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醫生不會告訴你,它是補脾佳品,能健胃消積食,孩子尤其要多吃(組圖)
2021-04-05

沒見過豬跑,大家總吃過豬肉。我相信,今天我給大家介紹的豬的這個部位還真沒幾個人知道,它叫豬脾,有的地方也叫聯貼。它長得像豬肝又略微單薄,背部還有一條肥油。豬脾是豬身上的一小塊臟器,一般市場上買3元錢一塊,別看它便宜,一頭豬也只有這麼...

葉酸片的作用廣泛,起碼有5種病可以吃,但過量補充也有副作用(圖集)
2021-03-10

「人老了,高血壓就來了。」 李阿姨今年48歲,從去年下半年開始,她就經常渾身無力、晨起頭暈,走路輕飄飄的。剛開始,她在診所確診了高血壓,但吃了降壓藥也沒完全好轉,還是經常頭暈,嚴重時需要女兒照顧。 「實在太麻煩了,讓女兒整天往我...

44歲男子滴酒不沾,查出腎衰竭,醫生嘆息:這1家常菜怎能經常吃(圖集)
2021-01-28

導言:隨著社會的飛速發展,人們的生活壓力和工作壓力也在不斷加大,這導致很多男性朋友開始藉助抽菸喝酒來緩解壓力。 因為抽菸喝酒可以使神經系統產生一種多巴胺,這種神經成分會讓人興奮,並緩解壓力和不良情緒。 但是我們都知道,煙...

90%的中國人缺這種維生素,一張圖教你補回來(組圖)
2021-01-18

這種維生素就是:維生素B2 其實不止維生素B2,中國居民營養與健康狀況監測(2010-2012)顯示,維生素A、維生素B1、維生素C也分別有77%、77.8%、67.7%的人群攝入量低於平均需要量。[1] 這是平均數,具體到個人...

醫生告訴你真正的補血產品(組圖)
2020-12-20

一、紅糖 紅糖95%以上都是糖,裡面含有的鐵或者是礦物質,是非常少的,喝紅糖達不到補血的效果,只會讓你越喝越胖。 二、紅棗 紅棗裡面的鐵含量也是非常低的,100克紅棗裡面的鐵不會超過兩毫克,達不到補血的效果。而且紅棗裡面糖...

豬身上最髒的器官 藏滿「寄生卵」 89%人還當補品 捨不得扔!(組圖)
2020-12-10

豬肉,現在可說是中國飯桌上第一「肉」,應用最廣,做法最多,甚至成為春節「豐衣足食」的象徵。「小寒大寒,殺豬過年」,在很長一段時間內,殺一口豬過年是農家辛苦一年後對全家人口腹上的奢侈。曾經在山林里與虎、狼並行的猛獸野豬,怎麼也不會想到,它有朝...

多吃豬肝、枸杞能明目?天天對著手機電腦 到底該咋護眼?(圖集)
2020-11-17

眼睛是心靈的窗戶 眼袋是心靈的窗台 上班盯電腦,下班玩手機,關燈後還忍不住手賤再玩半小時,感覺眼睛都快廢掉了,動不動就酸澀發乾有血絲,還怕近視度數加深…… 一、多吃豬肝、枸杞啥的,能明目? 這位小姐姐 你的眼睛...

為什麼會貧血?吃紅棗補血嗎?真相都在這裡(組圖)
2020-10-29

面色蒼白、嘴唇無血色、容易頭暈、乏力……很可能是貧血了。身邊人可能會勸你多吃點紅棗、紅糖補補吧,這真的管用嗎? 廣州醫科大學附屬第三醫院臨床營養科主治醫師何智映表示,紅棗是好東西,日常吃沒問題,但指望靠吃紅棗拯救缺鐵性貧血,那大概是行...

