一些蔬菜不能隨意混著食用主要是因為它們可能會相互干擾或相互影響，導致營養價值的降低或產生不良的後果。這其中的原因有多種：1.營養互相干擾：不同蔬菜中含有不同的營養成分，有些成分可能會相互干擾，影響吸收效果。例如，某些蔬菜中的酶可以分解其他蔬菜中的某些成分，從而降低其營養價值。2....

2023年5月20日，江蘇鎮江一水果攤，因老闆不在，無人看守，發生哄搶事件，30箱香蕉被一搶而空。（視頻截圖合成）*中國式哄搶事件屢見不鮮。日前，江蘇鎮江一路邊水果攤，因老闆不在，無人看守，發生哄搶事件，30箱香蕉被一搶而空。老闆回來後看到水果被搶光，很無奈。水果攤被搶光 老闆很...

香蕉買回家容易催熟、爛掉，專家表示，可以放進密封保鮮盒裡，再放入乙烯吸收劑，可以延緩香蕉催熟速度。（示意圖／shutterstock）幾乎每個人都有以下這種經驗，剛買回家的新鮮香蕉沒幾天就熟透、甚至爛掉，專家指出，只要把香蕉放進密封盒子裡，再在盒裡放置乙烯吸收劑，實驗結果顯示，香...

好幾天上不出廁所了，肚子脹脹硬硬的，好難受啊......吃2根香蕉，再喝上2大杯水，包你管用！要說民間的緩解便秘小妙招——香蕉，大概是最常見的了。可是，為什麼有人吃了就管用，而有人連吃2、3根都沒效果呢？多吃香蕉真的可以通便嗎？本期【健康科普】，小動君就來...

現如今，我國高血壓患者越來越多，且出現年輕化的趨勢，如果在平時不注重控制，就會引發各類疾病。引起高血壓的因素有很多，如日常飲食、生活作息，常吃油炸食物或燒烤就會使血壓出現不穩定的現象。大多數高血壓患者都聽說過低鈉飲食，就是少吃鹽，保持飲食清淡，但是很多人卻沒有聽說低鉀問題。對於常...

秋冬食慾大增，喜歡吃些油炸的小點心，世間萬物唯有愛和美食不可辜負。今天給大家分享的這道點心不用發麵不用和面，做法不僅製作過程簡單，而且美味程度絕對超出你的意料。主要食材是餛飩皮，去菜市場買現成的，餛飩皮皮薄有韌性，除了拿來包餛飩，還有各種各樣的做法。餛飩皮里包裹著香蕉沾滿雞蛋液再...

小麗本身胃不太好，經常會食欲不振，吃不下東西，前陣子聽說吃李子可以開胃，於是買了一堆李子回家。開始淺嘗了幾顆，酸酸甜甜確實很開胃，小麗瞬間就愛上了這種水果，於是嘴巴就沒有閒下來過，無論是工作還是休閒時間，桌上都擺放著一盤李子。母親見狀苦口婆心勸她說，本身胃不好不能這麼吃，小心適得...

香蕉能通便，這句話可能很多人從小聽到大。可你知道嗎，香蕉不僅對於緩解便秘沒有很大效果，它還是腹瀉時很好的食療佳品。《生命時報》採訪專家，告訴你一根香蕉是如何緩解腹瀉的，並列出真正要忌口的食物。受訪專家浙江省人民醫院臨床營養科主任葉颯□王玉珊重慶大學附屬腫瘤醫院胃腸腫瘤中心副主任、...

水果是一種非常有益於人體健康的食品，因為其低卡路里和高營養。但是我們也知道，凡事都有兩面性，甜味 B面含有大量的果糖，如果攝入過量，會導致尿酸升高，導致痛風。果糖是什麼？果糖是一種葡萄糖，屬於同一分子。通常以自由狀態存在於果汁或蜂蜜中。當它與葡萄糖結合時，就會產生蔗糖。與葡萄糖相...

由於現在的社會在高速發展，稍微不努力點，很可能就被時代淘汰掉了，對於現在的上班族來說，白天的工作壓力是非常大的，特別是一些30歲左右的青年人，或者是正在創業的朋友，因為這個階段的人們，他們面臨著需要養家或者是還房貸的巨大壓力。因此，這類人群患失眠症的機率是比一般人還要大的。其實我...

空腹不能喝牛奶，不能吃香蕉，不能吃粽子，這純TM扯淡，誰起床不是空腹，這些所謂的專家，都是瞎說。空腹真的不能喝牛奶，吃香蕉，吃了就拉肚子，所以我從來不空腹吃東西。說到朋友圈、微博上的空腹不食的理論，被很多網友們詬病，甚至遭到了一眾人的取笑。但是有人對此呈現很不同的態度。網上的兩種...

補腦可以說是很多人關注的事情，尤其對於正處於學業拼搏時期的學生們，腦部思維以及記憶里的提升可以在有限的時間內貯存更多知識，提高自己在同學中的競爭力和優勢，因此很多家長們不惜以各種方式為孩子的學業提供外力助力。除了保證日常飲食過程中的營養充足，核桃成為了眾多家長眼中補腦神器，不僅如...

到醫院就診的他，突發2次心臟驟停！40歲的李叔近日頻繁出現心慌表現，已經影響到了正常生活，於是在家人的陪同下去醫院進行檢查。沒想到，走進門診大廳後，李叔直接暈倒在了地上。經過一系列的檢查，發現李叔的肌酐值達到了1012.5毫摩爾/升，而正常人的肌酐值應該在31.7~93.9毫摩爾...

糖尿病是一種病因未明的慢性代謝性疾病，目前已經成為常見多發疾病，根據國際糖尿病聯盟統計數據顯示：目前全球患糖尿病人數約4.25億，我國就已經達到1.5億數字，相對更加龐大。血糖升高，會影響各器官功能正常運行，後果不堪設想，查出糖尿病需要積極調節自己飲食，這樣才能把血糖控制在標準范...

習慣早晨匆匆出門上班的張先生，昨天隨手拿了牛奶和香蕉當作早飯吃，誰知道班上到一半，肚子就陣陣痛了起來。不得已就請了假去醫院。妻子得知此事後，生氣地對他說道：都跟你說了多少次了，空腹不能喝牛奶，吃香蕉，就是不聽，這下知道錯了嗎？而張先生對此卻有點懷疑，妻子說的是真的嗎？空腹不能喝牛...