這些補救之法，只供世界盃期間暫用，起些亡羊補牢之效，不可恃此長期熬夜。否則，我這補救之方反成害人之藥了，罪過！ 世界盃期間天天熬夜看球，身心俱疲，體重也降了好幾斤，整日處於半夢半醒之中，深感吳清忠先生倡導早睡覺的良苦用心。又見電視台報導因看球傷身體，感冒...
熬夜急救法：快速恢復活力的幾種方法