55歲的王阿姨最近一段時間，左邊手會時不時地抖起來，接著就會感覺一陣頭痛，一開始休息一下就能緩解了，但這天吃完晚飯，她正要起身回房睡覺時，剛一起身就失去意識倒在了地上，家人發現後趕緊送醫，醫生檢查後判定為腦梗，並實施搶救，但還是不幸離世。而家人對王阿姨腦梗一事也很疑惑，認識她的人...

隨著年齡的增長，老年人獲得充足的營養可能會成為一個挑戰。老年人的新陳代謝和消化能力開始下降，身體吸收一些關鍵營養素的效率也會降低。此外，對於食物味覺的下降，有些食物對於老年人會變得難以咀嚼或下咽，這些也削弱了老年人的食慾，。因此，對於老年朋友們來說，一些關鍵營養素的短缺尤其值得注...

即使是身體素質比較好的男性，到了50歲之後，各個器官組織的功能也會有所下降，營養素也會大幅度地流失，因此男性到了50歲之後，要及時的補充各種營養，除了常說的蛋白質以及鈣之外，還要補充葉酸。大多數人只知道懷孕前以及懷孕後的前三個月需要補充葉酸，殊不知中老年男性也需要補充這種營養元素...

葉酸，很多人聽起來，是不是認為，這是孕婦才該吃的東西？實際上並不是，它是人體必需的一種元素，無論男女老少，都不可缺少。如果少了葉酸，就容易出現精神不振、沒食慾等情況。秋天，男人是該多補充葉酸，這樣精力才可以更充沛，強筋骨、補肝腎，養一個好身體，才能兼顧工作和生活。下面，為大家推薦...

今年52歲的劉先生，是一家工廠的老闆，平常工作十分繁忙，有時候業務忙起來熬夜也是常有的事兒。最近，劉先生突然出現了頭暈、心慌等症狀。起初，他以為是熬夜沒睡好所致，也沒放在心上。後來劉先生越來越覺得疲乏，甚至出現了呼吸困難、胸痛、頭疼等症狀，覺得嚴重了他才趕緊到醫院就診。一查發現血...

腦梗是大家都比較熟悉的一種問題，特別是對於中老年人而言，在日常生活當中總是聽到鄰居或者是親戚好友，聽到誰是誰患上了腦梗而腦梗，這種問題也是所有中老年人都萬分忌憚的一種疾病。根據中國族中流行報告當中的相關內容顯示：中國缺血性腦卒中患病率能夠達1114.8/10萬，每年死亡率114....

今年50歲的劉女士，是一個護士，由於在大醫院上班，工資雖然高，但是事情也多，經常一回家就累癱了。有天下班急忙給家人做好飯，自己吃了口就休息了，睡前她告訴在沙發上玩手機的老公把餐具洗了，收拾收拾家。可是眯了一會兒起來才發現，玩手機的人還在沙發上一動不動，餐桌和廚房還是一片狼藉，衝著...

小孩和老人，是家裡的重點保護對象，特別是自己生病了之後，就擔心傳染給他們，畢竟體質是比較弱的。上了年紀後，身體素質確實比較差勁，所以說調理進補、養好身體，是相當重要的。年過50之後，除了補鈣、補蛋白質之外，多補充一些葉酸，也是很有必要的。葉酸，其實就是一種維生素，堅持吃有著很好的...

劉大爺今年72歲，以往無肉不歡，基本每頓飯里都得有肉，不過幾個月前因確診糖尿病、高血壓，醫生建議讓他少吃肉，他卻乾脆不吃肉了，平常一味吃素。過了幾個月後，劉大爺發現自己總是頭暈，去醫院一查才發現是貧血，醫生稱肉類雖然不能多吃，但也要吃。因為肉類中的優質蛋白質進入人體的吸收利用率更...

人體所需的營養素不下百種，其中一些是身體必不可少但極易流失的，會對身體健康有影響。所以我們需要及時補充好足夠的營養，這樣才能少生病。今天我為大家盤點人體最易缺乏的10大營養素，經常補充這方面的營養食品，身體會越來越好，一起了解下吧。1、缺碘碘是很活潑而且有氧化作用的元素，又稱智力...

講到維生素，我們很多人都耳熟能詳，但要繼續追問維生素究竟是什麼，相信好多朋友又會模稜兩可。本篇就為大家全方位的解讀下維生素，尤其是哪些維生素需要格外注意，補過量會導致中毒，甚至產生更為嚴重的後果，甚至可能致死，尤其對孕婦及胎兒。借用人民衛生出版社出版的《營養與食品衛生學》中的定義...

到底能不能吃點軟化血管、保護心臟的東西呢？這些東西到底是不是智商稅呢？首先我們說，一定要會選擇，別稀里糊塗。軟化血管這句話本身就是錯誤的，因為血管不能軟化，只能保護。目前，經過大規模研究的，而且被寫入指南的常見的有輔酶Q10，高純度EPA，葉酸。但這3種東西，並不是適合所有人，而...

最近，中國疾病預防控制中心梁曉峰教授團隊在《柳葉刀》上發布了一篇重磅研究，分析了1990年到2017年中國34個省（直轄市、自治區、行政特區）的人們的前25位死因變化，以及導致死亡的高危因素。1990年和2017年，中國居民的前10位死因分別是：大家注意到了嗎？無論是1990年，...

如今，患腦梗這種心血管病的人數越來越多，患上腦梗不僅會疼痛不止，還會給家庭帶來沉重的負擔。腦梗塞是中國成年人致死和致殘的首要原因，每5位死亡者中就至少有1人死於腦梗，發病率幾乎是美國的兩倍。不但發病率高，而且發病年齡也明顯小於美國，我國男性、女性腦梗平均發病年齡分別為65.5歲和...

上個月15號那天，王大爺突然覺得頭暈頭痛、疲倦乏力，女兒感到很不放心，就陪著王大爺去了趟醫院，經過一番檢查，確診是因為高血壓引起來的，醫生開完處方以後，讓王大爺去藥房取藥，可藥一拿到手，王大爺就不高興了，提著藥就回到了門診，把藥拿給醫生問道：這葉酸是女人備孕才吃的東西，為什麼我得...

60歲的董大伯前幾天真是在鬼門關轉了一圈。董大伯是一名環衛工人，家裡生活條件不好，平常出現一些小病小痛都是忍忍就過去了。事發當天，董大伯出現了右側身體無力的症狀，感覺一側的胳膊無法抬起，說話也不利索，但持續了一會就恢復了，於是沒有當回事。沒想到的是，沒過多久又出現了新一輪的異常，...