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主食也會增肥？4種長肉「最快」的主食 讓你減肥越來越難(組圖)
2020-06-19

主食為人體提供能量，也是人體能量的主要食物來源。對於主食，很多人已經養成了不吃主食感覺就吃不飽飯的習慣。北方人最為常見的主食就是饅頭，而南方人最為常見的主食則是米飯。中國人心靈手巧，主食也不再局限於饅頭和米飯，各種花樣的主食比較多。在減肥的時候，有些人會選...

千層肉卷這樣做比包子、饅頭都簡單 非常的好吃(組圖)
2020-05-21

今天做了個千層肉卷，一層層包裹著餡料，味道鮮美，非常的好吃。做法比饅頭包子都簡單。準備400克麵粉加三克酵母、5克白糖，用溫水和面，邊倒邊攪拌，攪拌成面絮，下手活成麵團，活成一個軟硬適中的光滑麵團，醒發這兩倍大。準備辦個包材，去除硬芯兒，在清水裡面10分鐘...

胃不好的人 晨起牢記2吃、2不吃 養護胃黏膜 胃或許會感謝你(組圖)
2020-05-10

隨著我們現在社會經濟的不斷發展與進步，人們的工作壓力以及生活壓力變得越來越大，所以說大多數的人在平時的生活當中出現了不良的飲食習慣就會給胃部增加一定的負擔，長期如此就會伴隨著胃痛，胃酸，胃脹等等各種各樣的胃部疾病，俗話說胃靠3分治7分養，所以說養胃是特別重...

這3類常吃的主食 比吃肉都容易發胖 怪不得越吃越長肉(圖集)
2020-04-02

吃是人類永恆的話題，食色性也，這是人特有的本性。說到吃，有人心裡就會有疑惑，同樣是吃，為啥有人過一段兒時間自己變得肥嘟嘟，渾身是肉，有的人身材卻保持的很好？吃是一門學問。會吃的人啥都吃，但自己的體型一直很好，不會吃的人也是啥都吃，但過段時間自己就不知不覺長...

5款饅頭造型 基礎手法 一看就會 按照步驟做 鬆軟不變形(組圖)
2020-03-31

饅頭作為日常主食，幾乎是每天必吃的，單一樣式，不管是吃起來還是看起來難免會乏味。繼續來5種花式造型饅頭，屬於麵食中比較基礎的一些款式，新手朋友可以輕鬆上手，造型可愛，還簡單，所以蒸好後造型基本不會變化太大，操作起來比較容易的造型。小白兔造型饅頭蓬鬆暄軟的饅...

饅頭蒸完總是「消風」？蓬鬆可口的訣竅是慢火稍燜！(組圖)
2020-02-10

為什麼饅頭回蒸會「消風」？一顆原本白白胖胖的可愛饅頭，再次加熱後卻「消風」變成小惡魔。小饅頭第二輪的人生究竟發生了什麼怪事？以下為回蒸時，容易發生問題的地方：X火力太大，導致水蒸氣過多。X鍋蓋沒有留縫隙，饅頭吸水過度。X鍋蓋滴水，饅頭被水打濕。X回蒸好後沒...

發麵除了酵母 還要加3樣 花卷蒸的柔軟白淨有彈性 宅家學門好手藝(組圖)
2020-02-04

發麵除了酵母，還要加3樣，花卷蒸的柔軟白淨有彈性很多朋友蒸饅頭包子花卷總是發不起來，就是麵團發好了，蒸出來的也還是不如意。俺今天做的這款花卷即鬆軟筋道，又焦香酥脆；芝麻的香，椒鹽的香相互交錯，真是口口滿足。不光好口味，還有好營養。小小黑芝麻現在被認為是補鈣...

過年蒸一鍋老鼠饅頭 新年寓意吉祥 好吃又好看 出鍋瞬間被搶光(組圖)
2020-01-14

大家好我是小柒美食，今年是鼠年，所以給大家分享非常可愛的小老鼠饅頭的做法，孩子一定喜歡，過年蒸一鍋寓意吉祥，鼠不盡的笑容，鼠不盡的幸福，2020年一定要蒸一鍋老鼠饅頭，討個吉祥。想要老鼠饅頭表面光滑，秘訣就是發酵之後，整形的時候在面板上撒上乾麵粉，邊揉邊裹...

婆婆生病非要吃饅頭 妻子下樓買 忘帶手機返回 推開門蒙了！(組圖)
2019-11-21

小玲是一個農村姑娘，但通過自己的努力在城裡也上了大學，也就是在大學認識了他的老公，兩人說起來還真是緣分，小玲騎自行車的時候不小心撞上了林旭，就這麼一撞就碰出了火花，他們有共同的話題，接觸過幾次後，兩人都覺得彼此有感覺，就開始了交往。 可林旭的父母從一開...

喝米粥、吃麵條、吃饅頭 到底是養胃還是傷胃？營養師告訴你答案(組圖)
2019-09-29

腸胃是身體的消化器官，主要負責對食物的研磨、消化、吸收，對身體有著重要作用。可如果腸胃出現了問題，生活品質將會大大下降，很多食物都不敢再吃了，以至於營養方面會出現嚴重不足。 不少年輕人因為不健康的飲食習慣，導致出現了腸胃問題，然後再大把的吃胃藥，以...

