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人生下半場 拼的是健康(深度好文)

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有一位經濟學家曾經說過:你的身體是「1」,而財富、名聲、地位......這些外在的條件都是「0」。只有身體健康,才有機會去創造後面數不清的「0」,去實現自己的人生價值。

讀萬卷書,需要一雙明目和活力的大腦;行萬里路,需要有力的雙腳和負重的肩臂。

無論做什麼事,最離不開的支撐還是健康的身體。

到了一定年紀,人與人之間的生活水平會慢慢拉開距離。但人生的下半場,拼的還是健康,否則再好的生活品質,也沒辦法享受了。

-01-

身體不是第一,卻是唯一

越來越多的人,都把錢或地位排在人生第一位,身體排在最後,甚至願意犧牲健康去換取想要的一切。

身體可以不是第一,但它卻是唯一。

錢,花完了還有可能再賺;職場失意,還有可能東山再起,若身體垮了,就只能悔不當初了。

健康的身體是一筆隱形財富,它可以讓病床上的人羨慕不已,更是幾千萬的治療費用都難以換回。

世界上唯一且有限的財富,就是健康。

-02-

年紀越大越發現,

健康並不只屬於自己

人生上半場,支撐你加班奮鬥的,是身體;支撐你照顧家人的,是身體;支撐你不停學習、實現夢想的,還是你的身體。

回過頭來才發現,我們的健康並不只屬於自己,它還屬於工作、家庭、夢想和很多很多責任。

健康的身體把所有的美好與快樂帶到我們身邊,卻深藏功與名。

身體若是倒下,耽誤了工作,讓家人著急心疼,不得不停下追夢的腳步。

隨著重疾的年輕化,我們必須趕快意識到,「讓自己健康」是一種關係到很多人的責任。

-03-

人生進入下半場,

第一規則是健康

人生上半場未成定局,人生下半場從今天開啟!

無論你已經站在什麼樣的高度,收穫多少、付出多少,現在都要以健康作為衡量標準。

別人賺了半輩子的錢,只能拿來買葯看病。在病房住的時間,比在豪裝的大宅子里住的時間還久。

同齡人爬層樓梯都大喘氣,而你每天還堅持跑步的好習慣;同齡人以失眠、熬夜為常態,而你每天入睡安心、好夢不舍醒。

下半場的開局,你在用健康的身體去回歸生命的意義。

-04-

人生,上半場拚命,

下半場惜命

把人生比做一場球賽,上半場要找到自己的狀態,試探對手的水平,然後中場休息調整戰略,在下半場制勝。

人生的上半場,該拼的還是要拼,釋放自己的潛力與才華,去尋找生命的最佳狀態。

拚命,就是要保持充沛的活力、積極的態度和對世界的好奇。

進入人生下半場,該珍惜的還是要珍惜,尤其是健康,回到最佳的狀態中休養精力,回到初心。

惜命,就是認真地享受生命、思考生命的意義。

人生沒有衰退期,每一段生命都有不同的意義和美麗。

身體的好壞都有因果,

若你不愛惜它,

它也必定會懲罰你。

別在人生下半場,

因為健康問題,

辜負了上半場的努力!

責任編輯: 趙麗   來源:杯小茶 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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