每個人的一生都是一幅宏圖大作，而自己就是這幅大作的第一作者，然而，原生家庭的成長環境和父母的早期教育，卻早早的就給這幅大作打上了底色，在童年時期就給每個人定下了一生的基調。
如今「原生家庭」這個詞，被越來越多的人提起，也促使很多人也開始反思自己的成長過程，其實只要深入思考一下，就會發現原生家庭所帶來的影響，幾乎是深入到骨髓的，甚至會讓很多人感到無力和絕望，因為那些你曾經明明討厭甚至痛恨的行為、環境、關係，早已成為生命中難以改變的部分，而最可怕的是，在渾然不覺中，你已經從屠龍少年變成了惡龍，把自己深惡痛絕的那些東西，又不知不覺地傳遞給了孩子。
原生家庭的影響力可以說是非常深遠，甚至是終生的。有句話說得好，幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年，面對情緒化易怒的家長，孩子的那種無處可逃的恐懼，將會成為一生難以抹去的心理陰影，給孩子造成諸多不可估量的人格缺陷。
情緒化的父母容易給孩子造成哪些傷害？
1、導致孩子安全感匱乏。
安全感是一個人心理健康的重要因素，情緒化的父母，在生活中都會表現得易怒，不管是跟孩子，還是針對另一半，經常會發脾氣吵吵鬧鬧，這對親密關係的破壞力相當大，導致夫妻感情不和，家庭氛圍緊張，生活在這樣的環境中的孩子，內心會充滿了焦慮和恐懼，消極情緒的過度累積，就會讓孩子的安全感逐漸喪失。
根據調查顯示，父母關係和諧、情緒穩定的家庭中，孩子內心的安全感充足，幸福感也更強烈，要更願意接受挑戰，面對困難的承受力也相對更強，而父母性格暴躁易怒，經常發脾氣的家庭中，孩子的性格也會變得敏感、多疑，做事容易變得苛刻、極端，對生活缺乏最起碼的安全感。
2、導致孩子習慣去討好別人。
曾經的一次交流會上，有個人說：「我父親在身體和情感上都會虐待我，而現在，我不會談論自己的感受，而是永遠在嘗試取悅別人，即使這意味著傷害自己。」另一的人也說道：「我永遠奉承別人，我永遠小心翼翼地想好每一句說出口的話，我永遠在取悅別人。因為如果不這麼做，我也許就會面對嚴重的抑鬱情緒，或是突然的暴怒。」
長期生活在父母情緒化的緊張氛圍中，孩子的內心充滿了恐懼，為了避免讓戰火蔓延到自己身上，孩子就會壓抑自己的生理及情感需求，假裝出父母喜歡的樣子，去討好父母，慢慢地這就成為了他們性格的一部分，不懂得拒絕別人，習慣優先去滿足別人，或者為了獲取他人的認同，不惜傷害自己，一直活在他人看法裡，永遠沒有辦法做自己，更無法創造出屬於自己的人生。
2、導致孩子形成退縮型人格。
家裡有個暴躁易怒的父親或者母親，孩子每天都處於膽戰心驚的氛圍中，生怕自己哪裡做得不好，引起父母的不滿意甚至責罵，遇到事情不管是不是自己的錯，總是習慣先道歉以期望把傷害降到最低，這樣的恐懼心理，會讓孩子逐漸形成退縮型人格，在以後的工作和生活中，什麼都不敢嘗試，只會按部就班，遇到問題習慣逃避，努力用歉意取悅他人、保持和平、不為自己辯護。
