氣血才是人間大藥！氣血越足，人越健康！
像有的人，身上各種小毛病不斷，很可能就是氣血虛了，因為你這全身，不管是臟腑還是頭面四肢，都需要氣血來滋養，要是氣血不能滋養臟腑，那小毛病就找上門了，就比如氣血不能滋養心神，你晚上就睡不好，總是失眠做亂七八糟的夢，平時精神差不說，還總心慌；氣血不能滋養脾胃，那你就胃口不好，不想吃東西，容易脹肚子不消化；
不能滋養肝腎，那你筋骨就不好，腰腿就不好使，手腳容易發麻發木；不能滋養頭面，那你臉上就沒氣色，容易頭暈眼花，再加上這氣血一個主內，一個主外，說是人體的金鐘罩和鐵布衫也沒啥錯，所以氣血一虛，那你身體就弱，可能容易出虛汗，還容易生病；
而且氣血虛到一定程度了，你身上就會這疼那疼，那你估計要說，沈醫生你之前說的身體有瘀血了才會疼啊？我確實說有瘀血的人身上會疼，但不是說只有瘀血才會疼，瘀血叫不通則痛，那還有一個是不榮則痛，這不榮說的就是你氣血虛了，不能滋養臟腑四肢了。
反正就是氣血一虛，那你身上就會出現亂七八糟的小毛病，雖然不嚴重，但很煩，所以像生活中，你要是不舒服去醫院檢查了，沒什麼臟器性的病變，一般醫生都會說你是貧血，或者氣血不足了，讓你多吃點好的補補，這補的就是氣血。
但很多人他不知道該吃點什麼東西補呀，腦子裡唯一想到的就是紅棗，所以今天我就給你們說個小方子，叫當歸黃芪湯，只用了三味藥，那就是黃芪，當歸還有紅棗，你要是氣血虛了，就可以試試這個方子，不僅補氣血，還不會上火。
畢竟這黃芪雖然也能補氣，但功效沒有人參那麼猛；再加上當歸補血的同時，還能活血，疏通你的氣血運行，而紅棗補血補脾胃，脾胃就是消化食物的嘛，脾胃好了，藥效都能被充分吸收，所以自然不會一補就上火了，而且這脾胃好了還能化生更多的氣血去滋養你全身！
你別看只有三味藥，但作用可不小，那今天我把這個方子分享出來，需要的人可以拿去，不過，那些體熱，體內有氣滯的人，不適合用，所以你要是想用這個方子調理，那我建議你先弄清楚自己的情況，不然就去附近找專業醫生給你看看，別自己瞎搗鼓。
