別看男人外表強壯，可男人的精子卻很脆弱，其生長、發育都需要營養物質的供給，膽固醇、精氨酸、鋅與精子最為密切。而各種飲料中的不良成分都會影響精子健康成長。所以，我們來給男性飲品做一個大揭秘，看看男人身邊有哪些傷害男人的隱形殺手? 最豪爽的殺手——啤酒 酒...

兩大補腎要穴 將手指併攏後放在肚臍的下方，大約兩指處(臍下1.5寸)是氣海穴、三指處(臍下3寸)就是關元穴。每天用手掌以順時針方向按揉這兩大養生穴位30-50次。 護腰補腎元，拍打腎俞穴 感覺腰部疼痛時，可花兩三分鐘時間，用手掌拍打背後的腎俞穴(第2腰...

(Getty Images) 男性將筆記型電腦放在大腿上，會引起男性精子數量減少、活動能力降低、免疫功能降低，還會造成體內維生素A減少、視覺疲勞、腰頸椎病、板機指、精神性疾病等。 華人常說「長命百歲」，而長壽和健康是分不開的。全世界最長壽之國家當屬日本...

日本男性整容範本Top20岡田准一奪冠 新浪娛樂訊日本整容名醫高須干彌公布了最新整容範本，V6岡田准一奪冠，其次是hyde、TAKAHIRO。生田鬥真、小栗旬、三浦春馬等都榜上有名。 第1名：岡田准一 第2名：hyde 第3名：TAKAHIRO ...

　　根據《MSN日本》去年年底（12月26日）報導：目前出現了一個新詞氣味騷擾，是指因為男性自身的氣味而遭到女性的反感。到底是何種異味讓女性避而遠之，又該如何解決呢，讓我們一起來看看吧。　　氣味騷擾這個詞彙您知道嗎？按字面來看是因為氣味被討厭的意思，氣味並...

腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱，腎藏精，腎虛以腎精不足為主要症狀，一般症狀有精神疲乏、頭昏、耳鳴、健忘、腰腎功能的減退，男女皆有，並不是男性獨有，只是男性受到誤導，或是與身俱來的自然壓力，所導致的腎虧症。人到中年易腎虧人到中年後，生理功能由盛轉衰，不少人出現腰酸...

男性朋友在忙碌了一整天后，都會顯得很疲憊，一般可能並不會太在意，都會認為是工作過於勞累，只要休息好就行。其實有些時候中年男性過於疲憊可能是衰老的預兆。男性朋友們在家庭和事業的壓力下，顯得很疲憊是很正常的，但是還是需要注意保健養生，特別是中年男性應該更要注意...

1.多吃牛排：危險降低29% 多吃點上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和維生素B，前者可以抗壓，後者可以清除血液中的高半胱氨酸——這是破壞動脈血管內壁的元兇。牛排50%的脂肪是對心臟有益的單鏈不飽和脂肪酸。所以，不妨盡情地吃。 2.照看好肝臟少喝啤酒...

睡了一段時間之後，已經起床了，可是因為還是犯困而回到床上繼續睡，這就是俗稱的睡回籠覺。早上起床是件非常困難的事情，尤其是冬天寒冷的時候，更是如此，許多人在睡醒後喜歡再睡個回籠覺，晚上睡覺不正常時，如晚睡、加夜班、失眠等，睡回籠覺是必要的，睡回籠覺也可治失眠...

明天是世界男性健康日，根據世界中醫藥學會聯合會男科分會執行會長曾慶琪教授表示，目前全國各地捐精者的合格率不到30%，反映中國男性生育能力不斷下降。他指出，每天對著電腦超過8小時，更是現代男性的精子質量有明顯影響的其中一個致命傷，因此IT男成為不育的高危...

就像花開花謝、四季更替，人類也無法抗拒從年輕到衰老的自然規律。當男人年過四五十，很容易因為一些「莫名其妙」的心理和生理改變而困惑不解。事實上，這可能是「更年期」悄然而至。下面就帶你了解男性更年期，幫男性朋友們平穩度過這道坎。 體力關 年輕常鍛鍊 國外調...

據英國《鏡報》10月6日報導，美國一所大學近日研發出人造男性生殖器，並成功地在動物身上進行了試驗。預計該試驗5年內將在人體上開展，以便造福無法正常勃起的男性患者，讓男性重振雄風。該項技術是由美國北加利福尼亞維克森林大學的再生醫藥研究協會所研製。他們已經開展...

和女性一樣，男人臉上也會長痘或出現膚色暗沉現象，除了臉上皮膚沒有清潔乾淨會導致長痘以外，人體內的毒素也是導致長痘的主要原因.女人本身比較注重保養，而相對來說，男性體內的毒素比女人要多.在男性飲食當中，很多排毒的食物就能幫男人把體內的毒素排解出來，對於內在調...

我們常說，人到中年更要注意養生，人在年輕的時候是用健康換錢，而中年則變成了用錢來換健康。其實，就算花費大把的鈔票去買健康也未必能辦到，只有在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整，中年男人的身體情況才能充滿能量地適應新變化的需要。 男人到了中年...

女性其實存在很多想說的話，想要被男人理解，卻又不可輕易吐露心聲。男性朋友們，你們知道女性的真實想法嗎?以下幾點僅供參考：1、我們還存留著上一段愛情的紀念物相信我們，我們並非還在為那個跟我們的閨密上床的混帳東西傷心難過，更不會對他們還念念不忘……但我們會存著...

許多人認為男性年齡再大都還能生，最新研究則推翻這項說法，中山醫學大學附設醫院婦產科教授李茂盛研究發現，小於35歲男性臨床懷孕率高達75%，超過40歲以上臨床懷孕率僅剩一半，只有37%，中老男性精蟲明顯影響懷孕率，男性生育能力也有黃金期限。 年齡大除了懷...

據英國《每日郵報》3月31日報導，捷克共和國一隊研究人員發現高智商男性有明顯的外貌特徵，即長臉和雙眼間距離較大。但這種方法在女性身上不起作用。 高智商男性外貌揭秘 研究人員發現，高智商的男子通常都有共同特徵，即長臉形，雙眼間距離較大，鼻子更大，嘴角輕微...

抗衰老不是女人的專利，男性也要加入到抗衰老的戰鬥中。抗衰老首先要先戒掉菸癮。男性也應該用一些防曬用品，並且每天都要補充足夠的水分。男人問一問自己，你是想保持小鮮肉的嫩模樣還是要飛速衰老呢?如果想要嫩嫩的，就要早早開始你的抗衰老工作了哦。前不久，曾經的帥氣男...

男人健身不同年齡段方法各不同其實不同年齡段的男士，身體狀況不同，所以採取的健身方式肯定有所差別，飲食習慣的差異也會造成健身計劃的改變。今天就一起來看看專家是怎麼建議我們有效健身的呢!男人健身的四大階段：20歲練肌肉20歲男人通過肌肉強化鍛鍊取得的常規體力，...

在吸菸者當中，男士一直是一隻獨秀。近幾年來，不少研究都指出吸菸與多種癌症有關，肺癌是首當其衝，其次還有大腸癌。 肺癌研究科的專家說肺癌是男士的頭號癌症殺手，男性患上及死於肺癌的機會，約為女性的兩倍，估計每16名男性便有一名一生中有機會患上肺癌。這病在早...