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狐狸夜闖農戶家裡 自行跑到床上呼呼大睡(組圖)
2015-12-10

農戶主人晚上讓狐狸在床上睡覺。 看到有人進屋,狐狸一下子警覺起來。 狐狸鑽到冰箱後面,躲避逮它的人。 時間:11月28日深夜 地點:行唐縣口頭鎮一農戶家 事件:不知從哪裡來的一隻狐狸闖入農戶家,石市動物園工作人員將其「逮捕」,接到動物園生活。 11...

金正恩炮兵大會上演講 台下官兵竟都低頭睡翻天啦... 組圖
2015-12-08

▲炮兵大會3日和4日在平壤舉行。(圖/翻攝自KCNA) 北韓領導人金正恩講話時,你相信有人敢睡覺嗎?從北韓官媒4日發布的照片可以看到,金正恩3日在平壤舉行的第4次炮兵大會上演講時,台下大多數的官兵竟然都在打瞌睡,只有少數認真的人在抄筆記;不知他事後看到...

1分鐘立馬睡著的方法,讓你告別失眠。。。(圖)
2015-10-02

1分鐘立馬睡著的方法,讓你告別失眠。。。(作者博客) 不知你有沒有失眠的困擾:睡不著就算了,還怎麼躺都不舒服,第二天起來全身疲憊,工作也毫無精神。真不知道那些常常失眠的人是怎麼度過每個漫長夜晚的。。。而且相信很多朋友都試過「數羊...

修行人的睡覺方法,會用的人很難變老(圖)
2015-09-22

第一條:子時之前一定要睡覺——睡覺是人生第一件大事。 如果每天子時(相當於晚上11點—次日凌晨1點)前不睡覺,看病時很多老僧醫就會說:「不給你治了。」其實不是不給治,而是治不好了。 長年熬夜的人,無論男女,直接傷肝,日久傷腎,逐步造成身體氣血雙虧,每天照...

睡覺也能養腎,道家強腎秘法:還陽臥 組圖
2015-09-17

睡覺也能養腎,道家強腎秘法:還陽臥(網絡圖片) 如果您經常感到手腳冰涼、腰背發冷,這很有可能是由於腎陽不足所引起的。 腎為先天之本、生命之門,如果腎陽虛衰,溫煦人體的功能下降,就會出現以上症狀。 道家認為,一個人生命力的強弱,關鍵就是看...

睡覺永不失眠,先在床上躺成這樣…3秒就睡著! 組圖
2015-09-11

睡覺永不失眠,先在床上躺成這樣…3秒就睡著!這個方法我教過很多人,屢試不爽!(Getty images) 我有個朋友是網路工程師。他每天都要忙到凌晨兩點才去睡覺,然後一直睡到早上9點起床。時間長了,他就失眠了。每天晚上躺在床上,他都是睜...

把洋蔥「那」塞耳朵里睡覺 隔天身體竟會超級...(組圖)
2015-09-08

這兩招最近在國外非常火,很多人嘗試了之後感覺確實有效果,就是把洋蔥的「那個」塞到耳朵裡面,據說隔天起來,身體會變的超級舒服的..... 洋蔥這個東西對很多人來說非常的糾結。單吃雖然難吃,但是只要放再餡料裡面都能添加美味的程度。事實上,除了吃之外,它的用處...

90%的人不知道 空姐在飛機上是這樣睡覺的(組圖)
2015-09-08

你是不是也總以為空姐是不需要睡覺的,如果累了,她們只能在椅子上打個小盹,休息一下。其實不然,如果是長途飛行,空姐們也是需要睡覺的。只是大部分人都不知道,航班飛行期間,空姐們都在哪裡睡覺呢? 實際上,大部分的波音777和787客機都有一個秘密通道,通往一...

男人老愛打鼻鼾?解決男人睡覺打鼾3小招
2015-08-24

各種調查研究均表明:大約有三分之一的男性長期打鼾,而只有五分之一的女性有這種情況。為什麼打鼾的男人比女人多?一起來聽聽背後的原因吧!男人為啥老愛打鼻鼾?為什麼打鼾的男人比女人多?各種調查研究均表明:大約有三分之一的男性長期打鼾,而只有五分之一的女性有這種情...

瀋陽女子睡覺半夜被窩鑽進1米長蛇:噝噝響 圖
2015-07-11

【瀋陽女子睡覺半夜被窩鑽進蛇】家住瀋陽市渾南區的劉女士夜晚獨自睡覺,覺得有冰冷的東西在被窩裡蠕動,靜靜聽還有噝噝聲響,跳下床開燈一看,居然發現是一條1米多長的蛇。據消防員介紹,這蛇無毒,之所以爬上床擾民是因為其習性,平均氣溫超過25℃時,蛇的活動變得頻...

