「癌症蟬連台灣十大死因之首」「身上有腫塊小心罹癌」等資訊長年轟炸台灣人的腦神經,嚇得大家常常檢查身上有沒有莫名其妙的腫塊。長庚醫院主治醫師江坤俊就針對這個問題拍了影片。他說,世上有兩種人,一種人只要摸到腫塊立馬去看醫生;一種是冥頑不靈,腫塊長到5、6公分還覺得無關緊要...
其實過猶不及,神經兮兮或神經大條都不好,為此,江坤俊醫師在個人臉書「江醫說健康」直播節目上教大家如何分辨身上的腫塊,到底是癌症還是良性腫瘤。
教你檢測自己與癌症的距離:腫塊長得醜、長得快就要小心!
江坤俊醫師表示,當身上有腫塊時,不要緊張,先用手去感受它的情況,大致上有5個觀察重點:
先看外形規不規則、有沒有凹凸不平。大部分的惡性腫瘤是長得不規則的,而且還會有點凹凸不平。如果腫塊摸起來非常地光滑,大部份是良性的。
要注意腫塊的大小有沒有變化。江坤俊醫師舉例,比如腫塊本來是1公分,一個月再摸變成1.5~2公分,就代表它生長速度是很快的。這種腫塊也很危險,要趕快看醫生。
惡性腫瘤有個特性,就是會往外擴散,所以它會與周圍的組織黏在一起。可以試著推一下腫塊,如果它沒有滑動,那它是惡性腫瘤的機率就會比較高。
腫塊的硬度也是觀察重點,因為大部份的良性腫瘤會比較軟,而惡性腫瘤通常是硬梆梆的。
惡性腫瘤通常長比較快,長的速度快,腫塊中心會有潰爛的現象,而良性腫瘤一般不會潰爛。
江坤俊醫師補充,除了以上這5點,還有一個很簡單的區分良性、惡性腫瘤的方法。舉例來說,大部分的人都有感冒的經驗,感冒後會感覺到脖子上腫一顆,這種所謂的「淋巴結」可能在2~3周後就變小了,所以一個很重要的關鍵是,如果淋巴結是變大後又變小的,基本上它不可能是癌症,可能只是感染到病毒,或是感冒所引起的腫塊。
身上任何部位都會長腫瘤,但不一定等於罹癌
江坤俊醫師加碼回答一些常見的問題。比如說,是不是身上任何部位都會長腫瘤?
答案是Yes!但江坤俊醫師說,不少人有個迷思,以為長腫瘤就是罹癌,其實腫瘤分良性/惡性,只有惡性腫瘤才是癌症。另外,腫瘤的生長頻率不一樣,比如脂肪瘤比較常見。或是各部位長腫瘤的頻率不同,像是肝臟會比較常長腫瘤,或胰臟比較少。
良性、惡性腫瘤如何區別?會復發、轉移嗎?
另一個常被問到的問題是:為什麼腫瘤切除後還會再長出來?江坤俊醫師反問:大家都知道惡性腫瘤開完刀之後要定期追蹤,因為惡性腫瘤會復發跟轉移。那為什麼良性腫瘤開刀後醫生還是會叫你持續追蹤呢?
他提出一個觀念:良性腫瘤與惡性腫瘤都是會復發的,但良性腫瘤一般是不會轉移的。所以腫瘤是良性還是惡性,差別最大的地方是「會不會轉移」,而不是「會不會復發」。
江坤俊說,這也是為什麼很多女性乳房上面長了纖維腺瘤,開完刀後醫師還是叫她們定期追蹤?因為它雖然是良性的,還是可能再長出來。所以一旦身上長腫瘤,基本上定期追蹤是一輩子的。
這6個部位最容易摸到腫塊
身體面積那麼大,要檢察有沒有長腫瘤,有沒有哪些地方須要特別注意?江坤俊醫師指出,很多腫瘤的轉移會走淋巴系統,而淋巴系統在身體表面最容易被摸到的地方有6個:
脖子的兩側,那裡有很多淋巴腺。
兩側的腋下。
兩側腹股溝,就是大腿最上方的部位。
以上6個部位就是較容易摸到淋巴結的地方。江坤俊醫師表示,若不幸長出癌症細胞,淋巴結就可能腫大,但也不要看到黑影就開槍,比如摸到脖子上長東西就以為一定是惡性的腫瘤,必要時還是要先就醫確認狀況,不要自己嚇自己。
資料來源/本文影片授權自江坤俊醫師臉書粉絲專頁