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38歲男子尿酸高腎臟衰竭 醫生:這1家常菜是「禍根」!

“醫生,求求你,救救他……他剛剛喝了一杯酒,吃了一點海鮮,就暈過去了……”,救護車剛到達醫院門口,醫生就聽到車內一名女子急切的聲音。

醫生見到患者時,已經陷入深度昏迷的狀態,隨後,旁邊的女子開口說道“他2年前被確診為高尿酸血症……”

醫生聽到這兒,連忙對患者進行檢查。經過檢查,發現該男子的尿酸值已經達到810umol/L,尿蛋白異常,血壓偏高,已經出現腎功能衰竭的現象。

醫生不敢怠慢,連忙對患者進行救治,3個小時過去,患者也蘇醒了過來,脫離了生命危險。

為何該男子會突發腎衰?到底經歷了什麼?

原來,該男子姓胡,今年38歲,2年前單位組織體檢,檢查出高尿酸血症。醫生告訴他,回去以後多喝水,盡量別碰海鮮,另外,腎臟有點小問題,回去多注意一下。

回到家後,胡先生告訴妻子自己患上了高尿酸血症,以後不能再吃海鮮了。並且,醫生告訴他,“腎”好像有點問題。

胡先生的妻子只是在意腎的問題,並不是很關心胡先生患上高尿酸血症。後來,胡先生的妻子隔三差五的會給他燉“豬腰子”。

都說“以形補形”,想著讓胡先生吃點豬腰子,可以補補腎。

醫生聽完,搖頭說道:這種家常菜是“禍根”

豬腰,對於患有高尿酸血症的患者來說,是一大禁忌。

豬腰屬於動物內臟,並且含有大量的重金屬,同時,也屬於高嘌呤食物。

經常吃,會導致體內嘌呤含量過高,增加體內尿酸值,達到一定濃度後,尿酸會析出結晶,在經過腎臟時會沉積於腎臟內。

從而,誘發腎臟出現問題,嚴重可導致腎功能衰竭。

除豬腰外,這3種水盡量遠離

第一種:羊肉湯

羊肉屬於中高嘌呤的食物。

研究發現,每100g的羊肉中,嘌呤含量為111.5mg。

並且,嘌呤易溶於水中。因此,羊肉湯中的羊肉含量,比湯中的嘌呤含量要低很多。

經常吃,也會導致體內嘌呤含量增加。

第二種:飲料

飲料雖不屬於高嘌呤食物,但,卻會促使體內尿酸含量的增加。

並且,飲料中含有大量的糖分,經常吃,會導致多餘的糖轉化為脂肪儲存在身體內,從而會增加身體對於胰島素的抵抗。

導致尿酸的排泄出現障礙,增加體內尿酸的含量。

第三種:酒

酒是一把雙刃劍,用的好,對身體有一定的益處,用不好,那就會摧毀身體。

酒進入人體後,會導致身體分泌大量的乳酸,從而乳酸會抑制腎臟對於尿酸的排泄,導致體內尿酸堆積,升高血尿酸的水平。

特別是啤酒,因為啤酒中含有的維生素B1,會催化體內的嘌呤形成尿酸。

因此,酒平時應少喝,能不喝就不喝。

提醒:尿酸高的人,身體若有3處異常,要小心腎臟病變

異常1、腰痛

腎臟出現問題,第一反射的地方是腰部。

若經常出現腰痛、腰膝酸軟,虛弱乏力的現象,一定要警惕。

很有可能是體內尿酸持續升高,導致尿酸結晶沉積於腎臟,誘發腎盂炎、腎結石所致。

異常2、尿黃

尿酸長期過高,也會影響到尿液的顏色。

若晨起時撒尿,尿液的顏色出現深茶色,並且有較多的泡沫。

很有可能會是尿酸在體內過多,堆積在腎臟,誘發腎小管間質性腎炎,促使尿液的顏色發生變化。

異常3、身體腫脹

尿酸在體內的代謝出現障礙,身體下肢便會出現腫脹。

這是因為,尿酸長期過高,影響到腎臟對於體內水分的代謝。

導致水分滯留在體內,從而導致小腿、雙腳、眼瞼等部位出現輕微的水腫。

降尿酸,防腎病,日常做好3件事

第一件:補充黃酮類化合物

治療痛風,常用的藥物比如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆效果都是挺好,可在醫師指導下使用

缺少黃酮類化合物是尿酸鹽形成的重要因素。

體內黃酮類物質含量過少,會加速嘌呤代謝尿酸的進程。

而一旦尿酸值過高,就會以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨、軟組織和腎臟中,導致關節腫大,引發痛風,甚至腎衰。

補充黃酮類化合物,說白了就是補充抑制尿酸鹽形成的物質,有助於減慢尿酸鹽形成,保護關節及腎臟組織。

據現代醫學研究證明,玲瓏懷菊、綠茶不僅富含黃酮,還含有茶多酚。其中玲瓏懷菊的含量更為豐富,每天6朵烹茶、煮粥,有利於輔助降低血尿酸值,減少痛風發生幾率。

第二件:多運動,控體重

肥胖,也會從一定程度上增加體內尿酸的含量。

因此,減重可以達到控制體內尿酸的目的。但,減重是一個漫長的過程,一定不能急於求成,一定要和飲食結合起來。

在飲食上,平時應多選擇低熱量、低脂肪、高膳食纖維的食物。

此外,多做有氧運動,如:慢跑、游泳、騎車等。

第三件:少久坐,血液更流暢

研究發現,每天久坐超過8小時的人,患上痛風的幾率會升高10%左右。

因為,長時間的久坐,會導致體內的水分滯留,誘發水腫,導致血液流通不暢,從而影響到尿酸在體內的代謝以及排出。

一旦尿酸排出受到阻礙,就會滯留在體內,導致尿酸濃度升高,誘發痛風,甚至是腎功能衰竭。

阿波羅網責任編輯:寧成月 來源:網路 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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