小便後，你看過自己的尿液是啥顏色嗎？
一般，在腎功能處於完全健康的情況下，我們排出的尿液是淡黃色或透明色狀態，而且排尿次數也非常穩定。但若是尿液出現異常，在排除食用特殊食物或服用藥物的情況後，多是由於腎臟出現問題導致的，需警惕！
尿液出現以下幾個異常，當心腎病找上自己：
1、尿液顏色加深
正常的尿液就是淡黃色或無色的狀態，可以隨著我們攝入水分的多少而改變。但如若出現棕褐色類似血液狀態的尿液，就需要提高警惕，這很有可能和橫紋肌溶解症、急性腎衰竭有關係。
另外，當人在劇烈運動狀態下時，部分肌肉細胞會因劇烈運動而壞死，在死亡的同時還會降解出大量紅蛋白，隨著尿液排出體外，從而產生了深色尿問題；當肌紅蛋白不斷在腎臟內沉積後，就會導致腎損傷或者是急性腎衰竭出現。
2、尿液刺鼻
正常情況下的尿液只有輕微的氣味，當尿液放置過久後被細菌污染，就會呈現出氨味，也就是我們所說的「尿騷味」。
而當尿液呈現出惡臭味時，很可能和化膿性腎盂腎炎有關；另外，當新鮮尿液呈現出刺鼻的氨臭味時，可能是身體處於脫水的狀態，是尿瀦留的表現，需要警惕腎臟疾病以及泌尿系統疾病。
3、蛋白尿
尿液中存在大量有機和無機物質，導致尿液表面張力增加，在尿液表面就會出現一些泡沫，但隨後泡沫就會消失，這屬於正常情況。但如果尿液表面存在細小的泡沫，並且經過幾個小時都沒有消失，這就是臨床所說的「蛋白尿」；
這是腎病的信號之一，除了原發性腎病以外，還要警惕因糖尿病和痛風等疾病引發的腎臟損害，從而導致了蛋白尿出現。如若在蛋白尿的同時還伴隨血尿、尿頻、尿急等症狀，更要及時去腎內科進行檢查。
4、尿液逐漸減少
這種情況更要絕對警惕，當腎功能被破壞之後，就無法生成小便排出代謝物，這也是腎衰竭最明顯的症狀之一，特別是尿毒症患者更是如此，需要立刻就醫進行檢查。
