...

說到夏季第一瓜，你的第一反應是不是西瓜？沒有西瓜的夏天不叫夏天，但是這夏季第一瓜還真不是西瓜，而是冬瓜！別看它樣子丑，但它治病的效果特別好，降壓、降脂、降糖、降尿酸，不誇張地說，會吃橫掃老年病！ 一顆瓜，橫掃老年病 冬瓜的營養非...

冬瓜不僅消暑熱，還有很好的減肥、消水腫、降血脂的功效。 編者按：冬瓜雖然名字里有「冬」，但事實上盛產於夏季。吃冬瓜不僅消暑熱是一流，還有很好的減肥、消水腫、降血脂的作用，適合正患有三高或在減肥的人食用。冬瓜全身是寶，冬瓜子、冬...

植物果實是我們人類的食物來源中最大的一部分，幾乎所有的植物都會產生果實，哪種食物產生的果實最大呢？ 可能很多人首先都會想到西瓜，西瓜的個頭和重量的確不小，常見的大西瓜都在10公斤以上，最大的西瓜重達158公斤。英國《每日郵報》曾報導2...

痛風是一種慢性病，而且痛風一旦發作起來，其疼痛程度正常人一般難以忍受。它會給患者的心理與身體帶來雙重的摧殘考驗。而且對於痛風的人來說，在日常的飲食生活中要特別注意，不能吃錯任何食物，否則一不小心就會導致痛風發作。 痛風是因為體...

冬瓜排骨湯大家都應該喝過吧，但是這種帶皮的冬瓜排骨湯您喝過嗎？今天我就來為大家分享一下這種不一樣的製作方法，冬瓜帶皮燉的好處是冬瓜不易爛掉，吃的時候也更加的方便，味道也是更加的香，但是最好是用這種青皮的冬瓜，不但顏色好看，而且還非常有特色，...

經常吃山藥、黃瓜等食物，可以增強腎臟的排毒功能。 人體內每個部位都有很多毒素，排毒是人體必需的，若毒素不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良影響。腎臟是人體排毒的重要器官，將過濾血液中的毒素和蛋白質分解後產生的廢料，由尿液排出...