豬肝、菠菜、胡蘿蔔 這些食物真的明目嗎?(組圖)
2020-05-28

如今,手機越來越成為我們放不下手的必須隨身品。 與此同時,不少人也反映自己的視力水平下降得厲害,想吃點東西給眼睛也補一補。 哪些食物可以緩解長時間盯著屏幕看導致的眼乾、眼疲勞呢? 傳說中可以明目的豬肝、菠菜、胡蘿蔔……這些...

被你遺忘的豬肝 卻是食療養生的營養庫(圖集)
2020-05-15

許多人現在都認為豬下水又髒又臭,吃多了膽固醇高,對身體沒好處。 其實任何事情都是一分為二的,有其利也有其弊。我自小就喜歡吃豬大腸、豬心、豬肝、豬腰子,只要處理得當,這些可都是人間美味。 今天先說說豬肝,豬肝有美食「營養庫」之稱,...

青椒與它一起炒 能殺死體內的癌細胞!吃得越多 癌細胞越無奈(組圖)
2020-01-19

青椒中維生素C的含量是番茄的3.5倍,與草莓和檸檬相似,在蔬菜中排名第一。青椒含有豐富的維生素B,維生素C和胡蘿蔔素,具有促進消化和促進脂肪代謝的功能。青椒的綠色部分來自葉綠素。葉綠素可以防止多餘的膽固醇被腸道吸收,並可以積極降低膽固醇從體...

中國大陸致癌食物「黑名單」 「它」被稱為癌症之王 你家的飯桌上有嗎?(組圖)
2019-12-26

雖然我們現在的生活水平提高了,可是大家是否發現現在醫院裡的病人越來越多了,原因就在於現在生活的環境越來越差,很多東西都不是純天然的了,這也導致了人體的抵抗力下降,加上現在的人都離不開電子產品,手機電腦隨時都離不開身,自然生病的機率也就增大了...

豬肝是補血良品!教你5招健康吃豬肝 為了家人健康都看看(組圖)
2019-12-14

日常生活中,我們說補血補血,實際上補的是鐵元素。而說到補血補鐵特厲害的食物,很多人都會提名紅棗、菠菜。 但事實上,大家都想錯了,這個補血之王另有其物,並且一直以來被人誤解太深。 它就是——豬肝 紅棗、菠菜補血效果差...

豬身上的這3個部位 協和康叔建議不要吃!(組圖)
2019-12-04

最近豬肉價格暴漲 這裡要告訴大家一個好消息 在外吃飯的時候 再也不必擔心被商家用豬肉假冒牛羊肉了 因為這三兄弟身價齊駕並驅 誰也別看不起誰了 豬肉價格上漲的同時,關於豬肉的流言也很多,比如有人說:...

豬肝是補血良品!教你5招健康吃豬肝 為了家人健康都看看(組圖)
2019-11-06

日常生活中,我們說補血補血,實際上補的是鐵元素。而說到補血補鐵特厲害的食物,很多人都會提名紅棗、菠菜。 但事實上,大家都想錯了,這個補血之王另有其物,並且一直以來被人誤解太深。 它就是——豬肝 紅棗、菠菜補血效果差...

豬肝、豬肺、豬血、豬大腸哪個部位不能吃?勸你再想吃也要忍住(組圖)
2019-08-08

豬肉是我們生活中吃的最多的一種肉類,隨隨便便就能想到很多種豬肉做的菜餚,例如紅燒排骨、東坡肘子、臘肉、蒸五花肉、糖醋裡脊、涼拌豬耳等等,都是人們愛吃的。 豬肉的營養還是比較豐富的,含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷等營養成分,而且肉...

炒的豬肝是不是又腥又硬?其實這步很關鍵 趕緊試試吧(組圖)
2019-02-23

導言:「炒的豬肝是不是又腥又硬?其實這步很關鍵,飯店大廚忍不住說出來「 都說豬身上都是寶,啥地方都能吃而且營養也是很豐富的。但是像是豬的內臟其實是很難處理的,一不小心就會變得又丑又腥的。就像是豬肝,其實很多人都愛吃,豬肝的營養價值很高...