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大蒜功效多 「蒜頭蒸飯」可降血壓 組圖
2016-04-24

「蒜頭蒸飯」是一個流傳已久的偏方,據說,晚餐做飯時在飯鍋里加入一把蒜頭,每天吃,半年後高血壓將會恢復正常,痛風症、坐骨神經痛也都會消失不見。大蒜是歷史悠久的食物,自古即傳說它有許多神奇功用。如抽菸喝酒者,同時吃大蒜可使粘稠血液變稀;大蒜加青魚使血液通暢...

常吃芋頭對身體有啥好處,揭芋頭的功效與作用!(圖)
2016-04-03

芋頭的功效與作用有哪些?芋頭作為粗糧的成員之一,對我們身體的補益功效肯定是很大的,聽說芋頭要剛煮出來燙燙的時候最美味,想想口水都要流出來了,一起來看看芋頭的功效與作用都有哪些吧。 芋頭是我們身邊隨手可得的食材,其營養價值也是很高的,食用對身體有好處,此...

99%的人不知道,「皮蛋」竟有這麼神奇功效!(組圖)
2016-03-14

皮蛋口感鮮滑爽口,色香味均有獨到之處。(網路圖片) 皮蛋,又稱松花蛋、變蛋、灰包蛋、彩蛋、鹼蛋、泥蛋等,是以鴨蛋為製作原料的加工食品。 皮蛋口感鮮滑爽口,色香味均有獨到之處。皮較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食慾,促進...

洋蔥換種吃法居然有神奇功效(圖)
2016-02-23

隨著生活水平的提高和人們思想觀點的轉變,越來越多的人開始注重健康養生。要想身體保持健康、遠離疾病的困擾,首先我們要注重的就是飲食調理。營養學家建議大家,我們每天都要攝入一定量的瓜果蔬菜,新鮮的蔬菜對身體健康的好處不言而喻。但是有些蔬菜因為其獨特的氣味和...

5種食物盡顯強大排毒功效(圖)
2016-02-09

人體內有很多我們看不見的垃圾,呼吸、進食都會產生一系列的代謝廢物。一旦體內廢物堆積過多,就會讓身體「中毒」,便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不請自來了。從中醫角度講,毒素總體上可分為「外來之毒」和「內生之毒」兩大類。 外毒指來源於人體之外的,如大氣污染...

香蕉顏色決定功效 3種顏色香蕉的功效(圖)
2016-02-02

大家都知道香蕉根據成熟程度有青皮香蕉、黃皮香蕉和褐皮香蕉,千萬不要以為這3種香蕉功效相同,其實它們的功效全然不同哦!下面我們來看看這三種顏色香蕉的功效有什麼不同。 3種顏色香蕉的功效 1.青皮香蕉——減肥 日本某大學教授發現,未熟透的青皮香蕉富含「抗消...

枸杞對人體有六大功效 枸杞配一寶,百歲不顯老!組圖
2016-01-28

中醫認為枸杞能補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。一年四季長期服用枸杞可以強身健體,保長壽。古代長壽老人李慶遠的長壽秘訣就是長期喝枸杞水。 現代研究,枸杞還有其他很多功效。 延緩衰老 枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,...

沒想到它功效這麼大!能去血毒、補氣血(組圖)
2016-01-22

紅薯被稱為菜籃子裡的「冠軍菜」。 1、生紅薯去血毒,熟紅薯補氣血 紅薯是生活中特別常見的一種食物,被稱為菜籃子裡的「冠軍菜」。 白皮白心的紅薯,對皮膚特別好。皮膚粗糙的人,常吃白皮白心的紅薯,皮膚會逐漸變得潤澤。紅皮紅心的紅薯,營養就更好了。它是補氣和...

橘皮不要扔 你想不到的45種神奇功效 快快收藏(圖)
2016-01-13

1做橘皮醬竅門 將干橘皮用清水浸泡24小時,擠出水分後在開水中煮30分鐘,瀝乾水,搗爛成糊狀,加入白糖(100克濕橘皮加入70克白糖),如想凝成凍狀,可加入適量的瓊脂(又稱凍粉),拌勻,冷卻後即可作果醬。 2做橘皮絲竅門 橘皮不要扔,你想不到的45種神...

萬能好用牛油果 原來有這麼多護膚功效(組圖)
2016-01-07

牛油果可以幫助修復受損細胞,減少面部紅腫和發炎,可以用牛油果來天然護理。對血液循環也有很好的作用,還含有維生素C和維生素E,有效的滋潤肌膚。 牛油果,又稱酪梨、乳木果。愛的人對其愛不釋手,當然不喜歡牛油果味道的人覺得其實在是不堪。其實,牛油果可以幫助修...

