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廣西一村地陷11年 村民睡覺綁安全繩(圖)
2026-06-26

廣西平南縣一個村莊地陷持續長達11年，大量農田被毀，數十幢房屋開裂，村民生活在恐懼中，有人睡覺都要綁上安全繩。近日，該問題終於引起外界關注。

睡7小時錯了？醫生：過了55歲 睡覺要做對這幾點
2026-06-22

近來關於每天睡夠七小時才健康的說法在很多健康科普中反覆出現，這種觀點在大眾中傳播很廣，甚至被當成一種固決標准。但在一些睡眠醫學研究和老年健康隨訪中，這種一刀切的說法其實並不完全準確，尤其是對於55歲以上人群來說，睡眠結構和身體需求已經發生變化，單純用七小時去衡量睡眠質量，往往會忽...

嚇人！男生戴耳機睡覺 「耳機在耳內炸了」(圖/視頻)
2026-06-12

許多人習慣睡覺戴耳機聽音樂或戴耳機睡覺，現在要注意了。近日，中國大陸一名男生戴著耳機睡覺，沒想到耳機在耳朵里直接炸了，耳朵被炸得通紅。

杭州女穿襪子睡覺 腳趾甲驚變「千層糕」
2026-04-25

杭州一名女子穿襪子睡覺，導致腳趾甲變型，呈現恐怖的千層糕狀態，走路疼痛。（網絡截圖合成）杭州一名女子因手腳冰涼，半年前開始穿襪子睡覺，結果導致腳趾甲變型，呈現恐怖的千層糕狀態，而且走路疼痛，女子被迫把腳趾甲拔掉。據杭州電視台4月23日報導，26歲的杭州女子小文（化名），經常手腳冰...

70-79歲這10年，不管多不舍，都要扔掉這5樣東西，別不信(組圖)
2026-04-19

人生七十，是一道很明顯的分水嶺。前七十年，我們忙著長大、忙著養家、忙著吃苦、忙著爭氣；到了七十到七十九這十年，身子慢慢不如從前，精力漸漸變少，肩上的擔子卻還沒完全放下。很多老人，這也捨不得，那也放不下，一輩子都在扛、在忍、在操心，結果越活越累，越活越苦。其實，晚年想要舒心、安穩、...

睡覺是天下第一補，告訴你怎麼睡最補！ (組圖)
2026-03-31

俗話說一夜好睡，精神百倍；徹夜難睡，渾身疲憊。因此，睡覺質量好壞與人體健康有非常大的關係。那麼怎麼睡覺最補呢？老子講：一陰一陽謂之道。通俗來講，睡覺是人修養生息、養精蓄銳的過程，是收藏、吸收能量的過程；白天工作、學習則是釋放能量的過程。陰陽各半，缺一不可。最佳睡覺時間最佳睡覺時間...

身邊2種「長壽藥」 醫生都夸好(組圖)
2026-03-19

我想很多人都希望自己能長命百歲吧，那麼怎麼才能做到更加長壽呢，其實長命百歲很簡單，只要做到嚴於律己就行。以下有兩種長壽藥很多都知道，但是卻難以做大，不花錢的長壽，你能做到嗎？長壽的第一要素是水水是長壽的第一要素，人類可以五天不吃飯，但是不能三天不喝水。很多人都不太喜愛喝水，一般都...

睡覺時手機千萬別放床頭，不是因為輻射致癌，而是…(組圖)
2026-03-16

睡覺時，手機不能放枕頭邊，有輻射！聽說隔壁老王睡覺時，經常把手機放枕頭底下，結果腦子裡長了個瘤子！打手機不但致癌，還可能導致老年痴呆呢！聽到這些話，典哥看著放在床邊的手機，陷入了沉思。（想了解玩手機真正危害的，可下滑至第4部分先睹為快）我們讓科學研究來說話。2011年西班牙巴塞羅...