健康、長壽可以說是每個人的共同追求。為了延緩衰老，不少人用上了保健品，甚至各種奇奇怪怪的秘訣。其實，對抗衰老、保持健康的方法就藏在我們每天的飲食中。一些常見的錯誤飲食行為和營養觀點，很可能在不經意間悄悄讓你變老。近日，健康網站livestrong總結了8個...

心梗全稱心肌梗死，是一種最常見的心血管疾病，有關數據顯示，我國每年發生心肌梗死的病例約100萬人，其中超過1/3的患者因此死亡，心梗一旦發作，會給患者帶來巨大的痛苦，嚴重時還會危及生命，導致心梗的原因有很多，比如吸菸、熬夜、飲酒等。因此，平時應該養成良好的...

癌症是一種狡猾的疾病。為了贏得更多發展時間，癌細胞往往採取聲東擊西的方式，在身體表現出與病灶風馬牛不相及的症狀，令患者忽略癌症的存在。如果沒有及時治療，癌症很有可能會發展為惡性腫瘤，嚴重影響患者的生命健康。事實上，喉癌來襲，嘴巴可能先發現。出現如下3種跡象...

儘管我們不提倡飲酒，不過在當前大環境下，有些朋友在有時候飲酒是難以避免的，只要有酒精攝入，包括紅酒，就可能損傷肝臟。酒精可以直接破壞肝細胞，而且，酒精攝入以後，想要通過解酒藥保肝很難實現，而芝麻具有保肝的作用。芝麻中含有芝麻素，有試驗表明，芝麻素直接作用於...

我國的酒桌子上講究酒肉朋友，特指能夠一起吃肉喝酒的人，像常說的感情深，一口悶，無酒不成席。近些年來，還流傳著適量喝酒有益身心健康的說法。尤其是在預防心血管疾病上，酒成了好東西，既然空口無憑，那就用事實驗證來說話。適量飲酒保護心血管？喜歡喝酒的人，都希望這種...

心臟病發作後再次投入工作需特別慎重。《美國心臟學會雜誌》近期一項研究警示，心臟病發作患者重返崗位後，若每周工作時間超過55小時，其心臟病二次發作風險較每周正常工作40小時的患者增加了兩倍。魁北克大學拉瓦爾研究中心的研究員Xavier Trudel博士介紹，...

癌症的發病在我國居高不下，世界衛生組織的統計顯示，全球每5個人，就有1人至少患一次癌症。近期，中國國家癌症中心等機構的研究人員在知名期刊《癌症生物學與醫學》上發表相關文章，分析了過去30年來我國的癌症情況。今天，小九就給大家分享其中一些重要的內容。一、報告...

隨著年齡的增長，我們都會忘記一些事情。輕度記憶喪失在老年人中很常見，只要它不影響他們的日常生活，通常不是一個問題。但是，記憶力的下降會越來越嚴重，影響日常生活，這可能是痴呆症的一個徵兆。痴呆症會導致記憶力問題，以及一個人思考和計劃的能力。阿爾茨海默病是痴呆...

春節前，音樂人趙英俊，肝癌病逝，終年43歲。春節後，演員吳孟達，也因肝癌離世，終年69歲。肝癌，被稱為癌症之王，近年來奪走了許多人的生命。那麼，肝癌容易找上哪些人呢？病發前有沒有一些提示信號？肝癌，最愛找上這三類人，一旦出現4種跡象，儘早去查肝，別拖延第一...

腦卒中對於身體的危害比較多，致死率和致殘率都比較高，也是人類死亡的第二大殺手。28歲的李先生處在風華正茂的年齡，擁有一份同齡人眼中的好工作。但是前幾天腦卒中卻找上門來，晚上喝酒的時候突然出現了言語不清的情況而緊急入院。28歲的年齡，按理說是身體素質比較好的...

近日新聞報導了一次實驗研究，研究人員測試酒精對大腦的影響。實驗表明，當受試者未飲酒前，可以正確識別90％的人臉照片，但飲下2兩52度白酒後，受試者識別人臉正確率就下降6成。此外，酒精在人體過量蓄積，人的反應速度也會變得緩慢，反應時間加長，信息加工時效也明顯...

65歲的老劉平時生活習慣很規律，堅持晨練，平時還喜歡跳跳廣場舞。不過他有個多年的習慣：飯前要喝點白酒。老劉的家人為此沒少勸他，但他都不放心上：喝一點兒有益健康，不礙事。果真如此嗎？很多人認為自己雖然喝酒，但是不過量，只是喝一點點。完全不會給身體帶來傷害，事...

▲炸雞薯條什麼的，真是肥宅們的最愛。編者按+人類喜歡吃的東西，多半都是不太健康的東西。畢曉峰醫生總結了下，大家平時最愛吃的食物，有幾個已經進入致癌黑名單，今天就來細講一番。本文指導專家：畢曉峰中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科副主任醫師◎

高血壓已經成為了致死率和致殘率最高的疾病之一，特別是在中國。根據最新的調查，2017年到2020年，中國18歲以上的居民的高血壓發病率達到了32.7％！也就意味著每3個人中，就有一個是高血壓患者。【一】為什麼高血壓在中國的患病率這麼高？高血壓在中國的患病率...

炫富科普：吃最貴的藥，喝最烈的酒，去最好的醫院搶救！都說酒後不吃藥，吃藥不喝酒，但經常有人不當回事。年底了，年會、同學會、家庭聚會。。。各種場合都離不開酒，也讓很多不能喝又偏偏不得不喝的人頭痛。上個月一同事感冒吃藥後參加了一個飯局，喝了點酒，結果當晚半夜就...

痛風已經成為越來越常見的關節炎症疾病，痛風發作也往往讓患者吃足苦頭。隨著患病率不斷攀升，痛風預防也逐漸受到更多重視。已經有研究指出，痛風是因血尿酸過高導致尿酸結晶沉積在關節內而引發的一種疾病，沉積的結晶導致關節內和關節周圍出現疼痛性炎症發作。絕大多數痛風發...

問：適量飲酒有益健康？發表在世界著名醫學雜誌《柳葉刀》的一篇研究證實：喝酒不能帶來任何健康收益。適量飲酒有益的說法，根本就不存在!數據分析顯示，飲酒是全世界範圍內導致中青年男性(15-49歲)死亡的頭號兇手，中國每年有70萬國人因喝酒致死(65萬為男性)。...

俗話說，無酒不成席，有酒才叫過年呢。馬上就要過年了，中國人就喜歡在過年時喝酒，我們把他稱為歲酒。提醒！提醒！提醒！頭孢類+酒=毒藥。也有句俗話說：頭孢配酒，馬上就走。頭孢類藥物是我們生活中能接觸和使用到的最常見的抗生素，兩者同時服用，會讓人面部發紅、頭痛、...

在中國，春節是個團圓的日子！親朋好友能夠齊聚一堂、歡聲笑語的最好機會，莫過於就是春節了！中國，又是一個重吃的國家，所有人聚在一起，吃一頓是難免的，有時難免也會一起飲酒助興。提醒大家一件非常重要的事：服用抗生素期間，特別是頭孢類，甲硝唑類，呋喃唑酮，不能喝酒...

一、心律不齊是心律失常嗎？心律不齊涵蓋的範圍比心律失常廣一些，心律失常寬泛來講都可以稱為心律不齊。有一部分心律不齊例如竇性心律不齊是正常人的表現，但所有心律失常都是異常的表現，最大區別在於，一個是病理性的，但心律不齊不一定是疾病，所以說心律不齊和心律失常不...