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63歲大爺一年後血管斑塊消失!養成6個習慣,斑塊或可逐漸消散(圖集)
2024-01-21

心血管科副主任醫師王星曾經分享過一個案例,一個63歲的大爺起初因反覆胸痛、心絞痛而就診,之後被確診冠心病,心臟造影顯示有一根血管重度狹窄,一根血管輕度狹窄。醫生分析是血管斑塊引發的,重度狹窄的血管給大爺植入支架,並給大爺開了些藥物,叮囑了些注意事項。治療結束回家遵醫囑讓幹啥幹啥,...

提醒中老年人:4件事不要做太勤,或對健康無益,反而招來疾病(組圖)
2023-03-31

有時候大家以為的好習慣,並不健康。六十歲的王阿姨之前查出血脂比較高,醫生讓她加強運動,減減肥。王阿姨把醫生的話當成聖旨一樣,每天都起床晨練,經常就是天剛剛灰濛濛亮就出門了。今年年初,天氣還比較冷,還經常下雨,王阿姨還是照樣早起不誤,家裡人都沒醒,她靜悄悄的出了門,早上6點就在公園...

吃黑芝麻能補腎嗎?提醒:真正補腎的3件事,很多人都忽略了(組圖)
2023-01-13

黑芝麻不是補腎的嗎?為什麼我越吃,身體症狀反而更嚴重了,現在竟然還得了什麼高鉀血症?65歲的老王坐在醫生的診療室里詢問道。原來,老王在2個月前感覺到身體不適,出現了水腫、食慾下降的情況,到醫院檢查發現是慢性腎病,醫生開了點藥給他,讓他回家養養腎。後來老王不放心,上網搜了各種補腎的...

「吃」出來的痛風:尿酸高這些食物再饞也不能吃,還需配合3件事(組圖)
2022-11-17

秦先生知道尿酸升高跟事業有很大的關係,但是他不能放棄自己的事業,更不想因為飲食而患上痛風。所以,每次參加宴會,都要選擇低嘌呤食物作為食之疾,想要降低尿酸,預防疼痛,不僅要忌口,還要注意以下五大飲食禁忌。1、骨頭湯這肉湯是用骨頭熬製的,熬製的時候,會將高嘌呤骨頭等食材中的嘌呤物質溶...

查出尿酸值高,做好這3件事,多吃這3種食物,有效降低尿酸(圖集)
2022-10-23

提到高尿酸這種疾病,大家應該都不陌生,它是繼三高之後的第四高,一旦被高尿酸所困擾,患者便會有多種不適的症狀,其中最典型的當屬痛風了。尤其是在沒有控制好尿酸水平的情況下,患者全身多處關節都會有尿酸結晶沉積,從而有疼痛發炎的症狀。所以若是體檢時查出了尿酸值比較高,這時一定要想辦法來進...

想保護膝蓋?試試這五個簡單動作(圖集)
2022-07-23

保護膝關節,需要適度運動很多人認為得了膝骨關節炎就不能運動了,擔心加重關節磨損,實際並非如此:適當運動一是刺激滑液在關節內流動,為軟骨提供營養物質;二是鍛鍊膝關節周圍肌肉力量,分擔膝關節壓力,提高膝關節穩定性。尤其是中老年人,身體一旦停止鍛鍊,心肺功能會漸漸變差,肥胖、三高等代謝...

哈佛耗時75年的研究發現:身上有這3個特徵的人,往往活得最幸福(圖集)
2022-06-03

在這個充斥著焦慮與浮躁的社會,如何獲得內心的平靜與幸福是我們每一個人必須要面對的必修課。哈佛大學的Robert Waldinger教授曾在他風靡網絡的幸福公開課當中談到,究竟是什麼能夠讓我們在漫長的生命進程當中保持健康和幸福?可能每個人的回答都各不相同,畢竟每個人在一生中所孜孜以...

從腎病到尿毒症,很多人忽視了這6個問題,早了解腎或許會感謝你(組圖)
2022-01-08

腎病分為多種類型,如IgA腎病、腎小球腎炎、腎小管間質性疾病、狼瘡性腎炎以及腎病症候群等,腎病又分為急性和慢性的,不同的腎病類型,預後不同,最終面臨的結局也大不一樣。最讓腎病患者擔心的莫過於尿毒症,其實只要了解清楚以下幾個問題,及時配合醫生科學規範治療,就...

糖尿病真的會遺傳嗎?可從飲食來降低風險,但這幾點還是要做好(組圖)
2021-12-05

糖尿病是老生常談的慢性病,這是以高血糖為特徵的代謝紊亂性疾病。近幾年來,人們的生活方式和飲食結構發生很大改變,糖尿病的風險急劇升高,尤其是中青年人和老年人。本身糖尿病不可怕,但持續性的高血糖卻會損害腎臟、心臟、眼睛和血管等多個器官,甚至會因為併發症而威脅生...

胖子才會得高血脂?血液黏稠就是高血脂…盤點這5個常見誤區(組圖)
2021-10-23

高血脂顧名思義是血脂水平過高,其發病原因跟遺傳缺陷、飲食、營養以及藥物有關,也有可能繼發於糖尿病、肥胖症、黏液性水腫和肝腎疾病以及甲減等。高血脂是心腦血管疾病的高危因素,但人們對高血脂存在一定的誤區,不妨來看看。關於高血脂的誤區有哪些?1、胖子才會得高血脂...

關於腦中風,這5大誤區要避免,早知道早獲益(組圖)
2021-08-25

腦中風,醫學名詞是腦卒中,包括腦出血和腦梗死,具有發病率高、發病迅速而後遺症嚴重的特點,嚴重者甚至能危及生命!高血壓、高血糖、高血脂、動脈粥樣硬化、房顫等疾病,暴飲暴食、情緒激動、天氣變化、過度勞累等情況,都是導致腦中風的危險因素或誘發原因。但是很多人對腦...