中國的中醫文化博大精深，在中醫當中，經絡對於判斷病情和治療疾病都起著至關重要的作用，根據經絡發明了許多治療方法，比如按摩、推拿以及針灸。
經絡雖然看不著摸不著，但是卻像人體的交通樞紐一樣，只有經絡通暢，疾病才不容易發生，因此及時了解經絡的相關問題很有必要。
經絡對人體有哪些作用？
01
傳導
經絡具有傳導的作用。
比如當身體某個部位受到寒濕或者病菌的入侵時，身體則會將不良刺激通過經絡傳導到臟腑，使對應的臟腑發生變化，同時這些變化又會通過經絡反應到人體表面。
02
運行氣血
人體得到充分的氧氣和血液才能夠正常地運行，而經絡則是氣血到達全身各處的通道，同時又負責把各種營養物質，運輸到各個器官組織。
03
調節臟腑功能
人體內的臟器與經絡當中的氣血是相輔相成的，當臟器出現問題的時候，可以通過對經絡進行刺激的方法，使其得到改善。
例如，對相應的穴位進行刺激，針灸和按摩都是不錯的治療方法。
如何判斷經絡是否通暢？
01
頭涼
頭部處於整個身體的頂端，而且又長期暴露在外面，因此很容易因為各種因素出現發熱的情況，促使患者出現神志不清以及發燒等症狀。
通常大腦要依靠下身產生的陰火降低溫度，使人保持頭腦清醒。
如果經絡不通暢，則會因為陰氣不足導致頭部發熱，使人出現頭腦昏沉的情況，比如感冒發熱，則與經絡不通有一定的關係。
02
腳熱
腳部處於整個身體的最末端，當經絡不通暢的時候，陽氣則沒有辦法及時到達腳部，使腳出現發涼的情況。
想要改善這種情況，則要及時地疏通下肢的經絡，其中比較有效的方法則是泡熱水腳，尤其是睡前泡，效果比較明顯。
03
大小便能及時通暢地排出
如果在早晨排便的時候，大小便都能夠及時通暢地排出，則代表經絡通暢，預示著排毒功能也處於正常的狀態。
如果排便比較困難，則預示著經絡不通暢。
如何讓經絡更通暢？
橘絡對經絡通暢有一定的幫助。橘絡是指橘類水果果皮裡面的經絡，也就是橘皮當中的白色物質。
這種物質曬乾或者烘乾之後，都會變成一種性甘味苦的中藥，能夠使脾臟肺臟的經絡變得更加通暢，同時還具有理氣的功效，因此可以經常用橘絡泡水喝。
家醫君寄語
橘類水果是一種全身是寶的食物。橘花具有和脾胃和止咳化痰的作用，對於食欲不振以及咳嗽都有不錯的效果。橘子皮，也就是常說的陳皮，能夠健脾行氣，開胃化痰。橘核是一種性平微苦的藥材，能理氣止痛。
