春風拂面，草木萌發。田間地頭悄然冒出許多鮮嫩的野菜，踏青挖野菜成了許多人親近自然的儀式感。這些大自然的饋贈，承載著舌尖上的春天。然而，野菜雖鮮，卻暗藏風險。每年春季，因誤食有毒野菜而中毒的事件屢見不鮮。如何科學嘗春?讓我們一起安全解鎖春天的饋贈。野菜食用避坑指南野菜種類繁多，有些...

( China Photos/Getty Images)4月20日3時56分迎來穀雨節氣，是二十四節氣中的第六個節氣，也是春季的最後一個節氣。在這個時節，大地回暖，降水增多，萬物在雨水的滋潤下蓬勃生長。同時，各地有豐富的習俗與民俗。俗話說：清明斷雪，穀雨斷霜，《月令七十二候解》中...

前一天還是春暖花開欣欣向榮經過一場春雨讓我把放回箱底的衛生褲重新拿了出來而早上起床堵住的鼻子告訴我伴隨著春天到來的除了倒春寒還有過敏性鼻炎!過敏性鼻炎典型的四大症狀：打噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢、鼻塞。常被誤認為傷風感冒。過敏性鼻炎到底怎麼治？西醫治療過敏性鼻炎遵循防治結合、四位一體的...

春季是養肝的黃金季節，中醫認為肝主春，在這個季節好好呵護肝臟，能為一整年的健康打下良好基礎。今天就為大家分享8道養肝護肝的美味菜餚，不僅營養豐富，而且做法簡單，讓您輕鬆享受健康美食。素炒小油菜材料準備：小油菜300克；大蒜2瓣；食用油適量；鹽適量；白胡椒粉少許；雞精（可選）少許；...

"一場春雨一層暖"，連綿的細雨讓空氣變得濕潤清新，但早晚溫差仍大，不少朋友脫衣過早，引得咳嗽頻發。春季花粉飛揚、濕氣漸重，呼吸道最易受擾，嗓子的干癢疼痛著實惱人。此時不妨試試食療妙方，畢竟藥補不如食補，一碗應季的潤肺湯水正是時令之選。說起春天多喝湯，我家最常喝...

進入2月份之後，月中就會感覺春意更強烈了，萬物復甦，草長鶯飛，這個時候剛剛經歷換季，氣溫慢慢升高了，特別容易上火，嗓子不舒服，皮膚特別乾燥，這個時候需要喝一些湯湯水水，補充營養，緩解失眠的情況。現在人的壓力非常大，往往容易出現失眠，氣色會非常差，這個時候可以通過食療調理，今天分享...

枸杞烏雞湯、涼拌菠菜粉絲、枸杞蓮子百合粥、當歸燉排骨，這四道菜品各有特色，營養豐富。枸杞烏雞湯具有滋補肝腎、養血明目的功效，非常適合體質虛弱、容易疲勞的人群；涼拌菠菜粉絲富含豐富的維生素和礦物質，有助於排毒養顏，補充身體所需的營養；枸杞蓮子百合粥則有助於滋陰潤肺、安神助眠，適合春...

陽春三月，陽光明媚，是萬物生長的好時機，也是孩子生長、身體發育的黃金期，家長們一定要重視起來。此時人體的新陳代謝加快，為孩子的骨骼發育提供了有利的條件，趁著這個生長黃金期，家長們在孩子的日常飲食上可要多花些心思，讓孩子合理膳食，在身體生長時能及時的提供營養。孩子在補充營養時也有一...

春季，天氣多變，時暖時寒，易使人上火，雖小病卻令人寢食難安。廣東人鍾愛煲湯，以時令水果或其他食材熬製的糖水尤為受歡迎。今日，我特為大家推薦6道春季養生糖水，清甜滋潤，不僅能緩解春燥，更適宜全家享用。這些糖水選材新鮮，做法簡單，不僅美味可口，更有助於調節身體，別錯過了。枇杷百合糖水...

亞馬遜(Amazon)周四宣布將於下周舉辦春季促銷活動，季節性商品都有折扣，而且這一活動並不僅限於Prime會員。亞馬遜表示，這場被稱為春季大促銷(Big Spring Sale)的活動將從3月20日開始在北美持續六天。與通常在夏季舉辦的Prime Day會員日折扣活動不同，下周...

提到春天來了，很多人的第一反應可能是漫長而寒冷的冬季終於結束了，晝長夜短，天氣變得更暖和，山花爛漫，適合郊遊。然而，一個你未曾察覺到的改變也隨著季節的變化悄然發生——睡眠開始減少。季節變化影響著地球上無數的生物，小到落葉樹在秋天轉色落葉，又在春天長出新葉；...

進入春季，各種心血管疾病的復發率也隨之高了起來，比如高血壓。由於此時天氣忽冷忽熱，而血壓就會隨著天氣而產生大幅度的波動。此時，就會造成患者的血壓容易忽高忽低。若血壓沒有及時得到控制，可能還會引起更嚴重的其他併發症。高血壓患者應該如何保持血壓平穩，避免出現血壓出現大幅度的波動呢？春...

春季，春暖花開，在享受鳥語花香的同時，也非常容易上火。北方的春季，多風，天氣比較乾燥，而且，春季人體新陳代謝旺盛，容易出現急躁、上火等春燥反應。這個時候我們飲食應以清淡為主，可以多吃一點蔬菜，來改善上火的症狀，補充營養。下面為大家介紹五種蔬菜。綠豆芽春天應...

一年之計在於春，一年當中春季是補鈣的黃金季節，人體的新陳代謝變得旺盛，天氣好，陽光好，這個時間補鈣最容易吸收。山西省中醫院體檢中心林曉燕醫生表示，人一到中年各種骨骼問題開始出現，這些問題大多都是骨密度下降所致，我們如何避免這些問題的發生?就要趁著我們年輕的...

春天到來，不少家庭都在策劃出遊計劃。春雨如酒、櫻花似雪，草長鶯飛放紙鳶、拂堤楊柳醉春煙。愛美的老母親想著：這下可要好好拍照了！出門前精心捯飭、艷光照人；遛完娃髮型凌亂、雙目無神。畢竟，神獸的戰鬥力可不是吹的：充電五分鐘，續航十小時！熬嬰，人家從來不輸！可一...

當代打工人，白天搬磚混飯吃，晚上難眠默淚流——肩疼腰疼關節疼……感覺自己除了沒人疼，渾身上下哪都疼！這種疼痛不適，容易反覆發作，時輕時重，折磨身心。如果不及時治療，越拖越久，病情超過10年，致殘率更可高達60%。現在正值春季，治療骨病見效更快，小九列舉了三...