辛苦了一輩子，退休後就想好好犒勞犒勞自己，沒想到把自己送進了醫院。50歲的劉叔一臉苦笑，劉叔本在一家公司做保全，養家餬口，後來兒子出息，家裡不缺錢了，人到中年他就早早退休在家。退休後的劉叔，最大的人生樂趣就是口腹之慾，再加上兒子有空也會帶他吃遍山珍海味，不...

說來也奇怪，如今，已經有越來越多的人存在睡眠障礙，無論是小楠自己身邊，還是廣大社會中，似乎大家都有一個通病，那就是失眠！偶爾在凌晨2、3點發條朋友圈，有朋友立刻就發來微信：還沒睡著啊？我：我已經睡了，我們明天聊！（因為害怕越聊越精神，其實就是閉著眼睛失眠了...

3.6萬人MRI掃描發現：常喝這飲品害大腦老10年。(示意圖)喝酒不但能放鬆心情，過去也曾有說法認為，適當飲酒能保護心血管。不過，愈來愈多科學證據顯示，喝酒對身體健康弊大於利。賓州大學（University of Pennsylvania）近期也發表最新論...

正所謂：每逢中年必發福。人到中年，眼瞅著自己臂膀粗了，腿圍長了，最關鍵自己的小腹也禿出來了，尤其是男性朋友，肚子甚至可以大到如同十月懷胎似的。啤酒肚，真的是喝啤酒喝出來的？要知道，肥胖是男性肚子大的最主要原因，脂肪不斷在腹部堆積，大肚子壯如酒桶，因此總被稱...

也許你也發現食管癌這個詞越來越多的出現在你眼前耳邊一說到食管癌，對此稍有耳聞的人都會不禁發出靈魂三連問：這個癌全世界近50%的患者在中國？！一發現就是中晚期？！都是燙出來的？！食管癌其實我們有辦法早點去發現它或者有辦法去預防的閱讀下面這篇文章學會預防食管癌...

日常生活當中，有很多人的眼皮經常會出現亂跳動現象，這種現象被稱為胞輪振跳，指的是上胞或者是下瞼進行不由自主抽搐亂動的現象，一般發生在成年人群當中。有很多人認為，眼皮跳動是一些事情即將發生的預兆，比如會發財，或者是即將做的事情會非常順利的好運預兆。那麼，眼皮...

酒，是人類文明的產物，有5000年以上的悠久歷史。飲酒是世界範圍內導致死亡和殘疾的主要因素，酗酒會誘發心腦血管疾病、代謝性疾病，甚至與某些癌症密切相關。通常，人們認為適度飲酒有益於健康，但事實並非如此。近日，根據國際癌症研究機構（IARC）在《柳葉刀·腫瘤...

前幾天後台收到一個粉絲的留言，他問道：吃糖多，就會得糖尿病嗎？現在好擔心啊，都不敢吃甜的！都2022年了，這種認識誤區為什麼還存在？今天就好好給大家講講糖尿病這件事！首先大家要明確一個點，吃糖多並不代表容易得糖尿病！人們口中常說的糖尿病，一般以2型糖尿病為...

長沙的韓先生（化名），年僅34歲，因肝癌離世。事情是這樣的。韓先生雖然不抽菸、不喝酒，但有一個持續了快10年的愛好——特別喜歡吃炒花生、炒瓜子、炒核桃等堅果，每次都是按箱買，有時候買太多發霉了，也不捨得扔，挑一挑還能繼續吃。從去年7月份開始，韓先生開始出現...

相信不少人都聽說過生氣大怒會傷肝等的說法，其實這種說法多見於中醫理論中。中醫認為怒在人體五臟之中屬肝，經常生氣發怒會導致肝氣鬱結、免疫力下降，甚至被疾病鑽了空子，如果是肝病患者的話，那可能就會導致病情加重。一、養肝就是在養命首都醫科大學附屬北京中醫醫院肝病...

大口吃肉，大口喝酒，是很多人嚮往的快意人生，但是這樣做，其實不利於健康，自古以來，那些愛大口喝酒大口吃肉的江湖英雄，往往不會活很長時間，恰恰是因為長期保持這些不健康的飲食習慣所致。我國是一個癌症高發的國家，根據國家癌症中心的數據顯示，我國每年新發的癌症病例...

經常吃外賣和燒烤，吃出了肝癌？23歲的阿珊（化名）打工三年。今年夏天，她總感覺肚子脹，以為是消化不良，吃了點胃藥，也沒好轉。有次無意中用手揉肚子，感覺到右腹有一小腫塊，因為不疼不癢，也就沒放在心上。又過了幾個月，腫塊越來越大，按下去輕微疼痛，阿珊害怕了，趕...

肝癌是一種發生在肝臟部位的惡性腫瘤，發病率非常高，2020年中國肝癌新發病例為41萬例，死亡人數為39萬例，是一種對人類健康和生命危害非常大的惡性疾病。所以在日常生活當中，一定要注意做好預防肝癌的工作。其實導致患上肝癌的誘因比較多，與一些不良的行為習慣有著...

睡覺前突然感到頭昏頭痛，以為自己是感冒了，但是直到出現一側肢體麻木、活動障礙，這才引起重視，可是送到醫院後，醫生卻下達了病危通知書。原來，42歲的吳先生根本得的不是普通的感冒，而是腦梗死，說到腦梗死，很多人會說，這是一種可以治療的疾病吧，但是，吳先生所得的...

很多人都會把50歲稱作人生中的一個大坎，因為很多疾病在50歲後都會進入高發期，而且常年養成的不良習慣對身體健康所造成的持續性損傷在此時也會越來越明顯。很多人在50歲後都會出現各種各樣的疾病，或者是呈現明顯的亞健康狀態。而且因為年齡增長，壽命問題會逐步成為中...

現在很多人因為生活水平的提高，而養成了很多不良的生活習慣，從而引發了很多疾病。其中最為常見的就是三高和心腦血管疾病了，曾經有人說，三十年前患上腦梗的人基本沒有，而近年來卻越來越多，這究竟是為什麼?不良的飲食習慣專家表示，造成腦梗的重要原因就是飲食導致。現在...

對於絕大多數喜歡喝酒的人群來說，你會發現他們多是肥胖的身材，比如常說的啤酒肚，可以看出喝酒是誘發人們肥胖的一個因素，那麼，改成紅酒是不是就可以了？喝紅酒比喝白酒、啤酒不容易發胖。紅酒、白酒、啤酒，哪種酒更容易胖？三種酒的熱量對比：以每百毫升為例，白酒含有2...

隨著心腦血管等慢性疾病的人越來越多，健康的生活方式也越來越被提倡，那麼損害健康的這些習慣也就被經常拿出來提醒大家，比如暴飲暴食，吸菸，飲酒，久坐等等，而其中飲酒是其中最難控制也是最大的問題。因為飲酒實在不需要找理由，隨便任何一件事都能成為飲酒的理由，比如今...

痛風是由於體內嘌呤物質過多，尿酸含量增加引發的，尿酸濃度達到一定程度時，尿酸則會以鈉鹽的形式存在於關節以及軟骨和腎臟當中，使這些部位受到嚴重的損害，當發生炎症反應時，則會讓患者承受劇烈的疼痛。想要避免因痛風而承受痛苦，就要找到痛風的致病因素，只有這樣才能夠...