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睡覺也能反映出血管健康與否?若是有這些表現,可能是血脂高了(組圖)
2023-06-02

高血脂可能對於我們大家來說都不會陌生,尤其是對於中老年人來說,畢竟高血脂也是三高當中患病率較高的一種慢性疾病,而且高血脂也是一種比較危險的慢性疾病。雖然高血脂本身並不會給我們身體帶來嚴重的影響,但是高血脂會影響到我們血管的健康,容易導致血管堵塞的問題出現。今天咱們就來聊一聊關於血...

十個男人九個打呼嚕?為何它更偏愛男性?主要是這4個因素在作怪(組圖)
2023-05-06

打呼嚕是普遍存在的睡眠現象,一般跟身體過度肥胖和太勞累有關。打呼嚕並不是小問題,打呼嚕會使得睡眠呼吸反覆停止,使得大腦缺血缺氧,甚至增加患腦血管疾病的風險。相對來說,男性更容易打呼嚕,這主要跟生理構造以及生活習慣有關。為什麼男性易打呼嚕?1、喉頭位置低跟女性相比,男性喉頭位置低,...

打呼嚕?用山楂陳皮湯治療!(效果神奇)(組圖)
2023-03-23

打呼嚕會影響睡眠質量,從中醫的角度來看,打呼嚕還是某些疾病的徵兆,所以對於打呼嚕切不可聽之任之。接下來,小編教給您一個效果顯著的小驗方,您不妨試一試。打呼嚕的機理人為什麼會打呼嚕呢?中醫認為,肺主呼吸,開竅於鼻。它是人體與天氣、外界溝通的孔竅。所以肺有病,首先就會體現在鼻子上。而...

早上睡醒總犯困,頭暈、頭疼?別大意,它在影響你(圖)
2023-03-18

晚上乖乖放下手機,閉上眼睛睡覺。突然,鬧鐘響了!自己好像睡了?又好像沒睡?昏昏沉沉一早上,緊接著再昏昏沉沉一下午......俗話說睡夠時間,法力無邊。意思是指當我們的睡眠足夠時,第二天可以有充沛的精力來進行一天的工作學習。那不少人該納悶了,自己明明睡夠時間,怎麼還是困呢?這個時候...

體內有癌,夜間先知?睡覺身體的5種變化,可能是癌或疾病的徵兆(組圖)
2023-02-24

你是否有過以下的類似經歷?某天晚上,你夢到自己身輕如燕,飛檐走壁,可突然間你從天上掉了下來,雙腿一蹬,就被嚇醒了。或半夢半醒時,你好像在雲中漫步,走著走著,突然雙腳踩空,兩腿一踢,又被驚醒了。這種現象被稱為臨睡肌抽躍症,是指局部或全身肌肉急速地、不自主地抽動,通常是良性的,對身體...

陳喬恩打呼嚕差點要命 手術「挖掉喉嚨一塊肉」(圖集)
2023-01-07

今(6)日,陳喬恩發文回應打呼的問題:我患有嚴重的睡眠呼吸中止症,不過目前已經康復。此前,陳喬恩在與丈夫曾偉昌參加夫妻對話真人秀《妻子的浪漫旅行》第六季時,因為睡覺打呼的問題引發關注。節目中,陳喬恩與陸毅妻子鮑蕾同住一間房,曾偉昌通過視訊電話關心詢問:那你打呼會不會吵到人?節目播...

睡覺時有這5個習慣的人,肝臟和肺部多半出問題了,越睡體越弱(組圖)
2023-01-06

凌晨常常按時醒來、睡覺時說夢話和磨牙…這並不是小問題,有可能是疾病到來。無論是哪個年齡段的人,頻繁出現以下幾個症狀時還需去醫院做相關檢查,排除肝臟和肺臟疾病,以免耽誤病情,防止小疾病逐漸發展成難以治療的慢性病。哪些睡眠狀態可能是疾病到來?1、夜尿增多、半夜易醒來不管...

睡著睡著沒呼吸了?警惕打呼嚕背後隱藏的危險(圖)
2022-11-05

前幾天我們接診了一名患者,王師傅32歲,身高181厘米,體重120公斤,肥胖的身軀把病號服撐得系不上扣子。一見到我就抱怨:護士、我沒病,就是我媳婦嫌我太吵了!。聽他這麼說,家屬急忙說:他打呼嚕實在太嚇人了,就跟電鑽一個聲,關鍵是打著打著就突然沒動靜了,我都害怕他背過氣去。王師傅這...

