你是否會在某個瞬間感覺自己突然老了？很多時候，我們能感受到衰老的質變，而未能察覺其量變。其實衰老並非突然來襲，它是有跡可循的！一、4種衰老模式，危害不同，你屬於哪一種？人與人之間的衰老模式並不相同，比如免疫力衰老的人容易患病，代謝衰老的人容易患糖尿病。那麼，你知道自己屬於哪種衰老...

當我們的身體無法排出廢物時，體內的尿酸就會升高，導致各種健康問題，像是痛風、腎臟疾病、心血管疾病...所以，保持正常的血液尿酸水平非常重要，本文特別列出有醫學實證的12種控制尿酸飲食，有效調節體內尿酸。控制尿酸，選擇正確和健康的食物非常重要的，其中包括所有必需的營養素，如碳水化合...

一日三餐中主食是必不可少的～很多人都喜歡自己動手做一些饅頭、花卷或麵包之類的食物這其中就會用到酵母來使麵食更加鬆軟但有人說常吃用酵母製作的食物可能會導致胃病、患上痛風，這是真的嗎？劃重點01常吃含有酵母的食物會導致胃病嗎？有人說酵母發酵後，會產生二氧化碳，所以剛蒸好的饅頭或者是烤...

在日常生活中很多人都存在著尿酸比較高的情況，尿酸比較高也是一種普遍的疾病了，當出現尿酸比較高的話，也很容易導致我們出現痛風的情況，尿酸之所以比較高，也是由於我們體內的嘌呤含量比較高，是嘌呤代謝出來的產物，如果一個人長期處於一個關節疼痛的狀態是，那麼就說明它的嘌呤代謝已經出現了故障...

隨著生活水平的提高，人們能吃的食物越來越多，而長期的飲食習慣不好，導致越來越多的人產生了尿酸過高的狀況。當人體內的尿酸過高時，是由於體內嘌呤代謝物產生過多造成的，如果尿酸過高時還會引起痛風，一旦通風的時候又會導致關節疼痛。其實大部分尿酸高的患者是吃出來的，日常生活中如果多吃降尿酸...

對於痛風患者來說，他們的血液當中含有的尿酸水平是非常高的，其主要原因就是尿酸的產生量較大且排出受阻。當尿酸鹽結晶在關節滑膜滑囊以及軟骨當中沉積的時候，就會引發反覆性的炎症，由此構成了痛風問題。痛風患者除了要積極的進行治療之外，還應當儘量降低或拒絕食用高嘌呤食物，除此之外也應當予以...

我們在體檢中經常會檢查到尿酸，很多人在檢查時會發現自己的尿酸高，如果尿酸高不能得到有效的控制，就會導致痛風等併發症，在尿酸升高之前，手會有以下幾個徵兆。如果你的手上出現了一些徵兆，或者是尿酸升高的徵兆，不妨自己檢查一下，但願你沒有。手指粗大正常情況下，手指的粗細應該不會有什麼問題...

大家都知道，長期的高嘌呤飲食會升高尿酸，因而很多人群就對肉類、海鮮等都敬而遠之，甚至選擇天天吃素，但這樣並不合適！想要更好地控制尿酸，預防痛風，這些知識你要了解！01高尿酸——三高之後的第四高高尿酸也被稱為高尿酸血症，是指在正常嘌呤飲食的基礎下，非同日兩次...

許多人健康問題出現，歸根結底是身體機能減退，某些指標會不正常，因此要了解身體哪些信號會發出，和自己進行對比，如果有相關表現，及時調節。在調養過程中涉及多種良好習慣養成，只有延緩器官衰老，增強抵抗力，身體狀態才能越來越好。許多人身體機能減退，對應的變化相對明顯，常見的情況是精神狀態...

很多人對尿酸一無所知，但是一提到痛風，他們就會理解。如果身體中含有大量的尿酸，很可能會引起痛風，而且會持續很久。尿酸超過一定程度會引起身體的3種症狀。1.肥胖體內的高尿酸會使血液變得粘稠，血液循環變得緩慢，新陳代謝也會變得緩慢，所以一天下來，這些東西就會被慢慢的吸收，久而久之，就...

小李，南京，被診斷為尿毒症晚期。一聽能移植腎臟，他的父母就急匆匆地跑到了醫院，想看看能不能找到合適的腎臟來源。沒想到，小李的爸媽竟然也得了尿毒症。一家三口，都得了尿毒症，根據醫生的分析，這是因為他們家裡的生活習慣和藥物。大部分尿毒症都是作出來的！當然，尿毒症的發生，不僅僅是因為基...

高尿酸近年來發病率越來越高，據統計，我國目前高尿酸患者高達1.7億，且發病年齡越來越年輕化，嚴重影響人們的健康。出現高尿酸之後，如果沒有加以控制，可誘發痛風，損害腎臟功能，還可影響血脂、血糖的代謝，增加心腦血管疾病的發病風險。因此，大家對於高尿酸的症狀要做到心中有數，一旦身體出現...

李先生36歲，在一家海鮮批發市場開了一家海鮮批發店，以前他喜歡吃海鮮，所以他就自己掏腰包，開了一家海鮮批發店。前不久，李先生在一次體檢中發現了高尿酸，醫生勸他以後少吃海鮮，李先生一聽，頓時嚇得魂飛魄散，從此再也不敢吃海鮮了！但是對於一個吃貨來說，每天看著海鮮近在眼前，卻吃不得，異...

前幾天看到一篇報導，35歲男高管，平時滴酒不沾，卻在體檢時查出尿酸高，醫生叮囑要注意飲食，多喝水。沒想到，該男子竟用飲料代替水攝入體內。突然有一天，該男子雙手捂著腰，大喊：醫生，救我，太疼了……經過檢查，尿酸值高達810，經過搶救暫時脫離生命危險，醫生...

長壽這個詞，一直都在被人津津樂道，但這並不是一句空話，而是一種考驗。日本人普遍壽命更長，男性和女性的平均壽命為84年，那麼日本人是如何活得更久的？日本最近發布了六大長壽習慣，讓我們一起來學習。1.每天慢慢地起床很少人會注意到起床的速度，但日本人卻很重視，有高血壓、心臟病的人，早晨...