生活 > 健康養生 > 正文

身材不會走樣——母乳能餵多久就餵多久

母乳餵養對寶寶的重要意義

     母乳對寶寶的健康具有非同一般的意義已經是所有人的共識。母乳是寶寶的天然食品,最適宜於寶寶。它的好處很多,例如營養豐富、易吸收、安全等等。據研究,母乳有一百多種口味,能夠滿足不同寶寶的口味需求。
     
    專家指出,廣州媽媽「偷懶」太早,其實「能餵多久就餵多久」更科學。
    
    對於母乳餵養,絕大部分廣州媽咪都認為餵4-6個月就足夠了,但目前國際上正流行一種「能餵多久就餵多久」的母乳餵養新方式,很多西方國家的母親都堅持給兒女餵奶直至他們一兩歲大。
    
    廣州媽咪6個月後就「偷懶」
    
    統計數字顯示,2000年廣州4個月內母乳餵養率已經超過了80%,與1988年時的10.34%相比,足足翻了8倍。去年,廣州4個月內母乳餵養率更超過了90%,提前達到了綱要目標。
    
    「可惜的是,現在很多媽媽在餵了6個月,甚至4個月後就開始逐漸讓嬰兒斷母乳,這其實很不利於嬰兒的成長發育。」廣州市婦嬰醫院副院長、中華醫學會廣州市圍產學會主任委員高曉堅說。市婦嬰醫院調查發現,廣州媽媽6個月後的母乳餵養率迅速從90%以上回落到60%,能堅持餵養到1歲的母親更是鳳毛麟角。究其原因有三:其一是產假結束後要上班;其二是覺得餵奶太辛苦;其三是認為餵奶時間太長會導致身材變形,或覺得繼續餵沒什麼意義。
    
    堅持餵奶可增強嬰兒體質
    
    據了解,現在很多發達的西方國家已經開始鼓勵延長母乳餵養時間,有的甚至提出孩子長到兩歲仍可餵奶(母乳+輔食)的新觀念。事實上,人乳中含有抵抗疾病的免疫物質,可吸附在病原微生物或其產物的毒素上,防止其侵入呼吸道及腸道黏膜,減少嬰兒患呼吸道及腸道疾病的機會。母乳還可以吞噬細菌和毒素,對增強人體的抵抗力起著不可或缺的作用。只要在6個月後除餵母乳外注意給嬰兒補充合適的輔助食品(水果、蔬菜、米糊、維生素、豬肝等),就可以避免營養不良,大大增強嬰兒的體質。
    
    定時餵奶不可取
    
    有婦產科專家指出,不少年輕夫婦在母乳餵養方法上也存在誤區。首先是定時餵奶。一些年輕夫婦嚴格按照「每隔3小時給嬰兒餵奶一次」的方法餵哺嬰兒。而事實上,科學的餵養方式應該是採用「按需哺乳法」,每當嬰兒啼哭或母親覺得應該餵哺的時候,即抱起嬰兒餵奶。
    
    此外,開奶前餵糖水的做法也是錯誤的。正常嬰兒在出生時,本內已貯存了足夠的水分,足可維持至母親來奶,如果在母親來奶之前給孩子餵糖水,反而會影響母乳餵養。另外,糖比母乳甜,若喝慣了糖水,將會影響嬰兒對母乳的吸吮力。
    
    餵奶身材不會走樣
    
    針對時下不少都市女性擔心的「哺乳影響體形美」問題,有婦產科專家就指出,這完全是一種錯誤認識。
    
    據了解,婦女懷孕以後不管是否採取母乳餵養,乳房都會有所改變。母乳餵養不但不會影響母親的體型,還能促進母親產後身體的復原,有利於減輕體重。如果選戴合適的乳罩,斷奶後乳房也會基本恢復原狀。

責任編輯: 紫薇  來源:39健康轉載請註明作者、出處並保持完整。

本文網址:https://tw.aboluowang.com/2008/0901/102210.html