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40歲後老得快,與腎有關

  「這人48歲長得像60歲一樣。」比同齡人顯老,這可不是成熟的標誌。很多中年人總是說,為什麼自己平時老是覺得疲倦、腰酸、睡不熟等,還顯老,到醫院檢查卻查不出任何原因。重慶大坪三院楊國漢教授指出:人過中年老得快,從中醫理論來講,主要是人體心、肝、脾、肺、腎五臟功能失調的表現,也就是西醫常說的亞健康。

  如果您經常心情不好、容易發怒、視力也越來越差,主要是肝上的問題;如果您睡眠質量不高、夢多易驚醒、反應遲鈍健忘,則是心虛的表現;如果您經常頭昏腦漲、精神不濟、走路抬不起腿,稍一活動就感覺累,工作效率低,則是脾虛損的表現;如果您經常胸悶,出氣不勻,則是肺虛損的表現;還有很多朋友早早穿上厚衣褲,經常腰膝酸軟、關節僵直,小便清長,晚上頻繁起夜,這就是典型的腎虛。另外,由於現代生活節奏的加快致使身體長期透支,使身體超負荷地運轉,從而導致腎臟缺少補養而過早衰老,身體開始出現種種的不適!腰膝酸軟,手足心熱(五心煩熱),盜汗、不耐疲勞頭暈、耳鳴,失眠健忘、多夢、黃褐斑、性功能下降導致生活品質降低開始出現,中年人常見的這些也均和腎陰虛有關。而上面的症狀,都是五臟衰老的表現。

  「年四十則陰氣自半,起居衰矣」中醫《內經》說,人過了40歲,就如同午後的太陽,經歷要逐漸走向衰退,各個臟器開始衰老。《黃帝內經》認為:心、肝、脾、肺、腎五臟為中心的統一體,是人體生命活動的根本,五臟功能虛衰,則引起衰老。中醫認為:腎為五臟之母,腎虛衰會導致肝衰、心衰、脾衰、肺衰,五臟衰老主要都是由腎虛引起的。而且腎「藏精」,主人體的生長、發育、生殖、水液代謝和納氣。故腎為人的「先天之本」、「生命之源」。由於腎中精氣是構成人體生命的原始物質,是生命活動的原始動力;在腎中精氣的作用下,人體逐漸生長、發育和生殖,開始人的正常生命活動。也就是說,構成人體生命的各種物質皆由腎所產生,並且在產生之後仍由腎繼續供應維持其生生不息,故體內的任何一種物質之盛衰變化均與腎的強弱息息相關,身體的種種不適與「腎」也就有著直接或間接的關聯。因此,要延緩衰老,還得從補腎入手。

  人到中年,選擇適當的補腎產品,保持各個臟腑功能的年輕態,完全可以做到老而不衰。中科院院士沈自尹研製的太極補腎益壽膠囊就是一種專業的補腎抗衰產品,它不是單純的補品,能從根本上滋補腎陰、腎陽,調理心、肝、脾、肺、腎五臟功能,提高機體免疫力,具備治腎虛和抗衰老的雙重療效。堅持服用,可預防中年人出現早衰,防治老年人出現各種退行性病變和老年常見疾病,讓中老年人找回年輕的感覺

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