「醫生，您快給看看，我孩子剛在床上都睡著了，突然被疼醒了，哭著鬧著說他膝蓋疼，但我擼起他的褲腿也沒看見什麼紅腫淤青，白天也沒有受什麼外傷。」這是發生在午夜的兒外科急診室內的一幕。接下來家長又向值班醫生介紹了孩子之前與此次疼痛相關的細節。
「3個月前孩子已經疼過一次，也是夜裡，但一會兒就好了，我就沒在意。這次膝蓋又疼了，我擔心了，自己在網上查了查，有的說是生長痛，還有的說是長骨腫瘤了，孩子7歲了，我越看越害怕......」
接診的朱林生醫生聽完家長的陳述，又對孩子進行了檢查後，告訴家長不用太緊張，通過給孩子的體檢和家長提供的病史，初步診斷是「生長痛」。
朱醫生介紹，「生長痛」在臨床上很常見，北京兒童醫院順義婦兒醫院兒外科的晚上急診經常會碰到不明原因下肢疼痛的孩子來就診，大部分孩子被診斷的都是「生長痛」，這種情況一般疼痛會慢慢緩解，不需要用藥。
那麼什麼是生長痛？生長痛的原因是什麼？生長痛怎麼治療？接下來兒外科朱林生醫生就和您聊聊這個話題。
生長痛是一種常見的良性綜合症，常常發生在兒童生長期，所以稱為「生長痛」，是兒童時期特有的一種生理現象，好發於2—12歲的健康兒童。主要表現為兒童脛骨（小腿）、膝關節及其周邊部位反覆間斷髮作的雙下肢疼痛，多發生在半夜，持續從幾分鐘至數小時不等。多可自行緩解，緩解後孩子一般無任何不適，可正常玩耍活動。
至於生長痛的病因還不是非常清楚，目前有研究認為可能與生長期兒童的骨骼鈣、磷代謝、日常活動過度以及兒童的疼痛閾值降低、甚至精神因素等有關。也有研究者認為這可能與兒童夜晚骨骼生長快，使其周圍神經肌肉受牽拉而引起疼痛，由於白天骨骼生長緩慢，疼痛則會緩解有關。雖然病因目前尚不能明確，但生長痛很少會給孩子帶來長期的不良影響，家長們不用過於擔心。
朱醫生指出，生長痛一般不需要特殊的治療。可以在孩子疼痛發生時行局部按摩、熱敷，並通過心理疏導、分散注意力來緩解症狀。對於疼痛劇烈的孩子也可給予少量的止疼藥（必須在醫生的指導下使用），疼痛期應減少孩子的運動量。在孩子平時的飲食上家長要適量補充鈣的攝入，戶外活動也是必不可少的，因為鈣對神經興奮有抑止作用，缺鈣可以使神經肌肉興奮性增高，從而引起肌肉疼痛或肌肉痙攣等，戶外活動、陽光的照曬都可以促進鈣的吸收。
如果孩子在夜間出現了下肢的疼痛，家長該怎麼辦呢？
首先要明確孩子有沒有受外傷，然後脫去孩子的褲子檢查下肢有沒有局部的紅腫、畸形，有無明確的壓痛點，局部皮膚溫度有沒有升高。如果都沒有異常，而且一段時間後孩子的疼痛症狀逐步緩解了，那麼基本可以判斷為生長痛。當然有些孩子的下肢疼痛可能另有原因，比如說孩子外傷後的青枝骨折、膝關節的骨髓炎、骨腫瘤等等，這時就需要結合血液檢驗、X片檢查等來進一步明確和治療。
當看到自己的孩子突然下肢疼痛到哭時，家長們可能會緊張而手足無措，最放心有效的辦法是帶孩子來兒外科門診就診，讓醫生為孩子做專業的體檢和針對性的檢查來明確疼痛原因，也許孩子就是簡單的生長痛而已。