這樣的孩子，很難從任何一段關係中，找到平等和尊重的感覺，一輩子都很難有幸福可言，比如在跟朋友聊天時，發現朋友在看表，便擔心自己是否耽誤了他的時間，內心的負罪感就會讓他感到恐慌，開始冒冷汗，不停地道歉。小時候生活在父母的暴躁情緒中的孩子，長大後就習慣討好別人、努力讓別人開心，就怕哪裡做不好，生怕會發生可怕的結果。
情緒暴躁的父母養不出幸福的孩子。
父母情緒平和，孩子內心更幸福，情緒暴躁的父母，養不出幸福的孩子，別讓孩子為大人的情緒買單。
1、家庭氛圍是孩子心智發展的搖籃。
在和睦快樂的家庭氛圍中，孩子會感到放鬆和安全，內心也會充滿愛和溫暖。而充滿敵意和緊張的家庭環境中，會讓孩子產生焦慮不安的情緒，經常提心弔膽，或是心態緊張，還會影響到孩子的注意力，讓孩子很難把心思放到學習當中去。
2、影響孩子的價值觀。
如果父母經常發生爭吵，孩子就會形成「家是痛苦緊張」的認知，這種認知甚至會影響到他們對未來的情感以及婚姻的感受。在父母不和環境中成長起來的男孩，要麼容易形成暴力的個性，成家後也會用暴力的方式去對待愛人和孩子，要麼會形成懦弱的個性，在家庭中總是窩窩囊囊的毫無威信可言。
而在這種家庭環境中長大的女孩子，很容易變得過度依賴，容易被一些低沉本的付出所感動，出現早戀或者沒有標準的擇偶，也可能會形成對婚姻的恐懼。
總之，會對孩子未來的人生造成非常不利的影響。
如何避免壞情緒對孩子產生傷害。
1、避免人格攻擊。
生活中總是家常里短、雞毛蒜皮的事難免會產生分歧，但是在產生分歧時，儘量避免在孩子面前爭吵，如果難以避開孩子，那麼儘量做到就事論事，而不是上升到對人格的攻擊，避免情緒中口不擇言導致矛盾的加劇，就事論事，會讓孩子知道你們是在探討問題，只不過比較激烈，而人格打擊則是對人的攻擊和傷害，會更令孩子恐懼受傷。
2、告訴孩子與他無關。
父母之間難以避免地產生了爭吵，如果發現孩子產生了恐懼的表現，一定要及時停止，並告訴孩子事情的原委，讓孩子明白這是父母之間的事情，跟他沒有任何關係，爸爸媽媽都一樣愛他。如果是情緒失控對孩子發脾氣，要及時跟孩子道歉，讓他明白：因為情緒失控，你說了一些讓自己後悔的話，事實並不如此。同時，一定要有心理邊界意識，分清楚哪些是夫妻的事情，切不可將無辜的孩子捲入戰爭。
平時有時間的話，父母儘量一起多陪孩子做做遊戲，或者閱讀，也可以領孩子去別人家做客，家裡的事物儘量爭取孩子的意見，並針對家庭中的問題，開展家庭會議，展開討論，讓孩子把自己的想法說出來，這樣的對比也許會讓孩子傷心，卻可以讓他形成對「家庭氛圍」的多角度認識。避免形成「家庭是痛苦」的思維定式。
3、當著孩子的面去和好。
有些父母在吵架之後，往往會進入到無休止的冷戰當中，讓家中長時間處於緊張的氛圍下，是不是還會發起小面積的鬥爭，其實這樣傷害最深的是孩子，身為父母應該考慮到孩子的感受，別把孩子變成了夫妻戰爭的犧牲品，要儘可能快地完成和好過程，而且最好要有明確的和好儀式，比如說，彼此微笑一下，或者是擁抱一下對方，這些小儀式會讓孩子知道「雨過天晴」了，而避免長久處於對父母吵架帶來的恐懼中。
值得提醒的是，任何補救措施，都是亡羊補牢。夫妻最好不要當著孩子的面吵架，而要想真正地避免家庭不和諧，給孩子帶來的傷害，需要夫妻去共同去經營婚姻，善待家人，為孩子營造充滿愛的家庭氛圍，才是根本之道。