從來不知道:揉揉手指居然也有這麼大的功效 組圖
2016-01-05

快學起來! 身體不舒服時,大部分人都會到醫院向醫生求助。但是藥物能夠治療特定的疾病,卻無法解決那些長期存在的小問題。這個失傳療法-仁神術指出,人的每一根手指都對應著不同的器官,每天花費5分鐘活動一下手指,就能讓人神清氣爽。雖然這樣的方法無法代替醫生的治療...

當醋遇上葡萄乾奇蹟出現了 組圖
2016-01-03

葡萄乾是大多數人喜歡食用的食品,其營養價值非常高。那麼你有試過葡萄乾和醋這個絕妙的搭配嗎?你知道葡萄乾怎麼吃最營養嗎?今天來告訴大家葡萄乾泡醋的神奇功效,一起來了解一下吧! (網絡圖片) 一、吃醋葡萄乾能夠預防結腸癌 二、吃醋葡萄乾對視力恢復非...

男人喝啤酒竟有鮮為人知功效(圖)
2015-12-14

啤酒是酒類的一種,深受很多人的喜愛。不過,你知道嗎?啤酒還有鮮為人知的功效與作用哦。不過,在喝啤酒時還需要注意哪些食物不能和啤酒一起吃。下面為大家一一介紹介紹吧。 男人喝啤酒竟有鮮為人知功效(供圖/華蓋) 啤酒的功效與作用 保護血管。適量喝啤酒的高血壓...

冬季泡腳要加「3樣寶」 功效嚇死你!(組圖)
2015-12-11

冬季氣溫下降會很明顯,大家要增強體質、提高機體免疫力和抗寒能力。首先,要保證充足的睡眠。中醫認為,冬季應該早睡晚起,最好不要遲於22點休息。如果超過1點還不休息,人的免疫力容易下降,加之氣溫下降明顯,太晚休息更易生病。 民間有個說法:熱水泡腳,賽吃...

核桃的功效與作用 核桃為啥能補腦(圖)
2015-12-03

核桃為什麼能補腦?老人家是這樣回答的:因為核桃長得像人的大腦所以能補腦啊。從科學的角度上來說,「以形補形」這種說法是沒有科學依據的,但核桃確實能補腦,原因如下: 1、抗氧化物質 人體在日常生活中長期與外界接觸,進行物質交換,體內就會產生自由基,科學研究...

你不能不知的番薯葉9大功效!連醫生都不敢告訴你!(圖)
2015-11-29

大家對番薯葉應該不陌生,便宜,料理方便,成為許多家庭經常會出現在餐桌上的料理。 也許你正因為它獨特的味道而拒絕它,但是連醫生都不敢告訴你,它可是能夠抗癌又降血壓的超級法寶! 1、排毒 含豐富葉綠素,能夠「淨化血液」,幫助排毒。 2、提高免疫力 含有比一...

一杯紅糖水竟有這麼多功效(組圖)
2015-11-29

紅糖水具有補中益氣,健脾暖胃的功效。 將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,主要的成分是以蔗糖為主,裡面含有了各種豐富的物質,具有很強的滋補作用,對於女性來說效果頗佳,中醫認為,紅糖水具有補中益氣、保健脾胃的作用。 作用一:調順月經 紅糖...

白蘿蔔有3大功效 這個冬天就吃它(圖)
2015-11-13

俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑。這不天氣驟寒,局部地區已經開始下雪了。這個時令吃蘿蔔最養生。我們這裡要說的是「白蘿蔔」,有小人參之美稱。白蘿蔔營養價值高,還有很好的藥用功能。 明代著名的醫學家李時珍對蘿蔔也極力推崇,主張每餐必食,他在《本草綱目》中提到,蘿蔔能「大...

吃一顆橘子 五種功效六大好處(組圖)
2015-11-09

一個橘子相當於五味藥。(網路圖片) 金秋十月,橘子上市。橘子渾身都是寶,橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是「天然藥物」,一個橘子相當於五味藥。每天吃1個橘子可以使人們避免口腔癌、喉癌和胃癌的侵襲。 橘子的五種功效 一、橘皮清新口氣 新鮮的橘皮中含有大量的維生素...

4種香料有哪些意想不到的功效(圖)
2015-09-24

在我們的廚房裡一定少不了各種各樣的香料,而這些香料除了可以使菜餚增加味道外,其實還有你意想不到的保健功效。接下來,就快來看看4種香料意想不到的功效都是怎樣的吧。 4種香料意想不到的功效 孜然:調理腸胃助消化。在夜市,烤串啤酒大受歡迎。辣椒粉、孜然……各...