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延緩衰老的10大行為 睡眠只排第6(圖)
2022-10-05

生老病死是人生的自然規律,隨著年齡的增長,慢慢出現衰老是一種正常的現象。衰老分為生理性衰老和病理性衰老兩種,生理性衰老是指成熟期後出現的生理性退化過程,而病理性衰老是指由於受到疾病的影響所導致的老年性變化。雖然衰老是一種正常的生理現象,但是我們可以通過一些方式來延緩衰老的速度。1...

男性開始衰老時,四種跡象比較明顯,第一個會讓很多人表示無奈(組圖)
2022-10-03

在我們日常生活中,男性朋友其實也是非常害怕衰老的,但是隨著年齡的增長,衰老是我們無法避免的一種生理歷程,希望男性朋友一定要用正確的心態去面對。其實衰老到來之前,身體會向你發出很多的小信號,如果你能夠及時發現,及時保養的話,也有助於延緩衰老的到來。男人身體若出現4種醜態,別躲了,可...

中科院院士:不建議人人都做癌症篩查,很可能反而會害了自己(組圖)
2022-09-27

有病治病、防癌要趁早等觀點相信大家都不陌生,在生活中不乏有些人一旦患病就會十分緊張,尋求各種治療方案,亦或是早早的進行各種篩查。然而,這些傳統的主流觀念卻遭到了中國科學院院士韓啟德的反對,他的一些醫學觀點,可能會改變你對醫學的認知。一、很多病不是病,只是老了,不用治韓啟德院士今年...

男性衰老,臉上容易有5種變化,哪怕只占一條,也要養成好習慣(圖集)
2022-09-26

不知道大家發現沒有,有的男人年輕時長相帥氣,但是到了四五十歲以後,就好像變了一個人,不僅氣質變了,外貌也變醜了,其實不是長相變了而是衰老了。不過,如果你能一直好習慣,即便到四五十歲也不會顯老,反而會散發出成熟的大叔味,再稍微一打扮,就顯得很有魅力和韻味,可惜,很多人都做不到。男性...

人生3個時間點會快速衰老,你需要這樣做(圖)
2022-09-21

研究指出,人可能並不是慢慢地變老,而是在以下3個年齡段會突然出現「斷崖式」衰老,分別是34歲、60歲、78歲。真是如此,在這3個年齡,人會「突然變老」嗎?

人生3個時間點會快速衰老 第一個是何時(圖)
2022-09-20

研究指出,人可能並不是慢慢地變老,而是在以下3個年齡段會突然出現斷崖式衰老,分別是34歲、60歲、78歲。真是如此,在這3個年齡,人會突然變老嗎?加速衰老的3個時間點對於衰老,世界衛生組織(WHO)的定義是:衰老是體內各種分子和細胞損傷隨時間逐步積累的過程。在人的一生之中,這3個...

老人肌肉少、老得快?尤其是2種肌肉衰老的現象,要注意補充(組圖)
2022-09-16

你身上有肌肉嗎?渾身捏起來都軟趴趴的,肯定都是肥肉!今天告訴你:這樣的認知是錯的,據統計發現,人體肌肉大約有639塊,大約有60億條的肌纖維,可占體重的35%~45%。按照肌肉的分類來看,還分為骨骼肌、紅、白肌肌纖維、平滑肌、心肌,對於每個人的身體健康來說,它不僅可以幫助機體協調...

熬夜真的會傷皮膚?論為什麼熬夜對皮膚的傷害這麼大?避免為上(組圖)
2022-09-15

熬夜,究竟對皮膚的影響有多大?尤其在皮膚上的傷害,久而久之,你會變成一張熬夜的臉,如臉部血液循環不暢,下眼瞼的部分顏色逐漸變深,直到形成像熊貓一般的黑眼圈;皮膚血液循環變差,臉色暗沉無光、極有可能水腫;隨著熬夜帶來的皮膚角質層堆積,角質代謝變慢,你會慢慢發現皮膚乾燥、起屑,對於愛...

總喜歡在睡前玩手機的人,不用多久,這5個毛病可能「找」上門(圖集)
2022-09-11

小玲有一個習慣,每天睡覺前都喜歡關燈後躺在被窩裡玩手機,但是有一天她在玩手機的時候,感覺有很多像黑色飛蚊的東西在眼前飛來飛去,還有一些小黑點。沒多久就產生了塊狀遮擋物擋住了視線,眼睛非常模糊。隨著遮擋的黑影變大,最後小玲發現自己的左眼突然看不見了,意識到問題嚴重性的她馬上到醫院眼...

加速男性衰老「源頭」發現了,不是菸酒,很多人喜歡做,儘早改掉圖集
2022-09-09

在我們現實生活中,流傳著這麼一句話:男人到了四十就是一枝花,對於很多男性朋友們來說,到了不惑年齡之後,一般來說事業開始穩定了,並且男性朋友們的心理也已經變得成熟了,不再是一個充滿著血氣方剛的一個少年了,可能會更加的穩重成熟。但是,現如今隨著社會壓力的問題,越來越多的男性朋友們的生...

冷知識:你在生物課上都未必學過的,關於男性的9個有趣事實(圖集)
2022-09-02

雖然人體方面的相關知識,我們都在學校生物課上學習過,但是課本里的這方面知識,還是比較片面的,像是關於男性身體方面的一些冷門且有趣知識,可能是你在課本里都不一定學習過,比如,相對於女性而言,男性皮膚衰老的速度要更慢一些,除此之外,男性實際上也有可以產奶的腺體,這聽起來很不可思議,下...

男性走向衰老的「6種信號」 看你有幾項?(圖)
2022-09-01

年齡增長不論對男性還是女性而言,都必須面對衰老的問題。雖然相對於女性來說,男性衰老速度算是比較慢的,但最終大家都逃不過自然的定律。衰老來臨前,身體都會出現一些信號,我們可以透過這些信號來做判斷,看看自己是否已進入到衰老的階段。那麼,哪些信號說明男性已走向衰老?6種信號說明男性走向...

人到50歲,出現這四個表現,是人體正常衰老,這樣做可以延緩衰老(組圖)
2022-08-30

生老病死,是任何人都不能逃過的宿命。每個人都會老去,我們無法返老還童,但是可以通過一些積極的干預方式來延緩衰老。我們總是聽醫生說,你呀,年紀輕輕的,卻是一身的病,像個老年人一樣。之所以會出現這樣的情況,歸根結底是平時沒有養成健康的生活習慣,導致身體不斷被折磨,被消耗,最終導致年齡...