無論蒸包子還是饅頭 記住500:5:2黃金比例 個個雪白宣軟又好吃(組圖)
2019-07-06

包子、饅頭是我們再熟悉不過的食物了，尤其是北方人，幾乎每日、每餐都會吃到，只要一天不吃包子或饅頭，就會感覺渾身都不自在。 很多人雖然喜歡吃饅頭包子，但自己做出來的總不理想。不是變成了死麵疙瘩，就是蒸出來的不夠蓬鬆宣軟，吃起來口感也不如外邊賣的那樣好...

無論蒸饅頭還是包子 發麵只加酵母是大忌 多加３樣 分分鐘溢盆(圖集)
2019-05-01

現代人對健康越來越重視，特別在吃上面比較講究。就拿饅頭和包子來說，外面賣的雖然又香又軟，但是添加了較多的添加劑，而且有的還不衛生。因此，對熱愛生活的人來說，會選擇自己在家蒸饅頭或包子，既可以吃得放心，製作的過程還可以體驗生活的樂趣。 然而蒸饅頭和包...

每天早餐都吃用酵母發麵的包子和饅頭 對身體有害嗎？很多人不懂(組圖)
2019-04-18

我們可以這樣理解，酵母就等於是西瓜中的催紅劑，老面就等於是西瓜自然成熟

別傻傻的用酵母發麵了 用它只需2分鐘 做出的饅頭又發又好吃！(組圖)
2019-01-20

蠻多人喜歡在家自己做包子饅頭等麵食，外面買的不太放心，而自己發麵至少都要1個多小時，效率實在是太慢，而且一般做包子饅頭都在早上，太浪費時間？那有沒有快速發麵的方法呢？現在教你這些招。 啤酒配米酒 想發麵快，光放酵母不夠快。先準備35-40℃的溫水...

剩饅頭新吃法 10分鐘做成早餐 比披薩還美味 我家三天兩頭就吃(圖集)
2019-01-16

現在的孩子對西式餐飲格外感興趣，帶孩子出去玩，到了飯點孩子吵著要吃披薩。可能在孩子眼中披薩就是最好吃的美食了！但在一些家長眼中，披薩不就是燒餅上面放點菜嗎？這雖是一句玩笑話，但從中也能看出中國人對美食是有偏見的。披薩在食材的多樣性和搭配方面可是很有講究的...

饅頭不用蒸 電鍋就能搞定 不放一滴水 鬆軟香甜 比蛋糕好吃(圖集)
2019-01-10

饅頭是生活中離不開的主食，很多人蒸不好，都是買著吃。 我們家的饅頭都是自己蒸，今天教大家做的饅頭不用蒸，一個電鍋就可以搞定。 都知道電鍋可以做蛋糕，做饅頭你聽過嗎？不放一滴水，就能做得鬆軟香甜，比蛋糕還好吃。 一次朋友來家裡做客，吃了我做的電飯...

婆婆生病非要吃饅頭 妻子下樓買 忘帶手機返回 推開門蒙了！(組圖)
2019-01-01

小玲是一個農村姑娘，但通過自己的努力在城裡也上了大學，也就是在大學認識了他的老公，兩人說起來還真是緣分，小玲騎自行車的時候不小心撞上了林旭，就這麼一撞就碰出了火花，他們有共同的話題，接觸過幾次後，兩人都覺得彼此有感覺，就開始了交往。 可林旭的父母從一開...

五個饅頭最近很火 你還沒聽說過嗎！(圖)
2018-08-27

【第一個饅頭】 A.一位餓得奄奄一息的人，跌跌撞撞地跑到一位農夫家。農夫給他一個饅頭、一碗水，飢餓者得救了。得救者走到農夫家裡，發現農夫家裡一無所有。感動得熱淚盈眶，長跪不起。此後，他身懷感恩，把愛帶給他所遇到的需要幫助的人。 B.一位餓得奄奄一息的人...

誰還用酵母發麵啊？用它只要幾分鐘 做出的饅頭又白又甜！(圖集)
2018-08-23

每次做包子饅頭， 發麵至少得1小時， 有什麼方法可以快速發麵？ 快來學學這一招。 「啤酒＋米酒」 想要發麵快，光放酵母可不行，還需往麵粉里多加兩樣配料：啤酒和米酒。有了這兩樣，不用等就能吃到鬆軟香韌的大白饅頭。 先準備好米酒和啤酒各30ml，還有少量...

別傻傻的用酵母發麵了 用它只需2分鐘 做出饅頭又發又好吃的(組圖)
2018-03-04

蠻多人喜歡在家自己做包子饅頭等麵食，外面買的不太放心，而自己發麵至少都要1個多小時，效率實在是太慢，而且一般做包子饅頭都在早上，太浪費時間？那有沒有快速發麵的方法呢？讓小編來教你這些招。 啤酒配米酒 想發麵快，光放酵母不夠快。先準備35-40℃的溫水，...