為什麼人的夢，有可能預知未來？其實，人們這一認知和體驗所反饋的，是預知夢——人的一種心理和生理狀態反應。
很多人都有這種體驗，自己曾經在夢裡遇見過的場景，會活生生出現在自己眼前，而且事件結果，往往與自己在夢中所見和所經歷的，完全吻合。也就讓我們倍感神奇玄幻的「預知未來。
事實上，人類之所以會注意到這一現象，一方面是因為它的確真實發生了，另一方面則是因為從古至今，絕大多數人都發生和體驗過這一「狀況」。可以說，這一神奇玄幻的「體驗」，並非個別人的特殊經歷，而成為了一種集體經驗。
在心理學發展過程中，心理學家們認為，人類共同擁有和體驗過某些行為、心理狀態、精神意識，這一現象絕非偶然。
儘管直到今天，人們尚未明確為什麼，但從基礎概率角度來看，人類的心理、行為、發展、成長過程中，必然會經歷許多個階段。而這些階段中，必然會出現一些共同的特徵。
「預知夢」的存在、人類對性問題從未知到深感興趣、人的各種心理精神問題等等，都是人類在發展進化過程中，必然出現的階段性特徵。
從這一角度來看，「預知夢」其實就是一種常態化心理意識存在。同時，它也是一種尚未得到有效科學論證和闡釋的，人類大腦演化過程中出現的某種現象。
所謂預知夢，就是人可以經由夢中場景，提前預知自己在未來即將發生的事情。通常，這種被現實驗證過的夢，就叫做「預知夢」。
關於預知夢，目前為止在科學上還沒有十分明確的例證，以及充分的科學解釋。正因此，人們多數時間就會將之視為迷信或偶然。
雖然如此，但是經歷過預知夢並在現實驗證過的人，依然選擇相信這種超能力的合理性。而在科學試驗研究缺席，沒有充分證據可以解釋和說明「預知夢」的情況下，從心理學和精神意識角度去理解預知夢，也許是一個不錯的選擇。
為什麼預知夢會出現？
當人們心中對某事、某物、某人有著強烈渴望或深感不安時，就會做這種預知夢。
中國古人講「日有所思，夜有所夢」，意思是，當人們的精神意識緊密聚集在某一點上時，大腦會處於特殊的興奮活躍狀態。這種興奮活躍狀態，會一直延續到人們睡眠狀態時。因為，人體進入睡眠狀態時，大腦卻並沒有同步休息，而是勤勉地繼續執勤。
人在進入睡眠狀態後，平時作為看門人的「自我」意識就會變得鬆懈鬆弛。此時，平時被壓抑的，不被露出的「本我、「超我」就會繞過休息中的自我，偷偷跑出來，進入到大腦正在運行中的意識程序中。
白天一直聚焦的事情，此刻擺脫了物質世界的干擾和限制，正在自由自在發揮，而不安分的本我——內心深處最希望達到的那些想法和念頭，此刻就大搖大擺地參與到了白天聚焦的那些事情中來，並按照自己內心所想去自由組合與安排事情的發展和結果，進而將白天懸而未決的事件結果，提前按照本心願望組合了出來。
一般來說，本我和超我，都會趁著自我休息的間隙，對事件走向有所影響。
有時候會滿足於原始基本欲望，而有時卻會服從於高尚、尊貴、有價值感的、超越現實事件意義的自我價值需求。
當人們醒來以後，會恍惚記得自己做過類似的夢，並且夢中該事件已經朝著自己希望的方向發展了。即：可能是本我主導的方向，也可能是超我期望的高遠目標。
總之，在排除了日間物質世界的種種干擾之後，人的本能願望被充分激活後，事件更容易露出人們原本希望的面貌，並朝著人們願意去的方向發展。
有時候，這種願望會真正在現實中得以實現；有時候，則有所偏差但大體方向並不會改變。因此，說來說去，預知夢總體而言，還是受控於人自身對事件的理解、把握和期望值的。它完全不會溢出得太遠，並總是以優先實現自我欲望為主。
客觀謹慎地看待夢的預言作用
人人都希望提前預知未來，但若以科學的態度深入研究後，我們將能發現，現實情況與人自身的想像存在巨大差異。
首先，一部分夢的確具有預言性。然而，這種現象並不是什麼神秘的現象，而可能更多是個體的某些生理狀態的反映。
譬如，人在睡眠過程中，如果感到口渴，那麼他將有極大可能會夢到沙漠，自己在找水喝。而在夢裡被大樹等重物壓倒而醒來的人，往往會發現其實是自己的手臂壓在了胸口上。此外，一些夢會部分的反映出個體對未來的擔心，或潛意識裡對某事某人的隱性洞察力。
通常情況下，如果人對未來的擔心有所依據的話，那個結果自然就有可能實現；而個體直覺式的洞察力其實也是很準確的，因為直覺，其實是個體既往所有生存經驗的一種凝聚和體現。
此外，合理化的心理作用，往往也是夢具備預言性的原因之一。
現實生活中，人們出於某種考量和目的，往往會牽強附會，簡單粗暴地把有超遠距離的兩件事，強行加以聯繫，由此主觀的認為其是有預見性的。
例如，現實生活中，有人曾夢到一架飛機失事墜落，而恰巧現實中的確有飛機失事的事故發生，這樣人們就會認為自己的夢有預見性。而如果恰巧有一架小型飛機失事，這個夢也會被認為有預見性。
所以，從夢的不可捉摸和現實的殘酷無可更改來看，人們所做的預知夢，在很多時候實際上並不能完全應對事實，而極其有可能是人的合理化心理作用，在使夢與這些事實強行發生聯繫，再將此定義是夢的預言。
