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7歲前,有這些跡象,說明你把孩子養得很好(組圖)
2023-10-17

1有很多媽媽跟我說:魚爸,你把小小魚養的真好。在我的眼裡,他的確是個很不錯的孩子。可我知道,兒子也有很多缺點啊。假如要你評判,一個孩子養得很好的標準是什麼呢?有人會說學習成績好排第一位。有人會說生活習慣好,講衛生、愛勞動就很好。有人會說,愛閱讀很好。有人會說,有主見、大方會交往就...

廢掉一個人最隱蔽的3個方式(深度好文)(組圖)
2023-10-14

美國作家史蒂芬·金曾說:地獄從來不是立即讓你掉下去的,而是一點點吞沒你。一個人從高峰跌入谷底,不是忽然之間的事。而是在一次次放縱和偷懶中,日益廢掉,最後漸漸成為一個廢人。如果你有以下跡象,一定要開始有所改變了。缺少情緒復原力在書籍《積極清醒的力量》中寫道:我們並不是...

為什麼「孩子一哭,我就煩躁,忍不住發脾氣」?心理學告訴你答案(圖集)
2023-10-13

在育兒過程中,不知你是否有過這樣的經歷:孩子一哭,大人就心煩意亂,忍不住大聲吼他:別哭了!看著孩子哭,大人先控制不住情緒了,忍不住朝他發脾氣。孩子哭得越厲害,大人越煩躁。我在布妞還小的時候,也有過這種情況。明知道孩子哭吼他不管用,可我就是莫名地煩躁,控制不住自己。為什麼孩子鬧情緒...

低層次父母大吼大叫,高層次父母玩共情(組圖)
2023-10-11

前幾天,帶孩子出門散步,旁邊一對母女引起我的注意。小姑娘的玩具被同伴踩壞,大哭了起來。只見她指著自己被踩壞的玩具,一臉委屈,想要媽媽為自己主持公道。誰知,媽媽並未注意到玩具是被踩壞的,只是不耐煩地吼她:行了,別哭了,帶你出來就知道哭哭哭,能不能讓人安靜一會,不就一個玩具嗎,我回頭...

人過中年,別瞎忙(組圖)
2023-09-28

有句話說得很好:只顧著把時間填滿,卻只見動作,不見前進,那只會是瞎忙、空忙、白忙。年少時,我們躊躇滿志,志得意滿,只管埋頭前進,相信前方有星辰大海。但人過中年,上有老,下有小,我們承擔起更多的責任,更應懂得生活的可貴,給忙碌做減法,別在不重要的事情上瞎忙。學會放下,人生很多時候不...

惜命最好的方式,竟不是養生,驚醒無數人!(圖集)
2023-09-16

有一位醫學心理專家認為:世上所有的病,都是免疫系統打了敗仗。為什麼呢?來看看他的感悟吧。偶聞身邊又多了一位患癌症的朋友,對於她生病我沒有感到意外。她的家庭關係一直很糟,人啊,在家庭里承受的煎熬、抑鬱、傷痛,都會沉澱在身體裡。你的大腦暫時忘記了,可是你的身體會一直記得。01我們一直...

孩子性格受母親影響,這3種媽媽最「可怕」(圖)
2023-09-15

基因往往是孩子性格的起點,家庭氛圍,才是影響一個人性格的關鍵要素。媽媽是一個家庭中最核心、最重要的角色。孩子的性格受媽媽影響最大,這三種媽媽最可怕,快看看有你嗎?1、不會控制自己情緒的媽媽。一個家庭擁有一個情緒平和的母親,是孩子一生之幸,也是給予孩子成長的最好禮物。義大利教育家蒙...

為何深夜「e」個人會「momo」地哭?
2023-09-06

我emo了是近年社交媒體常見的用語,無論是貼文留言,或是聊天群組,都看到他人表示emo。emo到底是什麼意思?出自哪裡?emo可以用在哪些情境?emo是英文emotional縮寫而成,取其情緒化的涵義,年輕人常講的我emo了,代表憂鬱、焦慮、煩躁等情緒,有我很鬱悶、我不開心的意思...

你的語言和態度,其實是你內心世界的投射…(圖集)
2023-09-06

 對上帝的畏懼,就是智慧的開端。換言之,治療愚蠢的唯一辦法,是靈性上的救贖。因為唯有這樣,才能使一個人像上帝眼中負責任的人那樣生活。

如何養育一個樂觀的孩子?你一定要學會這個反駁法(圖集)
2023-08-28

學院君說:為什麼有的孩子在面對挫折時萎靡抑鬱,有的卻越挫越勇?想要對逆境更有掌控力,在絕望中找到希望,需要習得性樂觀。今天就給大家分享積極心理學家、矽谷地區校區心理學家謝剛關於樂觀的五步方法——ABCDE反駁法,幫助孩子們樂觀面對困難,積極迎接挑戰,不斷進...

一個人的能量高不高,看看這個部位就知道!(圖集)
2023-08-17

養生是個說不完的話題,但它終究不是用來說的,而是行動了才會有實際效果的事。養生也不是一個可以功利求得一時見效的事,日積月累,慢慢地發現種種益處的感覺比較好,也比較持久。總的來說,養生是個習慣,是個對自己好的過程,自己都不心疼自己,如何期待別人來關心我們呢。至於有人說,沒時間養生,...

成功的秘訣是情商而不是智商,培養高情商孩子,父母要做到4點(組圖)
2023-08-12

現代父母都認為孩子的成績非常重要,他們都在為孩子的成績付出很大的人力、財力。然而家長並不明白其實孩子的情商比智商更重要。一個情商高的孩子,在未來的社會中,會有更多、更好的發展機會,而孩子的情商也和家長的脾氣息息相關,四歲的萌萌正在玩積木,媽媽叫她:吃飯了。孩子動都沒動,再叫了一次...

人到中年:收起委屈、藏好情緒、拒絕內耗(組圖)
2023-08-06

古典在《拆掉思維里的牆》中說:中年是個不斷填坑的年紀,事業出問題,犧牲身體;身體出問題,拖累家庭;家庭修補好了,孩子又出狀況;孩子勉強搞定,工作又開始亮紅燈……挖了填,填了挖,你的生命就像一個永遠無法停工的城市道路施工現場,四處救火,步步驚心。而如果想...

情緒不好,會對身體造成什麼傷害?200多種疾病(圖)
2023-07-25

據有關研究,與情緒有關的疾病在2018年已達200多種,70%以上的人甚至會遭受到情緒對身體器官的攻擊。焦慮、壓抑、憤怒、沮喪等情緒波動,都會帶來身體上的微妙變化。其實,每個人身體裡都有一張情緒地圖,很多疾病在這張地圖上都有跡可循。比如,焦慮的時候,你可能會突然感到胃疼或肚子疼,...

情緒是工具,表情是面具
2023-07-05

在人類社會中,情緒和表情是人們交流的重要方式。然而,情緒和表情的表達方式卻往往被人們誤解和濫用。有時候,我們會因為情緒失控而做出錯誤的決定,或者因為表情不當而給人留下不好的印象。因此,我們需要認識到情緒和表情的本質,學會正確地運用它們,以達到更好的交流效果。情緒是一種工具,它可以...