洗澡是一件非常舒適的事，每天洗澡可以洗去身上的疲勞感，大腦會更加的清晰，並且洗澡也能夠促進血液的循環，對身體而言也是非常好，洗過澡的自己，更加的潔淨而且還有沐浴露的香味，心情也會變好的，但是現在有個奇怪的現象，就是國外人經常在早上洗澡，而國內人喜歡在晚上洗澡，這是為什麼？不妨來了解一下。
為什麼國外人喜歡早上洗澡，而國內人喜歡晚上洗澡？
首先這個跟種族有一定的關係，就是國外人身上的體味比較大，這是因為他們的汗腺中會分泌出一種代謝物，這種代謝物被皮膚表層的細菌消化分解後，產生一種臭味，特別是在每天睡一夜覺之後，這種異味會更大，若是就這樣出門，那這個異味也會引人嫌棄的，所以要在早上洗澡，身上香噴噴的再去上班。
其次就是早上洗澡會更精神，一夜睡眠後，人的大腦是處於一個昏昏沉沉的狀態，洗個澡是可以提神醒腦的，可以更有效率的工作。
最後就是很多國外人早上有運動的習慣，身上的汗液就會多一點，在運動之後，洗個澡，身上會更加的舒服，所以在他們的習慣當中都是比較喜歡早上洗澡，其實他們也是會在晚上洗澡的，只是更喜歡早上，所以就會被誤認為是早上洗，晚上不洗。
國內人喜歡晚上洗澡，是因為在外面經過一天的忙於，身上的灰塵多，而且熱那也是比較疲憊，那晚上回到家之後洗個澡，就可以幫助舒緩身上的疲勞感的，更有利於睡眠，還有因為早上國內人起不來，時間比較匆忙，上班都是急急忙忙的，肯本沒有多餘的時間去洗澡，所以就偏愛晚上洗澡。
早上洗澡好，還是晚上洗澡好？
其實不管是哪一種，還是要根據自己的習慣，若是有條件的話，當然是早晚都洗一下比較好，國外喜歡早上洗澡，還是值得學習一下的，因為在早上洗過澡之後，人就會更加的有精神，是有助於幫助提神醒腦的，給人的感覺也是非常好，所以說，其實不用糾結哪個更好的，自己習慣什麼時候洗，根據自身的情況決定就行。
洗澡雖好，但是還是要注意幾點內容
剛吃飽不要洗澡
大部分人都會有吃飽飯去洗澡的習慣，這樣對身體是非常的不利的，因為我們在吃飽飯以後，身體的血液，都是集中在腸胃部，若是會這個時候去洗澡，那體內的血液就會向體表流淌，那消化道的血液減少，就會導致消化液分泌減少，進而就會影響到體內的食物消化，俺兒不利於身體了，所以最好是吃過飯一個小時以後再洗澡。
洗澡的時間
洗澡時間不要過長，有很多的女性洗澡，可能會洗一個小時左右，這樣對身體是不利，容易使得大腦出現缺氧的情況，嚴重的可能會導致昏厥，一般的衛生間都是不大的，並且空氣流通不暢，加上洗澡熱氣比較大，就會影響到呼吸，容易出現缺氧，所以建議洗澡時間控制在十五分鐘左右。
洗澡是有益於身體的，不管是早上洗澡還是晚上洗澡，都是可以的，若是能夠將兩者都進行，那自然是更好，如果沒有多餘的時間，也沒關係，根據自身的方便，選擇性的洗澡，不過，要注意洗澡最好是要避開吃飽飯以後，喝酒之後等，這些時間段就不建議洗澡了，還有要注意洗澡的時間，水溫等，我們要健康合理的洗澡，身體才會更健康。
