作為男性特有的性腺器官，前列腺的重要不言而喻。由於尿道穿過前列腺腺體中間，因此一旦前列腺出問題，排尿首先受影響。而像前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌等疾病，隨著年齡增大，病發的機率也越來越高。正因為如此，如何保護前列腺，讓前列腺一輩子安安穩穩不出事，就成為每...

正當大家準備迎接新年的時候，國內媒體圈卻因一個噩耗炸鍋了。年輕女記者小吳突然離世，這個胖乎乎的活潑姑娘，眼神特別單純，喜歡種花，還是英國經濟學博士。 一個活生生的人，怎麼說走就走了？原因居然是崴了腳，幾天內便昏迷，12天就不幸離開人世，死因是肺栓塞。 ...

研究指出，長時間坐在椅子上對健康的威脅與肥胖不相上下，您對自己身體最大的危害之一就是什麼事情都不做。世界衛生組織 WHO調查發現，全球成人每4人中就有一人的活動量是不足的。許多人自以為活動量足夠了，卻因此長時間坐於電視機前或是拿著3C裝置久坐而沒有去運...

慢性肝病是當下威脅人體健康的主要疾病之一。有的人，不去做體檢，可能一輩子都不知道自己患有B肝，有的人甚至等到了肝病惡化之後才知道自己患上肝病。病毒、熬夜、暴飲暴食、過量飲酒等不良生活習慣都可能導致肝病的發生。但是很多患者存在調養及日常管理方面的認識誤區...

對於很多人來說，久坐幾乎是件沒法避免的事兒。 對著電腦辦公要久坐、學生上學考試要久坐、下棋打牌之類的娛樂要久坐…… 那麼問題來了，都說久坐傷身，但是—— 久坐到底傷了哪兒？ 外科醫生說：每天久坐的人，傷腰、傷背、傷脖子。 也許一開始你是抬頭挺胸坐直的，...

都知道久坐傷身，但你知道具體傷害是什麼嗎?下面這些嚴重的病症，都與久坐有關，你還會繼續不以為意嗎？ 心臟病 有資料顯示，久坐少動者患冠心病的風險要比經常運動或體力勞動者高4倍。圖書館資料員劉老師今年剛到40歲，有一天上午，突然心前區疼痛難忍、呼吸急促，...

1、周末久睡 誘發疼痛部位：頭部 對於忙碌的上班族來說，周末是難得的休閒時光，不少朋友會選擇在周末睡個懶覺，以「補償」一周的困頓，而事實上這種做法極有可能會引起睡醒後的劇烈疼痛。這是由於人體特有的生理時鐘已經形成了一種機制，經過一周的習慣和適應身體已經接...

久坐一族是最容易發胖長肚子的一個群體，平時在辦公室一族就是8、9個小時也沒有時間運動，造成脂肪堆積嚴重，形成難看的小肚子。為此，小編專門為久坐族定製了一套瘦腰秘籍，想減肚子的趕緊看過來吧。 海鹽按摩法 洗完澡後，利用海鹽，繞肚臍順時針按摩腹部50圈，然後...

長時間坐在辦公室努力工作的白領女性們，往往一坐就是兩三個小時不動，頂多起身上個廁所、倒點水喝。時間久了，會導致臀部下垂、脂肪堆積，使得體態難看，還會造成婦科病等問題。 久坐的危害到底有哪些？ 久坐的危害一：久坐使人的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少...

長期久坐不動，讓你下半身酸痛嗎?不僅是酸痛，研究發現久坐還會使下半身肌肉衰退，帶來各種健康風險。國外健康網站Higher Perspective總結各種下半身酸痛，讓你不用離開椅子就能立即紓解髖關節痛、臀肌痛、上背～後背痛，膝蓋痛，脖頸痛，就算沒有這些症狀...

2012年有傳聞稱台灣一位青少年在連續打了40個小時的網路遊戲《暗黑破壞神III》後猝死。少年是否真的死於網遊，我們無從得知，但有一點是顯而易見的，長時間保持坐姿會損害我們的健康，死神也會離你越來越近。 如果坐著看電視30分鐘，一個體重155磅的成年人大...

小酌怡情，大醉傷身，這個道理大家都懂，但是告訴你體育鍛鍊也是一樣的道理，如果練得太多，不但練了白練，反而有害健康要折壽，你信嗎? 英國《每日郵報》報導，丹麥科學家做了一組長達12年、涉及近1500名研究對象的跟蹤調研，結論是： 以跑步為例，每周最多跑...

上班族們經常坐在電腦前，一連工作幾個小時都沒有運動，所以難免會出現腰酸腰痛的現象，那麼辦公室一族該如何緩解腰痛的現象呢?下面小編給大家帶來三個解決方案。 一、隔段時間起身溜達可緩解腰疼 辦公族應每隔1-2小時站起來休息一下，倒杯水，去個廁所，多站多走可...

第一招：飲食撫平肚腩贅肉 　　1.多喝利尿的飲料。 　　今天有個重要的聚會?想要穿上曲線畢現的晚禮服，千萬不能讓小肚子給毀了，有能夠快速消滅肚腩的方法嗎?其實只要注意幾個小方法，減掉肚腩也能立竿見影哦!記得在當天不要吃沙拉，多喝利尿的飲料，比如咖啡...

近日，在微信圈流傳一則《久坐易誘發癌症》的帖子稱：「久坐不活動和紊亂的細胞發育有很大關係。據《每日郵報》報導，久坐會增加患癌症的風險。研究人員說，一年中92000例乳腺癌和直腸癌新發病人歸因於缺乏鍛鍊和長期久坐。而一項對絕經婦女的報告顯示，更高水平的體...

我們都知道坐著太久是一件不好的事，而坐在電視前面太久會引起心中的一點罪惡感。但是當我們每天坐著8小時之後，身體會有怎麼樣的變化呢？ 久坐引起健康危機 器官受到損害 1.心血管疾病 在久坐的時候，肌肉燃燒較少的脂肪，而且血液流動得更緩慢，這會使得脂肪酸...

帳戶：男人vs女人　 帳號：manvswoman123 簡介：做男人和女人都愛看的微信自媒體 器官損害 ◎心臟病 長時間坐著，肌肉燃燒脂肪更少，血液流動的更加緩慢，使脂肪酸更容易堵塞於心臟。長時間坐著已經有高血壓、膽固醇提高有關，而且心血管疾病...

從早晨到了辦公室，除了午飯時間起來走動，其他時間恨不得屁股和椅子已經成為一體。因此男士的小肚子日漸凸起，腰也開始酸痛，除了這些，久坐還有別的危害，不得不重視!久坐容易引起生殖器疾病久坐從來就沒有給男性帶來過健康，久坐不僅會導致前列腺疾病、不育，其實還有一項...

你是否知道每天在椅子或者沙發上坐超過六小時會帶來以下一系列煩人的問題？看看這些令人憂心的事實：患心臟病的機率將提高了將近64%，減損七年高質量的生活，增加患上某種癌症的危險。換言之，久坐會要了你的命。這確實是個噩耗。不過好消息是，無論你有多懶，這個問題...

白領女性們一天到晚在辦公室久坐，時間一長，肥胖就會不請自來。