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注意了:早上起床後、晚上睡前刷牙的習慣錯了?(圖)
2023-05-08

牛錫麟表示,最好的牙齒保健,就是吃完食物、喝了飲料後馬上刷牙。(記者邵敏/攝影)人們習慣早上起床後、晚上睡覺前刷牙,這樣的習慣堅持了幾十年。但洛杉磯縣一名有著30多年經驗的華裔牙醫表示,這個習慣錯了,正確的方法是吃完東西就刷牙,比如早上吃完早飯後再刷牙,晚飯後也應馬上刷牙,當然睡...

刷牙前牙膏要不要蘸水?先吃早飯還是先刷牙?一文讀懂!(組圖)
2023-04-23

牙齒出現了蛀牙,如果不重視,等到細菌侵蝕到牙神經,要命的牙疼就開始了。為了避免蛀牙,同時也為了維持良好的個人形象,通過刷牙來清潔牙齒和口腔成了我們每天必不可少的活動。說起刷牙的習慣,讓我們先來做個小調查,你刷牙前會先給牙膏蘸水嗎?1蘸水還是不蘸水?其實牙膏里本來就有水關於牙膏是否...

刷牙,是橫著還是豎著?刷不乾淨可能傷害心臟,別再不當回事了(圖)
2023-03-30

橫著刷牙的朋友要特別注意:這是一種錯誤的姿勢,對牙齒會有傷害。豎著刷牙的朋友請注意:要傾斜45°,而不是上下來回拉鋸一樣。刷牙,是我們從小就掌握的生活技能,現在竟然發現姿勢卻是錯的,這多少讓人感到迷惑了。橫著刷牙,為什麼會把牙齒刷壞刷牙不是為了給牙齒美白,而是清除牙面和牙...

「吃糖蛀牙」的觀念該換了!齲齒「真兇」不止有它(組圖)
2023-02-16

為什麼從小灌輸的觀念是「小孩子不可以吃太多糖」?吃糖是產生蛀牙的唯一原因嗎?怎樣預防蛀牙?今天我們就來看一看,糖和齲齒到底有沒有「親密關係」?吃糖=蛀牙?糖:「這個鍋我不背」齲齒,也就是我們常說的蛀牙、蟲牙,它的形成其實是一個多因素相互作用的複雜過程。目前,醫學上大多數學者認為,...

食鹽往鼻子上抹一抹真是太厲害了,一年省下幾百塊,我也才知道(組圖)
2023-01-03

食用鹽,家家戶戶都有,平時用來增加鹹味,食用鹽除了用來吃之外,在日常生活當中,還有很多用途,簡單利用起來,一年輕鬆省下不少錢。第一個作用,平時,在刷牙的時候,我們可以在牙膏上面,撒上少量的食用鹽用來刷牙,食用鹽是細微顆粒狀的,用來刷牙,就可以把牙齒清潔得更加乾淨,刷牙的時候,即使...

不想牙齒早早脫落?提醒:日常做好這5點,有助於保護牙齒健康!(圖集)
2023-01-01

牙齒是人體當中最為堅硬的器官,能夠起到切咬食物以及咀嚼食物的功能,還可以起到保持面部外形,以及輔助發音的一系列作用。只是在日常生活當中,有很多人會出現一些不良的飲食、行為等習慣,從而使得牙齒健康受到一定的損傷。而且隨著年齡的逐漸增長,進入老年之後,牙齒損傷現象會越發嚴重,甚至會早...

這8個壞習慣,正在讓你的牙齒變成「廢物」,醫生也惋惜不已(圖集)
2022-11-29

有一口好牙意味著什麼?意味著想吃啥都能隨心選擇,不用擔心牙齒問題可能會因為吃了什麼而導致惡化。你會不會每天刷2次牙?或者是儘量不喝重糖的飲料或奶茶?當你每天都不注意口腔衛生的時候,你的牙齒也不會讓你好好吃東西。你以為只有經常吃糖才會毀掉牙齒嗎?那麼接下來高醫生帶你看看毀掉一口好牙...

