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糖尿病也能吃的水果清單,趕快收藏!(圖集)
2021-04-06

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還在困擾冰箱的難聞氣味嗎?善用生活 6 法寶,告別異味找回清爽芬芳(組圖)
2021-03-03

為什麼每次打開冰箱都有一股怪味道?尤其現在正值盛夏,食物很容易就臭酸、腐壞,若是不趕緊處理,異味怎麼樣都無法散去,令人難以忍受! 其實,只要運用生活中垂手可得或是原本要丟棄的「耗材」,即可 DIY製作為冰箱的除臭法寶喔!以下是編輯為大...

燒開水時加點這東西,再也不擔心煮沸會溢鍋!(組圖)
2021-01-30

燒開水的時候總是不敢走開,怕水溢出來燒壞鍋?學會這個,再也不用擔心啦! 防止沸水溢出 平時在家裡煮東西的時候,沸水很容易就會溢出來,一不小心可能會造成意外事故,可怕! 將牙籤放在鍋蓋與鍋的中間,可以加大鍋內空氣的流...

洗碗時這點做不對,細菌增加7萬倍,洗都洗不掉,全吃進了肚子裡(組圖)
2021-01-30

洗碗應該是每個家庭每天都要做的事,但是一些錯誤的做法不僅讓工作量倍增,還會造成細菌量增加至原來7萬倍,然後和毒素交叉污染,等到下頓飯時,這些細菌毒素直接到了你的肚子裡。 這些錯誤的做法,你可能已經習以為常了很多年了……看看下面...

肝病的「頭號克星」原來在這!要想解肝毒 生活中多吃這4種食物(圖集)
2020-12-23

肝臟的重要性對於我們來說不言而喻,因為其極大程度地參與我們人體分泌、代謝、解毒等生理系統,是保持身體健康的關鍵。 然而隨著生活節奏的不斷加快,人們的壓力開始與日俱增,且熬夜通宵的現象變得越來越頻繁。 可是殊不知這兩種變化會給肝部...

奇異果輸了!補維生素C強效抗老這顆第一(圖)
2020-12-11

隨著國人健康意識逐漸覺醒,方便服用的保健食品也成了忙碌現代人補充營養的選擇之一,但是,許多貴松松的健康食品、保養品買一兩罐還好,長期吃下來荷包一定凍未條,甚至有些高級品項想買都買不到,需要大老遠跑到專賣店購買,既勞民又傷財。日本專業...

肺部的「吸塵器」被發現了 竟不是梨 常吃這3種食材 潤肺排毒!(組圖)
2020-12-09

現如今,空氣污染比較嚴重,無論是工廠排污還是汽車尾氣以及二手菸,或多或少的都會導致肺部有垃圾毒素殘留。而為了不讓肺部受損越來越嚴重,這時候我們應該多吃一些潤肺的食物,才能讓肺部變得更健康。 譬如以下這幾種食材都具有潤肺排毒的功效,它們...

體內尿酸高?牢記2種食物常吃 尿酸慢慢排出 痛風不來擾!(組圖)
2020-11-26

近些年來,高尿酸逐漸出現在生活當中,導致體內尿酸高的主要原因是飲食不節制,並且總愛吃嘌呤含量比較高的食物,在這種情況下,身體便會出現異常,例如常見的關節活動能力減退,骨骼纖維化,以及最嚴重的痛風問題。 倘若到了痛風這一步,患者腿腳部位...

生薑加「一寶」 等於跑步2小時 排出黑臭宿便 體重悄悄降(組圖)
2020-10-17

不知你有沒遇到過這樣的情況,暴飲暴食了一段時間,下定決心要減肥,於是戒掉薯片和可樂,啃起了蘋果,也願意邁出家門去跑步了,堅持了一段時間,最後發現體重屹立不動,一點變化都沒有。更讓人鬱悶的是,體重不下降就算了,一恢復飲食,反而加倍的胖,這就讓...

檸檬水 這樣喝才對!檸檬多種用途做法 給你健康好心情!(圖)
2020-10-06

在每天喝的白開水中滴幾滴檸檬,把健康好處都喝進去。尤其是起床後喝一杯溫檸檬水,你的肝臟會感謝你~ 檸檬水,這樣喝才對! 喉嚨痛或癢的時候,喝杯檸檬水能保養你的喉嚨。 取約半顆量的檸檬汁,以500cc的冷開水混和,也...

比綠茶更能除口臭就喝這杯!6方法擊退惱人口臭(圖)
2020-09-27

冬天氣候乾燥,再加上室內緊關門窗、開著暖氣,時常口乾舌燥,口中的異味變得更加濃烈。尤其在密閉空間與人談話時,更是讓人坐立不安。 日本治療口臭的第一人本田俊一牙醫表示,唾液具有殺菌、抗菌作用,當唾液分泌不足、嘴巴一乾燥,口腔便滋...

「1年感冒3次以上」代表免疫力變差了 快補2水果提升抗病力(組圖)
2020-09-23

你的免疫力是否變差了?自我檢視一下吧 「1年感冒3次以上」的人代表免疫力變差了 「免疫力」不像血壓、血糖值與膽固醇值一樣能夠測出具體的數值,但是仍可透過血液檢查確認與免疫相關的蛋白質(免疫球蛋白)、白血球與淋巴球數值,藉...

2個檸檬一塊皮 無論咳的多厲害 3秒就可以見效(圖集)
2020-09-17

孩子之前有次受涼了,咳嗽咳的厲害,婆婆就在廚房簡單煮了碗水,效果出乎意料的好,身邊的寶媽們用了也都說好。 現在來簡單說下做法,希望可以幫助到大家: 材料:檸檬、陳皮、川貝粉、冰糖 1、檸檬用鹽洗淨,去核切成...

你喜歡喝檸檬水嗎?那你知道用檸檬泡水 到底是用沸水還是冷水呢(圖集)
2020-09-03

檸檬在很多人的印象里,就是把它切成兩瓣,然後把檸檬汁擠到各種食材上,因為它能對食物起到增香和保鮮的作用。還有一種最常見的吃法,就是用它來泡水喝。喝檸檬水一定要用溫水,因為冷水無味,沸水發苦。但需要注意的是,吃海鮮的時候別喝檸檬水,因為大部分...

天然止咳強效組合!蜂蜜水加上1種家中一定有的香料 不再咳不停( 圖)
2020-08-27

咳嗽是感冒最常出現的症狀之一,尤其咳嗽更是令人困擾,症狀嚴重夜晚甚至會咳個不停,導致隔天精神不濟。除此之外,一直咳不停也會讓你擔心待在安靜或是密閉的環境,引來旁人側目,但究竟如何才能快速止咳呢? 咳嗽難纏!根據美國胸腔醫學會(...

肝的「清潔工」找到了!不是豬血 你若愛吃 不妨給肝洗洗澡(圖)
2020-08-17

肝臟是人的五臟之一,維持著人體的代謝和消化。 但是如果肝臟沒有經常清潔,就會導致毒素的積累,容易引發肝病,久而久之就會發展成肝癌。 因此在日常的生活中每個人都要注意定時給肝臟做清潔,而如何給肝臟做清潔便是一個重要的課題。 ...