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「全家愛吃」5道素菜，一周吃十次都不夠，營養美味，越吃越健康(圖集)
2024-03-05

如今生活水平比過去好太多了，幾乎每天都有大魚大肉的，大多數人都出現了營養過剩，肥胖的人也越來越多。大魚大肉雖然有營養，但難以消化，會加重腸胃的負擔，建議搭配一些素菜，可以促進消化，還能保證營養均衡。素菜包括蔬菜、豆製品、食用菌等，它們的營養豐富，含有大量的維生素、礦物質、膳食纖維...

今天才知道，「綠葉白菜」和「黃葉白菜」區別這麼大，別再買錯了(組圖)
2023-11-20

進入冬季，白菜成為我們餐桌上的常客。俗話說得好：百菜不如白菜，可見其營養價值之高。白菜富含多種維生素，具備通腸胃的食療功效，冬季食用更是對身體大有裨益。此時，白菜大量上市，許多家庭都會選擇囤積一些白菜，隨吃隨取，非常方便。即使在冬季下雪的情況下，也能保證不斷供給。然而，如何挑選白...

白菜燉豆腐有哪些家常做法？怎麼做才最好吃，知道這些你也是大廚(圖集)
2022-12-20

說起這個白菜燉豆腐，那是既好吃又有營養。白菜有豐富的膳食纖維和維生素，有養顏潤腸的功效，而豆腐含有較高的鈣鐵鎂以及蛋白質，有增進食慾，對骨骼的增長非常有益。在選擇白菜跟豆腐上也是非常有講究的，畢竟好的食材才能做出更好的味道。選擇白菜時我們首選水分較多的大白菜，這樣的白菜不但營養豐...

白菜燉豆腐怎麼做最好吃？原來訣竅在這裡，一次燉一鍋，太香了(圖集)
2022-09-15

白菜燉豆腐怎麼做最好吃？原來訣竅在這裡，一次燉一鍋，太香了。秋冬季節正是吃白菜的季節，白菜的味道和營養一點都不輸給其他的蔬菜，堪稱百菜之王，白菜的價格也非常的便宜，幾毛錢一斤。今天就給大家分享一個白菜燉豆腐的做法，裡面有白菜、豆腐、粉條，香氣四溢，特別的營養美味，家裡每次都是燉一...

白菜燉豆腐怎樣做才好吃？做法和訣竅告訴你，一次燉一鍋，太香了(圖集)
2022-04-07

怎樣做白菜燉豆腐？方法和訣竅告訴你，一次燉一壺太美味了怎樣做白菜燉豆腐？實踐和訣竅告訴你，一次燉一個鍋，太香了。捲心菜是我們日常生活中餐桌上的常客。無論是燉的還是炸的，還是餃子或饅頭，捲心菜的味道和營養都不亞於其他蔬菜。它可以被稱為蔬菜之王。它有極其豐富的營養價值，而且價格非常便...

東北的「大鍋菜」，有錢沒錢都要吃，一頓一大鍋，百吃不厭(組圖)
2022-03-14

在日常的生活當中，相信有很多小夥伴們會吃白菜燉豆腐，這已經成為了冬季的一種經典菜營養滋補又簡單常吃，它就會有多個驚喜帶給我們。常吃豆腐的好處常吃豆腐，就能夠讓當中的黃類酮被我們人體吸收和利用，補充雌性激素，預防更年期出現的各種症狀。常吃豆腐還可以抑制膽固醇...

白菜燉豆腐總做得不好吃？掌握好正確順序，味道好香味濃，解饞(圖集)
2021-11-26

天氣越來越冷了，只有中午出太陽的時候稍微有點暖和，其餘時候都冷得人瑟瑟發抖，這種天氣最適合在家裡做燉菜，飯菜涼得慢，吃得舒服解饞。說到燉菜，冬天裡最受歡迎的要數白菜燉豆腐，兩種最普通的食材，卻能做出讓人百吃不厭的菜餚，真是太奇妙了。每年冬天，我家做的最多的...

白菜燉豆腐，先燉白菜還是豆腐？學會竅門，鮮香美味，1滴湯不剩(圖集)
2021-01-27

今天我要和大家說的是：『白菜燉豆腐，先燉白菜還是豆腐？學會4竅門，鮮香美味，1滴湯不剩！』冬天氣溫低，冷颼颼的，飯菜也涼得快，所以燉菜比較受歡迎，既好吃又熱乎，最近我家最愛吃的就是白菜燉豆腐了。冬天的白菜新鮮水靈，價格也便宜，才5毛錢1斤，味道鮮美。豆腐也...