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生薑加「一寶」 等於跑步2小時 排出黑臭宿便 體重悄悄降(組圖)
2020-10-17

不知你有沒遇到過這樣的情況,暴飲暴食了一段時間,下定決心要減肥,於是戒掉薯片和可樂,啃起了蘋果,也願意邁出家門去跑步了,堅持了一段時間,最後發現體重屹立不動,一點變化都沒有。更讓人鬱悶的是,體重不下降就算了,一恢復飲食,反而加倍的胖,這就讓...

檸檬水 這樣喝才對!檸檬多種用途做法 給你健康好心情!(圖)
2020-10-06

在每天喝的白開水中滴幾滴檸檬,把健康好處都喝進去。尤其是起床後喝一杯溫檸檬水,你的肝臟會感謝你~ 檸檬水,這樣喝才對! 喉嚨痛或癢的時候,喝杯檸檬水能保養你的喉嚨。 取約半顆量的檸檬汁,以500cc的冷開水混和,也...

比綠茶更能除口臭就喝這杯!6方法擊退惱人口臭(圖)
2020-09-27

冬天氣候乾燥,再加上室內緊關門窗、開著暖氣,時常口乾舌燥,口中的異味變得更加濃烈。尤其在密閉空間與人談話時,更是讓人坐立不安。 日本治療口臭的第一人本田俊一牙醫表示,唾液具有殺菌、抗菌作用,當唾液分泌不足、嘴巴一乾燥,口腔便滋...

「1年感冒3次以上」代表免疫力變差了 快補2水果提升抗病力(組圖)
2020-09-23

你的免疫力是否變差了?自我檢視一下吧 「1年感冒3次以上」的人代表免疫力變差了 「免疫力」不像血壓、血糖值與膽固醇值一樣能夠測出具體的數值,但是仍可透過血液檢查確認與免疫相關的蛋白質(免疫球蛋白)、白血球與淋巴球數值,藉...

2個檸檬一塊皮 無論咳的多厲害 3秒就可以見效(圖集)
2020-09-17

孩子之前有次受涼了,咳嗽咳的厲害,婆婆就在廚房簡單煮了碗水,效果出乎意料的好,身邊的寶媽們用了也都說好。 現在來簡單說下做法,希望可以幫助到大家: 材料:檸檬、陳皮、川貝粉、冰糖 1、檸檬用鹽洗淨,去核切成...

牙周病菌隨血流侵心臟!醫:檸檬牛奶護口腔又除口臭(圖)
2020-09-16

蛀牙、牙周病等口腔疾病影響的不只是美觀,若是毒素進入血管之中,還可能引發致命疾病!曾有新聞報導,一位60多歲、從未生過大病的患者,突然出現感冒症狀,後來病情逐漸加劇,引發細菌性心內膜炎,心臟如同受蛀蟲啃食般殘破不堪,後來靠著葉克膜才...

你喜歡喝檸檬水嗎?那你知道用檸檬泡水 到底是用沸水還是冷水呢(圖集)
2020-09-03

檸檬在很多人的印象里,就是把它切成兩瓣,然後把檸檬汁擠到各種食材上,因為它能對食物起到增香和保鮮的作用。還有一種最常見的吃法,就是用它來泡水喝。喝檸檬水一定要用溫水,因為冷水無味,沸水發苦。但需要注意的是,吃海鮮的時候別喝檸檬水,因為大部分...

天然止咳強效組合!蜂蜜水加上1種家中一定有的香料 不再咳不停( 圖)
2020-08-27

咳嗽是感冒最常出現的症狀之一,尤其咳嗽更是令人困擾,症狀嚴重夜晚甚至會咳個不停,導致隔天精神不濟。除此之外,一直咳不停也會讓你擔心待在安靜或是密閉的環境,引來旁人側目,但究竟如何才能快速止咳呢? 咳嗽難纏!根據美國胸腔醫學會(...

肝的「清潔工」找到了!不是豬血 你若愛吃 不妨給肝洗洗澡(圖)
2020-08-17

肝臟是人的五臟之一,維持著人體的代謝和消化。 但是如果肝臟沒有經常清潔,就會導致毒素的積累,容易引發肝病,久而久之就會發展成肝癌。 因此在日常的生活中每個人都要注意定時給肝臟做清潔,而如何給肝臟做清潔便是一個重要的課題。 ...

日本名醫40年臨床總結:8大健康飲食原則(圖集)
2020-08-02

35%~40%的癌症是吃出來的,68%的人每天都在食用誘發癌症的食物。只要注意飲食,早發現、早治療,就能達到九成的癌症治癒率。 日本名醫濟陽高穗通過40年臨床研究、14年追蹤調查,獨創濟陽式食療法,這個療法提出了8大飲食原則。 ...

盆栽檸檬 1個小技巧 枝繁葉茂開花多 果子又大又漂亮!!(組圖)
2020-07-18

檸檬是生活中常見的水果,可以用來調製飲料菜餚,味道很酸很酸,含有豐富的檸檬酸和維生素C,可以化痰止咳,生津健胃,是肝虛孕婦的最愛,也稱益母果或益母子。檸檬在家也能種,特別是有些品種比如香水檸檬,味道香甜, 「盆栽檸檬」 -檸檬品...

白開水中加點這些 有助於排毒呢(組圖)
2020-07-14

早在李時珍的《本草綱目》中就曾經記載,「水為萬化之源」,人體中水占60~70%,足見水對生命的重要性。也正是意識到這一點,圍繞如何喝水,喝什麼樣的水的關注和討論一直爭執不下,一時間讓大眾難以抉擇。 很多人都知道日常要多喝水,不過不少人...

無可取代的檸檬香!東南亞料理必備的香茅怎麼入菜?(組圖)
2020-07-03

東南亞料理以加入大量的香料、香草而聞名,多樣的氣味在嘴裡一起爆發,讓饕客們驚奇不已,感到念念不忘!想一窺其背後的美味秘密?現在就來認識將常入菜的添香功臣之一:香茅。 東南亞料理的香氣靈魂:香茅 香茅是產自南亞、東南亞的熱帶作物,...

夏天 這些鹼性水果別吃錯 貴也要捨得 消暑又養顏 女性要多吃(圖集)
2020-06-11

內陸很多地方都已經進入了炎炎夏日,人的心情容易煩躁,更容易上火。這個時候不僅僅需要運動來釋放調節,更重要的是通過水果美食來調節口味,不僅品嘗到水果的鮮美,更能補充身體需要的營養,消暑養顏,女性朋友們應該多吃。 閻良甜瓜 ...

抗衰老的水果找到了!榜首很多女生都忽視(圖)
2020-04-25

現代女性,每天奔波在家庭和公司之間,忙碌在家務和工作之中,再加上隨著年齡的增加,皮膚變得黯淡無光,添了不少皺紋,衰老越來越近。