首頁 > 熱門標籤 > 降血糖

慢走 快走或慢跑 哪種運動降血糖最好？看看醫學專家怎麼說(組圖)
2020-05-31

生命在於運動，對於糖尿病患者，特別是2型糖尿病患者來說，運動療法是控制血糖五駕馬車中重要的一部分，但和普通人不同，特別值得警惕的是，糖友們不能盲目運動，因為大部分糖友日常都會處於節食狀態，節食加盲目運動，非常容易引發低血糖，這樣就可能反而會導致糖友們病情加...

「科研」醫學專家揭開飲茶預防兩大健康殺手的秘密(圖)
2020-04-18

在全球範圍內迄今最主要的死亡原因是癌症、心血管疾病和糖尿病。這三類慢性非傳染性疾病引起的死亡約占全球死因的50%，已成為威脅人類健康的重大社會公共衛生問題。據世界衛生組織報導，心血管疾病、糖尿病、癌症是造成死亡的前三位殺手。糖尿病是一種常見的內分泌代謝性紊...

是時候告訴你：枸杞泡水還是干吃好 其實有答案！(組圖)
2020-02-11

毫無疑問，吃枸杞有兩種方法，一種是乾的，另一種是用水浸泡或煮湯。這兩種飲食方法中哪一種是正確的，枸杞有什麼好處，關於枸杞的飲食禁忌，我們可以看看下面的介紹。首先，讓我們了解枸杞的正確食用方法。枸杞中含有豐富的枸杞多糖、胡蘿蔔素和黃酮類化合物，它們是稀有的營...

豬身上有一味良藥 可軟化血管、降三高、還能美容 可很少有人吃(組圖)
2019-09-04

中醫中有個說法叫做藥食同源，藥食同源不難理解，既是美味的食材，也是功效強大的藥材，最為典型的就是山藥了，可今天要給大家介紹的並不是山藥，但是也是生活中常見的一種食材——豬皮。 通常認為，豬身上的東西都是高膽固醇、高血脂……很多人在做豬肉的時候，往往會把...

天天7份水果竟得糖尿病！4個「降血糖穴」，快學起來！(組圖)
2016-05-29

天天以水果餐代餐減肥，水果甜度高，加上含糖飲料，小心變成糖尿病！（圖片來源：Thinkstock） 一名44歲的謝姓女子，誤以為吃水果餐可以減肥，每天吃七份水果，喝半糖珍珠紅茶及含糖豆漿。3個月內，體重從64公斤減成54公斤，卻開始出現腹痛、嘔吐現象，...

15種不必吃藥也能有效降血糖的天然食物(組圖)
2015-12-03

為了健康要多吃喔！ 如果生病，吃藥、去醫院是理所當然了。但是人們可以通過改善飲食來提高自己的免疫力，也可以緩解或治療一些疾病。現今因高血糖而苦惱的人越來也多，下面就給大家介紹一些可以降血糖的食物，希望能對糖尿病患者和高血糖的人有所幫助。 ▼1.菠菜具有潤...

世界上最簡單的防中風防痴呆降血糖的動作竟然是......(組圖)
2015-08-01

目前，中國心腦血管、中風等疾病患者已經超過2.7億人。那些長期不鍛鍊，久坐如屁屁粘在座椅上的懶鬼們，腦血管就不會晶瑩剔透，暢通無阻了。治療心腦血管疾病最好的方法就是提早預防。 別盡想著解放全人類，先讓自己的大腦輕鬆點吧。 腦溢血、腦梗死主要導致偏癱...

世上最簡單的防中風、防痴呆、降血糖的動作竟然是…
2015-03-05

那些長期不鍛鍊，久坐如屁屁粘在座椅上的懶鬼們，腦血管就不會晶瑩剔透，血管暢通了。往往越坐越笨。老人久坐不動，則退化超級加快，勤快的老人呆得慢，腦子靈活的老人衰老也慢。 讓自己的大腦輕鬆起來吧。 (網絡圖片) 腦溢血、腦梗死主要導致偏癱跛行，活動能力下降...