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讀懂這幾點,父母不再因孩子青春期叛逆、厭學、不配合而煩惱

昨天看到有個家長說青春期的孩子經常頂嘴、叛逆、厭學、不溝通、不配合,有時候前一秒還和你有說有笑,後一秒他就黑了臉,真是讓人捉摸不透。

青春期孩子是任性的、善變的、衝動的,也是好奇的、自信的、成長的。

父母能看到青春期孩子身體上的變化,卻忽略了孩子大腦的發育和心理上的變化。想要和青春期孩子愉快相處,讓他配合你的教育和引導,就要先讀懂青春期的孩子

首先,要懂青春期孩子大腦的變化

青春期孩子的大腦迎來了第二次發育高峰,最明顯的是思維腦的快速發展。思維腦是和思考、理知、邏輯性、創意等相關的,因為大腦通路的重塑,這個階段孩子在計劃性、控制力,認知能力,抽象思維能力上都有非常快的提升,你會突然感覺孩子在許多事情上開竅了,思辨能力也增強了。

因為思考能力變強了,你會發現孩子以前孩子很聽話,現在喜歡反駁你,有些父母不能接受,還是以對待小孩子的方式來對待青春期的孩子,孩子一旦表達自己的想法,會認為是孩子不聽話開始叛逆了,其實是孩子的思維能力更強了,他不再輕易盲目地接受父母的觀點。

強迫只會帶來對抗,大吼大叫只會帶來沉默、不配合,懲罰只會帶來反擊或更強烈的挑釁。

其次,要懂青春期孩子情緒多變的原因

除了大腦變化以外,還有一個看不見的東西在孩子身體內部發生變化,第一個是性激素分泌旺盛,身體明顯長高長胖,出現第二性徵等。其次是皮質醇和血清素,青春期孩子的激素分泌不穩定,造成性格上的喜怒不定情緒不穩,這些激素也影響到睡眠規律,讓父母頭疼的問題之一就是,經常晚上不睡早上不起。

激素會讓一些孩子的體重超標,增加心理負擔和壓力,甚至會出現攻擊性行為等,青春期控制能力得到充分發展之前,會讓孩子變得恐慌和焦慮,如果父母不理解加以批評指責,形成的壓力和焦慮得不到放鬆和緩解,很容易染上網癮、酗酒、吸菸、打群架等不良嗜好。

父母的愛和寬容是撫平焦慮和消除壓力的最佳方式。

最後,要懂青春期孩子的心理需要

因為大腦結構的變化和激素分泌的變化,青春期孩子的心理也在發生著劇烈的變化。他們有時覺得自己無所不能,對未來生活充滿了美好的希望,有時又會覺得自己糟糕透了,雖然他在努力適應這個變化,但一時還把握不好這個度,需要他們通過一些練習取得一些經驗,才能具備穩定強大的心理素質。

這個時期的孩子會逐漸形成自己的思想和處事原則,希望得到尊重和實踐,不喜歡被要求和控制渴望自己有做決定和選擇的權力,並且也具有一定的反抗能力。父母要從孩子的角度出發,尊重他的自主權,孩子遲早需要獨立面對生活,這個時期是培養獨立性的最佳時期。

青春期是孩子思維成熟期,價值觀的形成期,需要父母做孩子的榜樣,如何處理解決生活中遇到的各種問題,會影響到孩子走向社會後會成為一個什麼樣的人。

和青春期孩子相處的方法

第一,寬容孩子的錯誤,父母會永遠支持他,讓他心裡有歸屬感。在家找不到歸屬感的孩子會轉向社會,易染不良習慣。

第二,父母要能做到不命令,不指責,不說教。孩子遇到問題求助,父母可以說解決方法供他參考,讓孩子自己做選擇和決定,不強迫必須用你說的方法。

第三,孩子有情緒時要懂得暫停對話,雙方都恢復平靜之後再溝通問題。不會暫停的父母會激起孩子更強烈的情緒,容易引發不當或過激行為。

第四,做孩子的知心朋友,交流溝通中少說多聽。多傾聽了解孩子內心的真實想法,不做只會發號施令的領導者。孩子頂嘴叛逆等行為的背後,是因為他內心的真實需要沒有被看見。

第五,積極肯定及時反饋孩子身上的亮點閃光點,有利於孩子建立自信與品格優勢。注意不要誇大其詞,這樣的自我不堪一擊,反而不利於孩子建立起自我概念。

第六,和孩子保持良好的關係,養育的核心是關係。

有古語云,知理而思行,則無不達。

讀懂青春期孩子的成長特殊性,理解孩子追求獨立意識的需要,像對待朋友一樣,用平等尊重的心態和孩子交流溝通,就可以減少矛盾和衝突,幫助孩子順利度過青春期。

責任編輯: 王和  來源:路遠行必達 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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