晨起第一杯水,你喝對了嗎?喝錯有害健康,一文告訴你怎么喝(圖集)
2022-11-27

你不刷牙就喝水,也太噁心了吧,把嘴巴里的細菌都衝下去了!啊?喝水得刷完牙才能喝嗎?但我看國外有些人,直接吃了早餐才刷牙的……你學人家國外的習慣幹嘛,聽我的,先刷牙再喝水,不然你嘴巴的細菌都被衝到腸胃裡面去了好吧……早上起床後...

早起先吃飯還是先刷牙?這裡面有大學問
2022-10-28

什麼才是早起的第一件事?是先吃飯再刷牙,還是先刷牙再吃飯?這個話題似乎已經是老生常談了,支持先吃飯再刷牙的,認為口腔細菌代謝產物有益身體健康;而支持先刷牙再吃飯的,則認為口腔細菌太髒,吃下去會影響健康。說到底,要回答這個問題一定要搞清楚口腔細菌這個角色。那麼,如果真要從口腔細菌的...

明明已經刷牙了,為何還是會出現牙結石?沒準是這3個因素惹的禍(組圖)
2022-10-07

不知道各位小夥伴們是否曾看過這樣一個段子----一個女子閒來無事將自己累計20多年的牙結石一點點給摳下來?試問這種真的可行嗎?實際上,還真可以。若牙結石多了的確能自己掉一部分,也可以被尖銳的器械,比如手指甲等一點點摳下來,但要想將所有牙結石全部摳下來,難度就有些高!(圖片來源:某...

晚上不刷牙就睡覺,對健康有危害嗎?這幾個後果是很多人沒想到的(組圖)
2022-10-02

你是否把刷牙看作是浪費時間的行為!還沒說,真有這種想法的人,甚至每天只刷一次牙齒,即便如此,還有偶爾不刷牙的,殊不知,你的這種行為正在給身體健康造成不小的麻煩,尤其是為了省下晚上這點時間的。晚上不刷牙就去睡覺,對身體是好是壞?如果要說有好處,那麼大概就是省時間了,加上每個人刷牙方...

有口腔潰瘍怎麼辦?別只知道用維C,醫生推薦您更好的方法(圖集)
2022-09-21

口腔潰瘍大家都知道,嘴裡有一個破潰,無論是吃東西,還是平時咽口水,只要是碰到了傷口,疼痛自然免不了。口腔潰瘍可能還不止一個,有可能在局部出現兩三個甚至能連成片,那疼得就更厲害了。但是大家都知道口腔潰瘍並不是什麼大病,只要給他一點時間讓他慢慢恢復,很多口腔潰瘍,在沒有藥物的作用下也...

孩子滿嘴「小黑牙」,不是糖果惹的禍,而是與這3個原因相關(組圖)
2022-09-01

有一次布妞跟我說,她牙疼。我讓她張開嘴,這一看,可把我嚇了一跳,她居然長蛀牙了,而且整整3顆!我跟朋友說起這事,沒想到她比我更糟心。她4歲的兒子,已經滿嘴小黑牙,門牙還被蛀蟲給吃了一半。我們去觀察身邊的孩子,會發現,小小年紀就長蛀牙的還真不少。有調查顯示,我國5歲兒童約有70.9...

年紀不到,牙齒先掉?生活中3種行為,可能是傷害牙齒的「禍根」(組圖)
2022-09-01

正所謂:牙好胃好,吃嘛嘛都香。因此,牙齒健康的重要性不言而喻,然而在現實生活中,很多人都會出現年紀不到,牙齒先掉的窘境。總是在牙疼起來要命時,方可知口腔健康的重要性,更別說有多少人一刷牙就出血、一吃飯就塞牙,但卻從來不聞不問。儘管口腔醫生說了千百次,但還是擋不住那些人對自己牙齒不...