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別以為天天刷牙,牙齒就健康了!刷錯牙等於在毀牙。(圖集)
2025-06-21

別以為天天刷牙,牙齒就健康了!刷錯牙等於在毀牙。​為了保護口腔健康,早晚刷牙是關鍵。每天都要認真刷牙愛護牙齒。但牙齦出血、牙結石、牙痛、口臭或其他問題還是找上門了,這是怎麼回事?那就得看你刷牙刷對了嗎?以下幾個自殺式刷牙方法,各自對號入座1.橫鋸自毀型回想一下,你怎麼刷牙的?上下...

調查發現,每頓飯後要刷牙的人,不出幾個月,牙齒或有這幾種變化 (圖集)
2025-06-17

我每次吃完飯後都會刷牙,聽說這樣對牙齒有好處,醫生,刷牙的時間有什麼講究嗎?這個問題是許多人在日常生活中都曾經想過的,雖然大家大多知道飯後刷牙對保持口腔清潔非常重要,但卻少有人真正意識到刷牙的時機和方法對牙齒健康的影響。隨著現代生活節奏的加快,許多人吃完飯後急忙刷牙,甚至忽略了在...

早餐前還是早餐後刷牙?科學家終於給出答案
2025-05-22

這是大多數人每天都會雷打不動做兩次的事——刷牙。不過,早上刷牙的時候,你究竟該在早餐前刷,還是早餐後刷呢?那些習慣早餐前刷牙的人覺得,這樣能讓自己以清爽乾淨的狀態開啟新的一天。但喜歡早餐後刷牙的人則堅持認為,一大早就刷牙沒什麼意義,畢竟之後還要吃吐司、麥片...

為什麼有的人長壽,而有些人命短?原因就在這11個習慣(組圖)
2025-04-10

人人都希望長命百歲,但是人各有天命!其實,健康都是在不知不覺間被消耗掉的,尤其是每天一些不起眼的瑣碎小事。到底,哪些小事才是偷走人類健康的殘酷殺手?NO1:每天喝兩瓶酒——減壽23年近日英國《每日郵報》公布了一組奪命數據:每天喝兩瓶酒會減壽23年。一瓶酒會...

萬萬沒想到,「睡前刷牙」是錯的!不想牙齒壞掉還請注意這2點(圖集)
2025-03-19

刷牙通常被認為是保護牙齒最尋常也是最重要的一種方法,尤其是晚上睡覺前刷牙,更被認為是保護牙齒的黃金習慣。但實際上,睡前刷牙並不是最合適的時間,反而是一種錯誤的習慣。那麼睡前刷牙到底有什麼問題?科學的刷牙時間又是什麼時候?睡前刷牙要改改牙齒作為享受美食的必備工具,每個人都要好好愛護...

睡前刷牙是錯的!刷牙誤區,你中了幾個?(圖)
2025-03-17

睡前刷牙好像已經成為了一種共識。但是實際上,這並不是最佳的刷牙時間!相關詞條登上了實時熱搜。到底應該在什麼時候刷牙?應該如何正確刷牙?一起來看↓最科學的刷牙時間是飯後半小時很多人喜歡等到睡覺前再去刷牙,但這個習慣對於入睡困難的人群來說並不友好。刷牙這個動作以及牙膏里的一...

早上起床後就喝水,是在喝細菌嗎?答案公布,和你想的一樣嗎?(組圖)
2024-10-15

水是生命之源,身體的代謝離不開水的參與,所以我們要每天保證適量的飲水,很多人習慣在早上起床之喝一杯水。關於早晨喝水有一個說法,就是如果沒有洗漱的話就喝水,嘴巴里的細菌和有害物質會和水一起進入肚子裡,影響腸胃的健康。這是很多人在爭論的一個問題,對於早晨起床後就喝水是在喝細菌,這個說...

中老年人要注意這4個養生時機,錯過了就是白費功夫(組圖)
2024-06-07

一年之計在於春,一日之計在於晨,養生同樣講究時間段,踩準時間才能事半功倍。養生,是每個中老年人都關心的話題。我們都希望能夠健康長壽,享受生活的美好。但是,你知道嗎?養生其實有講究時機的。有些時刻,如果我們能夠把握好,就能達到事半功倍的效果。而有些時刻,如果我們錯過了,就可能白白浪...