男性45~65歲是疾病爆發期?5件事應該避免(組圖)
2022-09-15

中年男性應逐步糾正哪些行為習慣?1、吸菸喝酒之所以把吸菸喝酒放在第1位,是因為對身體的傷害極大。香菸煙霧中含太多有害物和致癌物,雖然年輕時無症狀,但隨著對身體的累及傷害,易誘發慢阻肺、心腦血管疾病、高血壓以及肺癌等;酒精是公認的致癌物,喝酒直接傷害肝臟,易誘發肝硬化和肝癌,因此戒...

打呼嚕,真的是一種病!提醒:要想睡覺不打呼嚕,不妨試試這3招(組圖)
2022-09-05

相信很多人都有這樣的經歷,睡覺時總是被對象吵到崩潰。而打呼嚕這件事吧,其實男女都會有,但男性的確會多一些,不求同年同月同日生,但求同年同月同日打呼嚕。這群呼嚕兄弟,在生活中可能會充滿環繞立體聲,無論何時何地,呼嚕都會呼之欲出。更讓人崩潰的是,呼嚕的聲音,往往還十分豐富且不悅耳,呼...

晚上睡覺出現這5種表現,說明血脂已「超標」,需趕緊降血脂!(組圖)
2022-04-19

據統計,我國血脂異常患者已達2.2億,由此誘發的心腦血管疾病,正以每年超過300萬人的速度奪去人們生命。但由於我國居民的疾病篩查意識較弱,因此很多患者雖然血脂偏高,但自己並不知道,也沒有加以控制,往往容易造成嚴重後果。其實,若你晚上睡覺時身體有這幾種表現,證明你的血脂已經很高了,...

男人常犯的6個健康錯誤,每個都會把你送進醫院,請轉給家人朋友(組圖)
2022-02-25

雖然現代社會,在社會地位上早就實現了男女平等,但在社會分工方面和身體健康方面,男性和女性還是有很大不同的,而在健康保養和健康風險方面,很多男性朋友也存在著這樣那樣的很多誤區,今天的這篇科普文章,就來為大家分享很多男人常見的一些健康錯誤,如果您仔細耐心的看完...

你的睡眠是「垃圾睡眠」嗎?據說比失眠還可怕(組圖)
2022-02-18

俗話說春困秋乏夏打盹,每天早上起來,你覺得自己睡夠了嗎?有的人碰到枕頭就睡著,但醒來後卻感覺昏昏沉沉、渾身無力……科學家認為這些睡了等於沒睡的垃圾睡眠,甚至比失眠還可怕。打呼嚕不代表睡得好,睡眠暴力也很糟糕,睡過頭可能睡出高死亡率……曾有日本研究調查顯示,...

25個冷知識:真實存在於世界,奇怪的知識又要增加了(組圖)
2022-01-27

真實存在於世界的有趣冷知識,奇怪的知識又要增加了。01.說髒話可以緩解疼痛。02.麥當勞的薯條中有牛肉成分。03.花朵在聽音樂時會盛開得更快。04.為了方便士兵們喝茶,英國所有坦克都配備了茶具。05.番茄最初傳入國內時,人們普遍認為這是一種觀賞性且有毒的...

半夜睡醒經常口乾舌燥,怎麼回事?會不會是生病了?醫生有話說(組圖)
2022-01-21

不知道大家是否有過這樣的經歷,自己睡得正香,突然因為一個噩夢或者噪音驚醒,回過神來,下意識地咽一口口水,就好像是貓爪子撓了一下喉嚨一樣,又干又痛,連忙坐起來多喝幾口水才緩過來。相信不少朋友都不是第一次出現類似的口乾舌燥症狀,有的人也會因此擔憂,自己是不是生...

睡著了就打呼嚕!別輕視了,背後5個因素哪個也不簡單!(圖集)
2021-12-13

呼吸時,氣流只能通過口、鼻、咽等部位進入氣管,睡覺時,由於上呼吸道肌肉的陷落和狹隘,包括軟齶、懸雍垂和咽後壁,這些軟組織沒有軟骨支撐,就會導致咽間隙縮小、上呼吸道堵塞、上呼吸道狹隘或上呼吸道受壓。而打呼嚕是由呼吸道周圍軟組織的振動引起的,但若是以上任何一個...