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這些食物看似「無害」，實則富含膽固醇，心腦血管患者要遠離(組圖)
2021-01-17

心腦血管類疾病是我國中老年人健康的頭號殺手，每年有眾多的患者突發心腦血管類疾病致殘，致死，預防心腦血管是我們中老年人非常重要的一項事情，而膽固醇是誘發各類心腦血管的重要元兇，所以在日常的飲食中我們要儘量少吃高膽固醇的食物。很多人都清楚油膩膩的肥肉含膽固醇較...

血管 是如何一步步堵塞的？4類常見食物 勸你少往嘴裡塞(組圖)
2020-12-26

生活中，有許多要命的疾病，比如心梗、腦梗等，這類疾病歸根結底，其實就是血管堵塞了。人的血管遍布全身，每一處都可能出現堵塞問題，輕則影響某些部位的供血，使其得不到滋養，出現病變，重則堵在要害部位，一時三刻就能要命。血管，是如何一步步堵塞的？首先，血管中的垃圾...

我們不斷為兒童提供的18種有害食品！(組圖)
2020-05-29

如何保持孩子的健康？適當的營養對於孩子的健康和幸福至關重要。如果您希望他們過得愉快，並且不想讓他們適應不健康的食物選擇（隨著年齡的增長，他們可能會重複這些選擇），請關注此篇文章。事實證明，一些我們認為健康的普通食物，實際上對您的孩子是有害的。以下是對兒童有...

血脂高的人 這4個飲食「禁忌」不能碰！否則醫生也難辦(組圖)
2020-04-15

高血脂是中老年人常見的慢性病之一，近些年隨著我國生活水平的不斷提升，越來越多的青中年人群也遭受到了高血脂困擾。該疾病最為可怕之處並不在於血脂升高，而是由高血脂引發的各類併發症，比如心梗、腦梗的病發都和高血脂有一定關聯！高血脂症指的就是血液中膽固醇、甘油三酯...

適合高膽固醇人吃的8種零食(圖)
2020-03-14

對於高膽固醇的人，定時吃飯和適時吃零食是有利於穩定血糖和保持新陳代謝的，只要選擇合理，吃零食也是降低膽固醇的好方法。這裡有八種對心臟有益的健康零食，適合高膽固醇人食用。不加黃油和鹽的爆米花自己自製的爆米花是一種健康零食。根據美國心臟協會的數據，玉米和爆米花...

膽固醇高十大飲食禁忌(圖)
2019-01-11

導致膽固醇偏高的原因是多方面的。遺傳、壓力、飲食不協調都有可能使膽固醇偏高，而對於高膽固醇的患者需要進行飲食控制，如果飲食控制不當，很可能導致動脈硬化。下面就和大家講講高膽固醇患者的十大飲食禁忌。 禁忌之一：高膽固醇的攝入 高膽固醇血症患者首先應...