拔牙後為什麼不能吐口水?(組圖)
2024-02-28

無論是埋伏智齒、鬆動牙齒,還是多生牙、錯位牙,幾乎大部分的小夥伴們,都經歷過拔牙的痛苦。拔完牙後,醫生護士總會特別強調,千萬不要吐口水。但偏偏,剛拔完牙,口水又感覺特別多,只能混著血水咽進肚子裡。那麼,拔完牙為什麼不能吐口水,吐了口水又會怎麼樣呢?小編今天給小夥伴們,帶來的科普小...

總是口臭,刷牙也不管用?你可能「扯上」了這三種病,別大意(組圖)
2024-02-14

有很多人在早上起床之後,口中會散發出比較難聞的臭味,但只要快速刷牙,這種現象很快就會消失。還有些人在體內缺水的時候,也會出現口臭的情況,只要注意補水分的補充,這種口臭也會在短期內自行緩解與消失。但也是有不少人在做好口腔衛生工作,以及適當補水之後,呼出的氣體中仍舊有一股臭味,嚴重擾...

刷牙時要「刷舌頭」?醫生提醒:這件事很多人搞錯了,才會有口臭(組圖)
2024-01-20

小李一直以來都對口腔衛生非常重視。每天早晚刷牙,定期使用牙線,甚至每隔幾個月就去看牙醫進行檢查。然而,儘管如此努力,他卻一直困擾於口臭的問題。在一次朋友聚會中,他意外地從朋友那裡聽說,刷牙時也應該清潔舌頭。這讓他頗為驚訝,他一直以為只需專注於牙齒的清潔就足夠了。回到家後,小李立即...

不知道自己有沒有口臭嗎?牙醫教你3種自我檢測的方式(組圖)
2024-01-08

提起口臭,一般人總是說不出口,有些嘴巴味道較重的人,光靠呵氣即可以聞到自己的口氣臭味,但某些人卻是得通過他人的回應,才了解原來自身具有口臭。就算日常只要攝取了味道比較濃郁的食品的時候譬如蔥、蒜等等,嘴巴裡頭就會散發出異味,但牙醫提到千萬別以為只需嚴刻控制有刺激性的食物,口腔的味道...

為什麼口臭的人,自己卻聞不到?附自測方法,記得收藏(組圖)
2023-12-30

人生在世,總會經歷各種各樣的尷尬場景。要問有哪些難忘的社死瞬間,應該少不了談話時被人說你有口臭,或對方有口臭時你卻只能憋氣到差點窒息……明明每天都刷牙,為什麼還會口臭?為什麼那些口臭的人不知道自己有口臭?為什麼會有口臭?口臭,又叫口腔異味。我們在日常生...

睡前做好這七件小事,能助您安然入眠!(組圖)
2023-12-28

刷刷牙、洗洗臉睡前刷牙比早晨刷牙更重要,不僅可清潔口腔,還有利於保護牙齒,對安然入眠也有幫助。看完電視、電腦後要記得洗洗臉,因為電視和電腦都是有輻射的,長時間觀看會使輻射粒子在我們的皮膚表面停留,睡前洗臉可以把這些輻射粒子和一些灰塵洗乾淨,使睡眠舒適、輕鬆。五指梳頭古代醫學家認為...

除了吃糖,3個原因也會引起孩子蛀牙,家長很容易疏忽(圖集)
2023-12-19

我都告訴你不能吃糖了,吃糖太多,你的牙齒會生蟲子,牙齒生病了就要被拔掉,如果牙壞了無法吃飯了。去超市的時候,看到一位寶媽在教育孩子。很多家長,都有這樣的舉動,覺得孩子有蛀牙,就是因為吃糖太多了。但其實,事實沒這麼簡單。除了吃糖,還有3個原因也容易長蛀牙我家大寶小的時候,我經常把家...