關於睡眠的10個事實 午睡勿超30分鐘
2015-07-01

1.午睡眼皮沉重,精神不振----好想睡個午覺!一個短暫的打盹,都有助於重新集中注意力,提高效率和反應程度。不過,持續午睡的時間不宜超過30分鐘,否則身體會進入深層睡眠階段,這樣會很難清醒過來。2.打哈欠會傳染疲勞,大腦溫度增加,供氧不足:無法得知人類究竟...

你知道什麼是白噪音嗎?它讓你睡覺特別香
2015-06-20

人們經常一到下雨天就喜歡倒頭睡覺,如果周圍有流水聲、鳥鳴聲伴你入眠,也會睡得香甜。這其中有什麼科學道理呢? 聲學上,這些聲音有一個共同的術語名稱:白噪音。它是指一段聲音中的頻率分量的功率在整個可聽範圍(0~20KHZ)內都是均勻的。相對的,其他不具有這...

一覺睡到自然醒 全靠這3個安眠穴(圖)
2015-06-12

天氣越來越熱,有些人經常會感覺心跳異常、失眠多夢、健忘、飯量減少、大便稀溏、身體倦怠無力等症狀。中醫看來,這些症狀屬於心脾兩虛。因為心主血脈,心藏神;脾主思慮而統血。當一個人思慮過度,就會勞傷心脾。一旦心被勞傷就會心血不足,導致出現上述症狀;一旦脾被勞傷,...

謹記睡覺四個戒律睡前五件事使人更長壽 (圖)
2015-05-25

睡覺前有五件事是必須做的事情,這五件事看起來雖然煩瑣卻能讓你的全身心得到健康並徹底放鬆,同時也能提高你的睡眠質量,讓你充滿精力地工作。 睡前五件事使人更長壽 1、喝杯加蜜牛奶。古代民間流傳這樣一句話:「朝朝鹽湯,暮暮蜜。」就是說早喝淡鹽開水,晚飲蜜糖水...

驚呆!長頸鹿罕見S型睡姿 讓人看得脖子疼 圖
2015-05-23

長頸鹿睡姿 作為世界上最高的動物,長頸鹿是不經常打盹的,因此人們幾乎不知道長頸鹿是如何睡覺的。不過,英國《鏡報》5月19日公布了一組圖片,展示了長頸鹿奇怪的睡姿。光是看看就能讓人感覺脖子痙攣。 長頸鹿儘管很高,卻是哺乳動物里所需睡眠時間最短的,平均一天...

古人睡覺有講究,床是不能亂上的!組圖
2015-05-21

要說中國文化,那絕對是深厚且豐富的,不僅深入人心,也深入到各種器物當中。就說古典家具中的床文化吧!其主要表現便是:床不亂上,不同人睡不同床,各有各的寓意。「儒教」賦予睡臥以特定的禮儀觀念。床榻之設,既為實用護坐,更為人生禮儀所必需。 子孫睡的床 在古代...

11種驅蚊植物 讓你舒舒服服睡好覺(組圖)
2015-05-18

炎熱夏日裡,又到了蚊蟲肆虐的季節里,但是現在市場上的驅蚊產品都不知道有什麼添加劑,不知道對自身特別是寶寶有什麼傷害~!到底有沒有什麼綠色的驅蚊植物麼?答案是肯定的,今天小編就給您介紹幾種既便宜又好養,驅蚊效果有非常好的驅蚊植物。 1、驅蚊草 驅蚊功效:光...

睡前抬抬腳 一覺睡到天明(實用)(圖)
2015-05-17

在睡前的十五分鐘抬抬腳,花一點點的時間,就可以讓你精神倍增、改善體質,對於生理不適、便秘、胃腸消化不良、尿失禁、攝護腺腫大等問題都有很好的調理作用。 抬腳時的過程與反應 一、在抬腳時前、後需各喝適量溫開水,心平氣和保持輕鬆,自然呼吸、不可憋氣,靠腰力及...

網文:「我今年二十七八歲」 看哭很多人
2015-05-04

我 今年二十七八歲,明明很想哭,卻還在笑。明明很在乎,卻裝作無所謂。明明很想留下,卻堅定地說要離開。明明很痛苦,卻偏偏說自己很幸福。明明忘不掉,卻說 已經忘了。明明放不下,卻說她是她,我是我。明明捨不得,卻說我已經受夠了。明明說的是違心的假話,卻說那是自己的真心話。明明眼淚都快溢出眼眶,卻高昂 著頭。明明已經無法挽回,卻依舊執著。明明知道自己很受傷,卻說你不必覺得欠我的。明明這樣偽裝得很累,卻還得依舊……

這樣睡覺極傷身 儘量避免10個習慣 圖
2015-05-03

現今人們的娛樂生活越來越豐富,很多人不注意生活中細節,如:不關電熱毯入睡、蒙頭睡覺等,這些入睡習慣極其傷身,日常生活中應儘量避免。