常說音樂無國界，其實這個「國界」不僅體現在國籍上，除了當做休閒娛樂來愉悅身心外，還可以當做一種治療手法來治病救人。今天，我們就來介紹一下音樂養生！
陰陽與臟腑經絡是中醫治病的理論基礎，音樂和它緊密聯繫。根據陰陽學說可以知道，陽主動，陰主靜，歡快、高亢的音樂屬陽，低沉、平靜的音樂屬陰。歡快的音樂可激發人的激情，低平的旋律則使人心境安和。
音樂與五行、臟腑的關係也很密切。
肝屬木，木曰曲直，有生長、升發、調暢作用，所以肝體陰而用陽，以疏泄作用為主。如果我們因為被很多瑣事困擾，肝鬱氣滯，傷及肝臟，導致肝失疏泄，就會出現心情急躁易怒、精神抑鬱、胸脅、乳房脹痛、月經不調、口苦、眼睛乾澀等表現。而角調式音樂親切爽朗，有大地回春，萬物萌生，生機盎然的旋律，屬肝。根據五行相生相剋的理論，《胡笳十八拍》中屬金的商調較重，可以抑制身體內亢進的肝氣，防止肝氣上逆。其中屬水的羽調又可以發揮滋水涵木的功效。
心屬火，火曰炎上，有溫熱、升騰、明亮等性質，所以心主血而藏神，心臟通過推動血液的運行，保持機體臟腑器官的正常功能。但是，人們過多的勞累、壓力和越來越少的睡眠時常會影響心臟，容易引起心悸、失眠、胸悶、甚至胸痛等心臟疾病。徵調式樂曲輕鬆、快樂、活潑，其歡暢的氣氛有「火」的特性，可以入心。《紫竹調》平和、安靜，包含屬於火的征音和屬於水的羽音，補水可以使心火不至於過旺，補火又可使水氣不至於過涼，有利於心臟的功能運轉。
脾屬土，土爰稼穡，有生化、承載、受納等性質，所以脾主運化，是後天之本。脾胃運化水谷精微後，將「精華」運輸到五臟六腑和肌肉筋骨，為人體提供源源不斷的能量。如果思慮過度、五味過重、暴飲暴食就會導致肝氣鬱結，脾胃功能失常，從而出現食欲不振、胃脘痞滿、腹脹、便溏、面黃肌瘦，甚至臟器脫垂等症狀。宮調式音樂悠揚沉靜，淳厚莊重，有如「土」般寬厚結實，可入脾。《十面埋伏》中加入了相當數量的征音和宮音，能夠激發情志變化，進一步刺激我們的脾胃，有節奏地進行食物消化和吸收。
肺屬金，金曰從革，具有肅殺、收斂、沉降等性質。肺主氣，司呼吸，能夠將外界氧氣運輸到人體內，並將部分細菌、二氧化碳等物質呼出體外。長年累月吸入有害氣體、各種灰塵、不同致病菌，會傷害到肺臟，出現呼吸困難、感冒咳嗽、哮喘、高熱等疾病。商調式樂曲風格高亢雄偉，鏗鏘有力且悲壯，具有「金」的特性，可入肺。《陽春白雪》曲調高昂，含有屬於土的宮音和屬於火的征音，一個助長肺氣，一個平衡肺氣，再加上屬於肺的商音，三種音調協同工作，營造出一種肅靜的氛圍，調節情志，能夠達到清心潤肺的功效，使肺氣運行通暢，減緩咳嗽、氣促、鼻塞等不適感。
腎屬水，水曰潤下，有滋潤、下行、寒涼、閉藏等性質，腎藏精，是人體能量的本源。過度勞累就會使腎臟藏儲的能量減少，使它處於匱乏狀態，帶來腰痛腰酸、精神低落、尿頻、面色暗、性功能障礙等不適。羽調式樂曲風格清純，具有清、微、淡、遠的特點，如「水」之特性，可入腎。《梅花三弄》風格清純，羽調行雲流水，同時搭配上角、征、宮、商四種音調，五音搭配，使人情志舒暢，令腎中精氣充盈，腎中有所藏，能量才能源源不斷供給五臟六腑和骨骼肌肉，這樣人就會感到神清氣爽，散發出生機。
