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麵條，是高血糖的「加速劑」嗎？醫生直言：這6物，能不吃就不吃(圖集)
2022-09-21

關於高血糖的飲食問題也是大多數患者關心的話題，最近芳醫生就收到一位患者的提問：醫生，我最近去體檢發現了自己血糖很高，我非常喜歡吃麵條，但我聽說血糖高的人不能吃，是不是真的？相信，在平時有很多高血糖患者都與他有一樣的疑惑，那麼今天就為大家詳細地說一下，想遠離高血糖，什麼食物是不能吃...

抽菸、喝酒和喝茶，到底哪個對身體傷害最大？現在就來比一比(圖集)
2022-09-20

你喜歡喝茶嗎？茶可以生津止渴，可以延緩衰老，可以護眼護牙，甚至可以降低死亡風險。而且不同的茶，具有不同的養生效果，一項涉及50萬人的研究就發現，喝紅茶可以降低死亡風險。一、每天2-3杯茶，或可降低死亡風險研究來自於美國國立衛生研究院的研究學者，他們隨訪了將近50萬人，對隨訪者的喝...

「延緩衰老」的10大行為，睡眠排第6名，看完榜首，請理性對待(圖集)
2022-09-02

時光流逝，衰老總在不經意間！那麼，我們到底是從何時開始的呢？衰老它是經過幾個階段，第一階段從剛出生一直到二十歲，稱為人體的成長、發育、成熟的一個過程。第二個階段叫作成熟階段，也就是從二十歲到四十歲這個階段。再進入下一個階段叫作漸衰老階段，漸衰老階段一般是指40歲一直到60歲，這個...

偶爾喝一點酒，但不喝多，有益於心血管健康？研究給出了解釋(圖集)
2022-08-20

釀酒界的一代宗師秦含章享年112歲，參與過多種酒的生產工藝改良，與酒打了半輩子交道。於是，有人將老先生的長壽與酒聯繫起來，對此還反駁：是誰說喝酒有害健康的？事實上，秦含章的老伴是一位營養學專家，健康時報曾採訪過兩位老人，發現秦含章夫婦擁有健康的生活習慣，堅持運動、年輕的心態......

喝酒後出現2個現象，或說明你不適合喝酒，趁早戒酒吧(組圖)
2022-08-09

喝酒二十多年，結果喝出兩種癌！張先生今年53歲，來自山東的他身材十分魁梧，為人也很豪爽，最大的愛好就是喝酒。二十多年來幾乎每天都會喝酒，可以說張先生嗜酒如命。在喝酒的同時他也一直關注著自己的健康問題，每年都有體檢的習慣。3年前的一次胃腸鏡檢查發現食管記憶體在癌前病變後，每年他都會進...

978萬人研究：「常喝小酒」或比「偶爾喝大酒」更傷身！為什麼？(圖集)
2022-08-02

65歲的老張，短短半年內經歷了大喜大悲。喜的是自己升級當了爺爺，悲的是多喝了幾杯酒，竟然查出肝癌。老張是個B肝病毒感染者，多年來對此一直挺重視，每年都會進行肝功能檢查，檢查結果均顯示正常，於是他心安理得的每天都喝點小酒。去年年中，老張發現自己頻繁的感覺疲勞乏力，去醫院檢查發現肝功...

菸癮、酒癮、色癮，誰才是「折壽」最狠的？男人50歲後，別太貪心(圖集)
2022-08-01

不是不想戒，是真的戒不掉，戒菸的日子太難熬、焦慮、失眠，我感覺自己快抑鬱了。這是王叔第五次嘗試戒菸，他又失敗了。年過50的王叔是一個老菸民，之前幾次戒菸都以失敗告終，可是最近家裡兒媳婦生了孩子，為了小孫子的健康，王叔下定決心戒菸。不抽菸剛開始只是難受，一連幾天後，王叔卻頻繁咳嗽、...

3.6萬人研究發現：每天1罐啤酒，也會損傷大腦，適度飲酒是場騙局(組圖)
2022-07-06

每天一杯酒，快活似神仙啊對喝酒多年的老程來說，每天晚上一杯酒，就像是吃飯睡覺一樣的習慣，要是哪一天不喝了，只怕還要渾身都不舒坦呢。但是，老伴卻總是勸他少喝酒，甚至悄悄把他的酒瓶藏起來，希望他儘早戒酒。最近一段時間，老程總是丟三落四的，不是手機忘在家裡，就是鑰匙不知道放哪裡了。老伴...

養肝「冠軍」找到了，不是胡蘿蔔，平時多吃點，肝硬化或許不來擾(圖集)
2022-07-04

俗話說，肝衰先上臉，肝臟如果出現了問題，往往也會顯示在人的臉上，我們去看醫生的時候，醫生也會觀察患者的臉色，來推斷患者的病情。那麼肝不好，在臉上究竟會有哪些表現呢？臉色發黃正常情況下，人的臉部皮膚應該是紅潤有光澤的。但是如果肝功能出現了異常，膽紅素就會進入到血液中，影響到皮膚的代...