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身體健康好還是壞,從全身這4個細節判斷,可以及時挽救生命

隨著年齡的增長,各項機能組織的衰退,身體容易出現大大小小的疾病。可每種病都是從體檢中得知,發現時間過晚,對病情會更加不利,如果能及早發現還能提高治癒率,應該怎麼做呢?

其實,在身體容易爆發更大的問題之前,都會給大家發出預警,希望大家重視起來,比如身體健康好還是壞,從全身這幾個細節判斷,及時預防疾病、挽救生命。

一看眼睛:

正常的眼睛狀態是黑白分明,角膜沒有凸起的地方,如果你在觀察時,發現本該正常狀態的眼睛,角膜部位出現不一樣的白色環,在醫學上被稱為「角膜老年環」。在現代醫學有研究發現,出現角膜老年環的人多和體內血脂代謝異常(高血脂),或者是動脈硬化有關。

符合條件的人,應及時去醫院檢查下血脂,當體檢單上的甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白指標都超出健康標準(甘油三酯1.7mmol/L、總膽固醇<5.2mmol/L、低密度脂蛋白<3.4mmol/L),說明你要積極控制病情了。

二看手:如果你發現手掌上有紅斑,特別是小拇指根部,隨著時間的推移,這種紅斑還會延伸到更多的地方,不僅手掌還有手背,伴隨著皮膚瘙癢、出汗多等,都要警惕肝臟的健康。

從肝臟生理功能來看,以及結合臨床上的主要表現,有20%左右的肝臟疾病患者都可能會出現所謂的紅掌。

不過,如果你只是偶爾出現,甚至在短時間之內消失的話,不痛不癢沒有任何不良反應,則不用擔心。

三看皮膚:這裡是指比黃種人皮膚還要黃的狀態,暗示你要注意了。一方面因為皮膚有色素過度沉積導致皮膚發黃,和近期食用過多富含維生素A以及胡蘿蔔素有關,皮膚代謝異常,導致顏色變化。

只需要大家繼續食用相關的食物,過幾天後就能緩解。另一方面,皮膚顏色發黃,同時還伴隨著不同程度的肝區疼痛、食欲不振、全身乏力、眼瞼黃瘤,則要當心肝臟疾病。

四看腿部:腿部出現異常是非常明顯的,尤其像蚯蚓一般,有很多覆蓋在腿部多出來的青筋,則要注意靜脈曲張

這種疾病和多種因素有關,如遺傳、職業(需要長期站立的收銀員、老師、服務員是高發群體)、肥胖等,若你發現前期出現腿部乏力、走不動路、很難緩解都要及時去檢查和診治,若是不提早去除,後期的隱患會越大。

責任編輯: 王和  來源:爆炸營養彭鑫蕊 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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